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Neue Bauerfeind Sports Bandagen und Farbvarianten

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Sportbandagen

Bauerfeind Bandagen unterstützen Sportlerinnen und Sportler seit über zwei Jahrzehnten. Mit der Bauerfeind Sports Linie bietet das deutsche Traditionsunternehmen seit wenigen Jahren Sportbandagen in attraktiven Farben. Sie zeichnen sich durch ein leichtes, hochatmungsaktives Gestrick aus und sind speziell auf die Anwendung bei leichten Sportverletzungen, sowie zur Prävention von Überbelastungen konzipiert. Das Bauerfeind Sports Sortiment ist jetzt um zwei ultra leichte Compression Bandagen, sowie neue Farbvarianten bei den beliebtesten Modellen ergänzt worden.

Ultra leichte Kompressionsbandagen

Kompression steigert die Eigenwahrnehmung, was die Koordination und muskuläre Stabilisierung des Gelenks verbessert. Runde, kontrollierte Bewegungsabläufe werden gefördert. Das Risiko für Fehl- oder Überbelastungen sinkt. Zudem erhöht Kompression die Muskelvorspannung, was Reizungen der Sehnenansätze reduziert.

Die ultraleichten Kompressionsbandagen von Bauerfeind Sports bieten also eine optimale Unterstützung beim Sport, obwohl sie keine festen Stabilisierungselemente aufweisen. Dank dem leichten, flexiblen Material bieten die Bandagen gleichzeitig eine uneingeschränkte Bewegungsfreiheit.

Compression Ankle Support Knöchelbandage

Knöchelbandage

Die neue Compression Ankle Support Bandage schmiegt sich wie eine zweite Haut ans Bein, damit man sie mühelos in allen beliebigen Sportschuhen tragen kann. Unterschiedliche Gestrickszonen sorgen nicht nur für einen optimalen Tragekomfort, sondern auch für einen uneingeschränkten Bewegungsumfang. Eine Komfortzone entlastet den Spann.

Mit ihrer Kompressionswirkung fördert die Compression Ankle Support die Koordination und hilft Misstritte vorzubeugen. Sie eignet sich etwa nach einer abgeheilten Verletzung der Seitenbänder, nach einer leichten Verstauchung oder bei einem Instabilitätsgefühl im Sprunggelenk, um das Sicherheitsgefühl zu verbessern.

Compression Elbow Support Ellbogenbandage

Sport Ellbogenbandage
Sport Ellbogenbandage Kraft

Das weiche Gestrick der Sports Compression Elbow Support ist mit einer Komfortzone für den Ellbogen ausgestattet. Das Gelenk lässt sich so vollständig beugen, ganz ohne Einschränkungen. Damit die flexible Bandage beim Sport nicht verrutscht, ist sie mit einem Noppenhaftrand am oberen Abschluss ausgestattet.

Eingesetzt wird die Ellbogenbandage etwa beim Tennis, Basketball, Badminton oder Golf, um das Gelenk vor Überbelastungen zu schützen und einen Tennisellbogen vorzubeugen.

Die Bauerfeind Sports Bandagen in All Black

Sportliche Farben und ein auffälliges Design sind charakteristisch für die Bauerfeind Sports Bandagen. Die neue Farbvariante stehen im Gegensatz dazu. All Black ist ganz schwarz, ohne buntes Design. Die einfarbigen Bandagen sind schlicht und unauffällig. Sie fügen sich dezent ins Sportoutfit ein und eignen sich auch für Wettkämpfe. In der neuen, einfarbigen Variante sind folgende Bauerfeind Sports Bandagen erhältlich.

Kniebandage in schwarz
Knöchelbandage in schwarz

Sports Knee Support

Die beliebte Kniebandage hat ein atmungsaktives Gestrick, das besonders gut belüftet ist. Dadurch schwitzt man beim Sport kaum. Eingestrickte Funktionszonen und eine anatomische Passform sorgen für eine ausgewogene Balance zwischen Stabilität und Bewegungsfreiheit. Eine innovative Pelotte mit seitlichen Flügeln und Entlastungsnoppen führt die Kniescheibe und entlastet die Menisken.

Die Sports Knee Support ist nicht nur in der neuen All Black, sondern auch in einer All White Ausführung erhältlich.

Sports Ankle Support und Ankle Support Dynamic

Die beiden hochelastischen Sprunggelenkbandagen aus der Sportlinie überzeugen mit einem flexiblen, anschmiegsamen Gestrick. Es bringt die Kompression genau dort an den Fuss wo sie gebraucht wird. Der Abschluss ist hingegen druckreduziert, um den Fuss zu entlasten. Atmungsaktives, feuchtigkeitsregulierendes Material sorgt für maximale Frische und verhindert einen Nässestau.

Wählen Sie zwischen der reinen Kompressionsbandage Sports Ankle Support Dynamic und der Sports Ankle Support Sprunggelenkbandage mit zusätzlich stabilisierendem Band.

Sports Elbow Support

Die Ellenbogenbandage aus dem atmungsaktiven 3D-Air-Knit Funktionsgestrick bietet einen hohen Komfort und lässt uneingeschränkte Bewegungen zu. Seitliche Pelotten unterstützen nicht nur das Gelenk, sondern entlasten auch die Sehnenansätze. Die bei Sportlern häufig auftretenden Tennisellenbogenbeschwerden lassen sich so effektiv lindern. Ab sofort ist die Bandage auch in der All Black Variante erhältlich.

Sports Achilles Support Bandage

Achillessehnenschmerzen treffen vorwiegend sportlich aktive Personen. Mit der Sports Achilles Support Bandage wird man sie schnell wieder los. Das grossflächige Achilles-Pad massiert die Sehne, stützt sie und wirkt durchblutungsfördernd. Die muskuläre Stabilisierung des Gelenks wird durch die Kompression der Bandage ebenfalls angeregt, sodass die Gelenkkoordination gesteigert und Fehlbelastungen reduziert werden.

Sportbandagen in vielen Farben

Testbericht: Epi-HiT Ellenbogenspange

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Testbericht Epi-HiT Ellenbogenspange

Es ist nicht das erste Mal, dass ich einen Tennisellbogen habe. Mit meinen 40 Jahren und meiner Sportbegeisterung gehöre ich gemäss meinem Arzt auch zur typischen Patientengruppe. Ob der Tennisellbogen bei mir wirklich vom Tennis kommt, das ich sehr gerne aber nicht sehr oft spiele, oder doch eher von der Arbeit am Computer, vom Krafttraining oder der Gartenarbeit am Wochenende, weiss ich nicht. Ich hatte jedenfalls schon häufiger einen Tennisellbogen und auch schon verschiedene Tennisellbogenbandagen ausprobiert. Da meine alte Epicondylitis Bandage nicht mehr gut aussieht, habe ich mich diesmal für die Epi-HiT Ellenbogenspange als Ersatz entschieden. In diesem Testbericht habe ich meine Erfahrungen mit der Spange für Sie zusammengefasst.

Erster Eindruck zur Epi-HiT

Die Epi-HiT wird in nur einem Tag geliefert. Darüber bin ich froh, schliesslich sind die Schmerzen am Ellenbogen sehr unangenehm und stören mich bei der Arbeit. Die Spange sieht mit ihrem orange-transparenten Kunststoff sportlich oder schon fast futuristisch aus. Mich spricht das Design jedenfalls an und es passt gut zu meinen Sportoutfits.

Testbericht Epi-HiT Krafttraining
Die Epi-Hit eignet sich bestens für’s Krafttraining, das Handgelenkband entlastet zusätzlich.
Epi-HiT Einstellen
Die Kunsstoff-Spange lässt sich in der Grösse anpassen und passt so perfekt.

Anwendung/ Grössenanpassung

Damit die harte Spange exakt an den Arm passt, kann man die Grösse in fünf Stufen verstellen. Dazu hebt man den Riegel mit dem Fingernagel an, schiebt die Spange in die passende Grösse und hängt den Riegel wieder ein. Das Polster auf der Innenseite hat einen Klettverschluss, sodass man es an die Grösse der Spange anpassen kann. Ist das Verschlussband zu Lang, könnte man es an zwei verschweissten Stellen abschneiden, was bei mir nicht nötig war.

Was mit auffällt ist, dass die Spange recht gross ist. Meine Frau hat sie aus Interesse ebenfalls anprobiert und ihr war sie mit ihren 22 cm Unterarmumgang zu gross, obwohl die Einheitsgrösse gemäss Beschreibung für Armumfänge ab 21 cm geeignet ist.

Tragekomfort

Die Epi-HiT Spange liegt angenehm am Arm. Anders als bei den Kompressionsbandagen die ich bisher getragen habe, drückt die Epi-HiT kaum auf den Arm. Erst bei Bewegung merkt man, wie die feste Kunststoffspange der Muskelbewegung entgegenhält und genau dann eine unterstützende Wirkung erzeugt wenn man sie braucht.

Beim Sport und im Alltag zu Hause hat mich die Ellenbogenspange deshalb voll überzeugt. Nicht ganz so komfortabel empfand ich die Spange bei der Arbeit. Stützt man den Arm auf dem Tisch auf, kann die Spange manchmal etwas stören. Ich trage die Epi-HiT deshalb vor allem beim Sport und am Wochenende.

Tragekomfort der Tennisellenbogen-Spange
Ellenbogenbandage bei Klimmzügen

Wirksamkeit

Obwohl man die Sporlastic Ellenbogenspange beim Tragen kaum spürt, ist die Wirkung gleich gut wie bei den herkömmlichen Kompressionsbandagen die ich bisher getragen habe. Beim Sport fühle ich mich von der Epi-HiT sicher unterstützt und auch die Schmerzen lassen bereits bei der ersten Anwendung deutlich nach.

Was mich positiv überrascht hat ist die Wirkung der mitgelieferten Handgelenkbandage. Gemäss Produktbeschreibung soll sie die auslösende Bewegung kontrollieren. Genau das hat die Bandage bei mir gemacht. Durch den leichten Wiederstand der Bandage habe ich sofort gemerkt, wenn ich das Handgelenk ungünstig gestreckt habe. Dank dem Handgelenkband konnte ich mir diese Bewegungen beim Sport und im Alltag „abtrainieren“ und belaste meinen Arm heute wohl gesünder als früher.

Fazit

Die Epi-HiT Ellenbogenspange ist mit ihrer harten Schale und dem zusätzlichen Handgelenkband einzigartig. Im Alltag und beim Sport konnten mich die Wirkung und der Komfort der Bandage voll überzeugen, bei der Büroarbeit nicht. Das zusätzliche Handgelenkband erleichtert das „Umtrainieren“ ungünstiger Bewegungsabläufe. Ich trage es trotz vollständiger Heilung noch häufig im Alltag, um erneute Fehlbelastungen vorzubeugen.

+sehr gute Wirkung bei Bewegung, kaum Druck in Ruhe
+hoher Tragekomfort beim Sport
+mit unterstützendem Handgelenkband
+Grösse verstellbar

O Einheitsgrösse erst ab 24 cm Unterarmumfang geeignet
O Bei Büroarbeiten eher störend

Epi-HiT online jetzt entdecken!

Testbericht: Bort Select EpiPlus Ellbogenbandage

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Obwohl ich noch nie Tennis gespielt habe, leide ich an einem Tennisellbogen. Der Arzt meint, dass die Epicondylitis (so heisst der Tennisellbogen in der Fachsprache), wohl von der Gartenarbeit kommt. Bei Bandagenshop.ch hat man mir die Bort Select EpiPlus Ellbogenbandage empfohlen, die bereits am nächsten Tag geliefert wurde.

Bort Select EpiPlus Ellenbogenbandage im Test

Hochwertiger erster Eindruck

Die Bort Select Ellbogenbandage kommt in einer hochwertigen Schachtel daher, die noch einmal die Vorteile der Bandage aufzeigt. Breeze Komfort-Fasern und Timbrelle care Garn sollen kühlen und antimikrobiell wirken. Ideal für die Gartenarbeit im Sommer!

Beim Auspacken fallen die Vorteile und die hohe Qualität der Bandage sofort ins Auge. Das SOFTflex Gestrick ist wirklich sehr weich und flexibel. Im Bereich des Ellenbogens sowie auf der Oberseite des Arms hat es eine dreidimensionale Struktur. Besonders sanft ist das Material im Bereich der Ellenbeuge. Die seitlichen Pelotten sind innen mit einem Frottée-Stoff überzogen. Mit dem Finger lassen sich auf der Pelotte klein Massage-Noppen ertasten.

Einfache Anwendung

Die Anwendung der Select EpiPlus Bandage ist denkbar einfach. Man zieht sie über den Arm und sobald die Aussparungen in der Pelotte über den seitlichen Knöchelchen am Ellenbogen liegen, ist sie richtig positioniert. Im Lieferumfang ist ein dunkelgraues, kaum elastisches Band enthaltes. Es wird auf der Oberseite mit einem Klettverschluss an der Bandage befestigt und einmal um den Arm gewickelt. Das Band habe ich am Anfang der Behandlung fast immer getragen. Nur unter dem Hemd habe ich es jeweils weggelassen, damit die Bandage unter der Kleidung nicht abzeichnet. Nach drei Wochen habe ich es ganz weggelassen.

Schnelle, schmerzlindernde Wirkung

Es hat mich erstaunt, wie schnell die EpiPlus Ellbogenbandage wirkt. Bereits einige Minuten nach dem Anziehen haben die Beschwerden etwas nachgelassen, gegen Abend deutlich. Das hat mir den Alltag erleichtert und ich möchte die Bandage nicht mehr missen. Vor allem in der Anfangsphase hat das zirkuläre Band zusätzliche Entlastung gebracht.

Lieferumfang Ellenbogenbandage Bort Select EpiPlus

Im Alltag und beim Sport komfortabel

Aufgrund des weichen, atmungsaktiven Materials bietet die Bort Ellbogenbandage stets ein gutes Tragegefühl. Im Alltag habe ich oft vergessen, dass ich die Bandage trage. Beim Sport habe ich, wie es vom Hersteller versprochen wird, effektiv kaum geschwitzt. Die Bandage hat sich stets frisch angefühlt und auch nach längeren Trainingseinheiten (oder auch beim Heckenschneiden im Garten) keine unangenehmen Gerüche entwickelt. Das ist wohl der antimikrobiellen Wirkung zu verdanken.

Fazit

Die Bort Select EpiPlus hat erstaunlich schnell Linderung gebracht und den Heilungsprozess gut unterstützt. Der Tragekomfort kann in jeder Situation voll überzeugen. Das Stabilo-Band ist vor allem bei starken Beschwerden ein willkommener Zusatz, den man später weglassen kann. Die Bandage hat mich mit ihrer Wirkung, aber auch mit der hohen Qualität vollständig überzeugt und ich kann sie mit guten Gewissen weiterempfehlen.

+qualitativ hochwertig
+schnelle Schmerzlinderung
+weiches, anpassungsfähiges Material
+abnehmbares Band
+für Alltag und Sport geeignet

Bort Select EpiPlus

Die neue EpiTrain Ellenbogenbandage

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Bauerfeind hat seine EpiTrain Ellenbogenbandage überarbeitet. Ein neues Gestrick, Pelotten mit Massagenoppen und eine angepasste Grössentabelle bringen nicht nur einen besseren Komfort, sondern auch eine gesteigerte Wirkung.

Die neue EpiTrain Ellenbogenbandage

Dreidimensionales Train-Gestrick

Letztes Jahr hat Bauerfeind das neue Train-Gestrick vorgestellt. Es zeichnet sich durch einen noch stärker dreidimensionalen Aufbau aus. Das neue Train-Gestrick ist mehrschichtig und aus verschiedenen Fäden gefertigt. Sie geben dem Gestrick eine Struktur, die für optimalen Halt sorgt. Ausserdem ist die Atmungsaktivität und die Weichheit gegenüber dem vorherigen Train-Gestrick verbessert worden.

Nach der GenuTrain Kniebandage und der LumboTrain Rückenbandage wird ab sofort auch die EpiTrain Ellenbogenbandage aus dem neuen Train-Gestrick gefertigt.

Das Train-Gestrick mit 3D-Struktur
Neuartiges Gestrick mit 3-D Struktur

Epicon+ Pads – die neuen Pelotten

Pelotten (Druckpolster) sind ein wichtiger Bestandteil von Bandagen. Sie ermöglichen es, den Druck lokal zu erhöhen, schmerzende Stellen zu massieren, oder aber besonders empfindliche Stellen zu entlasten. Das neue Epicon+ Pad bietet alle drei Wirkmechanismen.

Eine Aussparung über den Epicondylen (seitlicher Knochenvorsprung) entlastet diese empfindliche knöcherne Stelle.

Am Unterarm liegen die beiden Pelotten, die seitlich des Arms positioniert sind, direkt auf den Muskelbäuchen. Sie erhöhen lokal den Druck und damit die Vorspannung der Muskeln.

Um den gereizten Sehnenansatz bei einem Tennisellbogen optimal zu entlasten, ist in beiden Pelotten ein festes Element mit Noppen eingearbeitet. Die festen Massagenoppen sind im Ruhezustand grösstenteils in der viskoelastischen Pelotte versteckt. Bei Bewegung verformt sich die Pelotte, die Massagenoppen treten stärker hervor, was die Massagewirkung steigert.

Der Massageeffekt lindert die Beschwerden. Der Abbau von Schwellungen (Ödem) wird gefördert.

Epicon+ Pads sorgen für Schmerzlinderung am Ellenbogen
High-Tech gegen Schmerzen mit Epicon+
Die Ellenbogenbandage eignet sich perfekt für den Arbeitsalltag
Die EpiTrain eignet sich bestens im Alltag

Abnehmbarer Gurt

Druck auf die Muskelbäuche am Unterarm reduziert Schmerzen bei einer Epicondylitis („Tennisellbogen“). Kompression wirkt aber auch abschwellend und fördert die Resorption von Blutergüssen. Die EpiTrain Ellenbogenbandage wird deshalb optional mit einem Unterarm-Gurt geliefert. Das unelastische Band mit Umlenköse hat einen Klettverschluss, sodass man es mit dem gewünschten Zug verschliessen kann.

Optimierte Grössentabelle

Wer eine EpiTrain Ellenbogenbandage nachbestellen möchte, muss die Grösse neu bestimmen, denn Bauerfeind hat die Grössentabelle angepasst. Neu wird an der dicksten Stelle des Unterarms gemessen. Je nach Armlänge liegt dieser Punkt ca. 5-8 cm unterhalt der Ellenbeuge. Gemessen wird wie bisher bei 90° angewinkeltem Ellenbogen.

Die neue EpiTrain ist ab sofort bei Bandagenshop.ch erhältlich.

EpiTrain Ellenbogenbandage

Ellenbogenbandagen und ihre Wirkung

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Der Ellenbogen reagiert auf grosse Belastungen beim Sport oder repetitive Bewegungen im Alltag empfindlich. Entzündungen der Sehnenansätze, der Schleimbeutel oder Reizungen des Gelenks sind deshalb häufig. Mehr über Tennisarm, Bursitis und Co. erfahren Sie hier.

Ellbogenbandagen richtig wählen

Häufige Erkrankungen des Ellenbogens

Beim Tragen, beim Sport oder beim Aufstützen auf dem Schreibtisch erfährt der Ellenbogen grosse Belastungen. Welche häufigen Erkrankungen dadurch ausgelöst werden und wie man sie behandelt kurz zusammengefasst.

Tennis- /Golferellbogen

Die Beuge- und Streckmuskeln der Hand und Finger liegen am Unterarm. Befestigt sind diese Unterarmmuskeln am unteren Ende des Oberarmknochens (Humerus). Genau diese Insertionsstelle am Knochen ist häufig von Reizungen betroffen. Auslöser sind repetitive Bewegungen z.B. beim Arbeiten mit der Maus, oder starke Beanspruchung etwa beim Sport. Sind die Streckmuskeln betroffen, spricht man von einem Tennisellenbogen (Epicondylitis radialis humeri), ist die Ansatzstelle des Beugemuskels gereizt, nennt man dies umgangssprachlich Golferellenbogen (Epicondylitis ulnaris humeri).

Tennis- und Golferarm machen sich durch einen (brennenden) Schmerz an der Ellenbogen-Aussenseite resp. –Innenseite bemerkbar. Das Anheben, resp. Absenken der Hand verstärkt die Schmerzen. Die Kraft ist vermindert und allenfalls auch der Bewegungsumfang.

Spezielle Tennisellbogen-Bandagen oder Ellenbogenbandagen mit Pelotte entlasten die Sehnenansätze und begünstigen die Heilung. Die auslösende Tätigkeit sollte während der Heilungsphase möglichst vermieden werden.

Bursitis

Schleimbeutel (Bursa) reduzieren die Reibung zwischen empfindlichem Gewebe (Sehne, Band, Haut…) und Knochen. Druck von Aussen, z.B. beim Abstützen auf dem Schreibtisch, kann den Ellenbogenschleimbeutel reizen, bis er entzündet.

Druckempfindlichkeit und eine deutlich sichtbare Vorwölbung am Hakenfortsatz des Ellenbogens (Olecranon) sind die typischen Symptome bei einer Bursitis.

Hier hilft eine polsternde Bandage. In schweren Fällen kann es auch nötig sein, das Gelenk für einige Tage ruhigzustellen.

Überlastung

Schweres Tragen oder repetitive Bewegungen können dem Ellenbogen zusetzen. Oft sind die Schmerzen nicht genau einem Punkt oder einer Bewegung zuzuordnen. Einige Tage Ruhe, sowie eine leichte Ellenbogenbandage können hier Linderung bringen.

Ellenbogenbandagen

Bei Ellenbogenbeschwerden hilft eine Bandage. Welches Modell ideal ist, hängt von der Indikation ab. Lernen Sie die verschiedenen Bandagen-Arten und ihre Anwendung kennen.

Kompressionsbandage

Eine medizinische Kompression hat verschiedene Vorteile. Sie regt die Durchblutung an, fördert den Heilungsprozess, reduziert Schmerzen und unterstützt die muskuläre Stabilisierung des Gelenks.

Elbow Skin Standard

Die Bandage besteht aus dem ultradünnen (1mm) Ultima Tri-Laminat, dessen Kern eine SmartSkin Membran bildet. Die feste Membran erzeugt eine hochwirksame Kompression mit Massageeffekt. Weiches Nylon-Lycra auf der Innen- und Aussenseite schont die Haut.

Active Color Sport

Die gestrickte Kompressionsbandage hilft bei Überbelastung oder leichten Sportverletzungen. Dank elastischer Dehnungszone am Ellenbogen kann man sich im Alltag und beim Sport ungestört bewegen. Spezielle Aquarius Mikrofasern mit Kapillareffekt sorgen für ein sauberes, trockenes Hautgefühl.

Bandage mit Pelotte und Band

Kompressionsbandagen die zusätzlich mit Pelotten und einem zirkulären Band ausgestattet sind, eignen sich bei Epicondylitis oder Reizungen die mit starken Schwellungen einhergehen. Die seitlichen Pelotten sorgen für eine lokale Druckerhöhung um Schwellungen gezielt zu behandeln. Das zirkuläre Band übt Druck auf die Muskelbäuche aus und sorgt so für eine indirekte Entlastung der Sehnenansätze.

Bort Select EpiPlus

Die hochwertige Ellenbogenbandage ist aus einer einzigartigen Materialkombination gefertigt. Weiche Timbrelle Care Fasern sorgen für ein unvergleichliches Hautgefühl. Darin eingearbeitete Silberionen stoppen unangenehme Gerüche indem sie das Bakterienwachstum hemmen. Breeze Fasern helfen das Hautklima zu regulieren, damit Sie stets erstklassigen Komfort geniessen.

EpiTrain

Die Ellenbogenbandage von Bauerfeind ist mit einer Umlenköse ausgestattet. Sie ermöglicht es, das zirkuläre Band mit geringem Kraftaufwand zu verschliessen. Bei fortgeschrittenem Heilungsprozess kann man das Band dank Klettverschluss ganz einfach entfernen.

Tennisellbogen-Bandage

Speziell für die Behandlung des Tennisellbogens gibt es schmale Unterarmbandagen. Sie drücken mit einer Pelotte oder einem Band auf den Muskel um den Sehnenansatz zu entlasten.

BioSkin Tennis Elbow Band

Die extra dünne Tennisellbogenbandage bietet eine kräftige Kompression. Das einzigartige Tri-Laminat Material gibt Muskelbewegungen nämlich kaum nach und erzeugt so bei jeder Bewegung eine angenehme Massagewirkung. Das weiche Druckpolster zusammen mit dem zirkulären Band entlastet die Sehnenansätze zuverlässig.

EpiPoint

Die schmale Bandage garantiert volle Bewegungsfreiheit. Eine im Band eingearbeitete Pelotte mit 5 Noppen reduziert Tennisellbogen-Schmerzen sofort. Das weiche Frottée-Innenfutter ist angenehm sanft zur Haut.

Polsterbandage

Die KubiTal Bandage polstert den Ellenbogen mit einem viskoelastischen Kissen im Bereich des „Surrbeins“ (Olecranon). Eine Aussparung für den knöchernen Hackenfortsatz sorgt für besten Komfort in jeder Position. Dank dem dämpfenden Material bekommt der entzündete Schleimbeutel die nötige Ruhe zum Heilen.

Alle vorgestellten und viele weitere Ellenbogenbandagen finden Sie im Bandagenshop.

Epicondylitis Spange – ein kurzer Überblick

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Der Tennis- oder Golferellbogen wird in der Fachsprache Epicondylitis genannt. Zur Behandlung der Epicondylitis werden spezielle Spangen mit Druckkörper angewendet. Hier erfahren Sie mehr zu deren Wirkungsweise und Anwendung.

Eine Epicondylitis-Spange lindert Schmerzen im Sport.

Tennis- oder Golferarm?

Bei der Epicondylitis ist der Sehnenansatz gewisser Unterarmmuskeln gereizt. Die Muskeln entspringen dem unteren Kopf (Epikondylus) des Oberarmknochens. Genau an dieser Ansatzstelle kann es durch repetitive Bewegungen zu einer Entzündung kommen. Auch Schlägersportarten sind eine mögliche Ursache, weshalb man bei der Epicondylitis oft von Tennis- oder Golferellbogen spricht. Beim Tennisellbogen sind die Sehnen der Handgelenk- und Fingerstrecker betroffen, bei Golferellbogen die Handgelenk- und Fingerbeuger. Entsprechend treten die Beschwerden beim Tennisellbogen an der Armaussenseite auf, beim Golferellbogen an der Arminnenseite.

Tennisellbogen vs. Golferellbogen

Schematische Darstellung von Golfer- und Tennisellbogen
Beim Golferellbogen (links) sind die Schmerzen auf der Innenseite des Gelenks lokalisiert. Beim Tennisellbogen sind die Strecksehnen gereizt, welche sich auf der Aussenseite befinden.

Behandlung mit Spange

Die Behandlung sieht bei beiden Varianten der Epicondylitis gleich aus. Durch das Tragen einer Spange am Unterarm werden die Beschwerden gelindert und eine schnelle Heilung ermöglicht. Kühlen ist ebenfalls erlaubt. Abhängig von der Intensität der Schmerzen und der Dauer der Erkrankung kann eine zusätzliche Behandlung mit entzündungshemmenden Schmerzmitteln und Physiotherapie erfolgen.

In jedem Fall muss versucht werden, die auslösende Bewegung zu ermitteln, diese kurzfristig einzustellen und langfristig möglichst zu reduzieren. Während akuten Schmerzen sollte nicht oder nur minimal gedehnt werden. Nachdem die Beschwerden abgeklungen sind, sollte die Muskulatur schonend Trainiert werden. Dehnen ist jetzt nicht nur erlaubt, sondern sehr empfehlenswert und ein erneutes Auftreten zu verhindern.

Wie anziehen?

Für viele Anwender mag es im ersten Moment unverständlich sein, dass die Epicondylitis Spange am Unterarm getragen wird. Wenn man bedenkt, dass es sich beim Tennis- und Golferellbogen um eine Reizung der Sehnenansätze handelt, macht die Anwendung am Unterarm aber durchaus Sinn. Epicondylitis-Spangen sind mit einem Druckkörper (Pelotte) ausgestattet. Die Pelotte wird auf dem Muskel platziert, um dessen Vorspannung zu erhöhen. Dadurch ändert sich der Sehnenverlauf und es kommt zu einer Entlastung der gereizten Stelle.

Wie muss die Bandage positioniert werden?

Gut zu wissen: Epicondylitis Spangen werden ungefähr an der dicksten Stelle des Unterarms, einige Zentimeter unterhalb der Ellenbeuge getragen.

…beim Tennis-Ellenbogen

Position der Epicondylitis-Spange beim Tennisellenbogen.

Beim Tennis-Ellenbogen liegt die Pelotte über den Streckmuskeln. Die Bandage wird handwärts des Schmerzpunkts positioniert.

…beim Golfer-Ellenbogen

Position der Epicondylitisspange beim Golferellenbogen.

Beim Golfer-Ellenbogen liegt die Pelotte über den Beugemuskeln. Auch hier erfolgt die Positioniertung etwas handwärts.

Tipp: Die exakte Position hängt sowohl von der individuellen Anantomie, sowie der Lokalisation der Entzündung ab. Es gibt nicht eine perfekte Position. Liegt die Epicondylitis-Spange richtig, so nehmen die Beschwerden sofort ab.

Die besten Spangen im Überblick

Epicondylitis Spangen werden von verschiedenen Marken hergestellt. Die Anwendung und Wirkungsweise ist bei allen gleich. Unterschiedlich sind jedoch die Verarbeitung und der Tragekomfort. Wir stellen Ihnen einige Modelle kurz vor.

EpiPoint

EpiPoint Ellbogenspange von Bauerfeind

Die Epicondylitis Spange von Bauerfeind hat ein festes Aussenmaterial, das guten Halt garantiert. Auf der Innenseite sorgen weiche Bezüge aus Frottée-Stoff für einen angenehmen Tragekomfort. Was die EpiPoint einzigartig macht, ist aber die Pelotte. Sie ist der Anatomie der Unterarmmuskulatur perfekt angepasst. Dank fünf erhöhten Zonen wird die Vorspannung des Muskels optimal beeinfluss – es kommt schnell zu einer Schmerzlinderung. Die neue EpiPoint verfügt über eine symmetrische Pelotte, sie kann links und rechts, sowohl beim Tennis- wie auch beim Gelferarm eingesetzt werden.

EpiConture Sport

EpiContur Sport Ellbogenspange von Bort

Wer eine Epicondylitis Spange für die Anwendung während dem Sport braucht, ist mit der EpiConture Sport bestens versorgt. Sie bietet nicht nur eine wirkungsvolle Anwendung, sondern auch einen frischen Tragekomfort. Coolmax Technologie begünstigt einen schnellen Feuchtigkeitsabtransport und hält die Haut angenehm trocken. Die Grösse der Spange lässt sich auf der Rückseite mit einem Klettverschluss anpassen. Die Ellbogenspange ist äusserst kompakt und stört während dem Sport nicht.

Protect Tennisellbogen Bandage

Die Protect Tennisellbogen Bandage bietet eine kostengünstige Möglichkeit zur Behandlung der Epicondylitis. Das einfache Band ist mit einem eingearbeiteten Druckkörper ausgestattet, welche die Kompression im Bereich der Muskeln erhöht, um die Sehne zu entlasten.

Alternativen

Epicondylitis Spangen bieten den meisten Patienten einen guten Tragekomfort. Manche empfinden die schmalen Spangen aber auch als stören und suchen nach einer Alternative. Hier kommen Ellenbogenbandagen mit Pelotte in Frage. Geeignete Modelle sind z.B. die sportliche EpiBasic Sport mit zusätzlichem Stabilo-Band und Coolmax Technologie. Im Alltag bietet die Bort Select Epi Plus Bandage aus weichen Timbrelle Care Fasern einen optimalen Komfort. Für alle die es gerne farbig mögen, gibt es die JuzoFlex Style Bandage in tollen Neon-Farben.

Alle Epicondylitis Spangen, sowie Ellbogenbandagen finden Sie im Bandagenshop.

Bauerfeind Bandagen in neuer Qualität

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Bauerfeind bietet hochwertige Bandagen für jedes Gelenk. Fast jeder der schon einmal an Gelenkproblemen gelitten hat, kennt die Hilfsmittel im grau-blauen Design. Dank kontinuierlicher Weiterentwicklung und Anpassung der Produkte an den neusten Wissensstand, bieten sie stets die bestmögliche Wirkung. Aktuell wurden drei Bauerfeind Bandagen überarbeitet. Wir stellen Ihnen die Verbesserungen vor.

EpiPoint Epicondylitis-Bandage

Die EpiPoint Ellenbogenbandage wird bei Epicondylitis angewendet. Die Entzündung der Sehnenansätze ist auch als Tennis- oder Golferellbogen bekannt. Die EpiPoint bringt schnelle Linderung, indem sie auf den Muskel drückt und so den entzündeten Sehnenansatz entlastet.

Die neue EpiPoint von Bauerfeind

Der Druck auf den Muskel wird von einer viskoelastischen Pelotte mit Noppen erzeugt. Genau dieser Druckkörper wurde jetzt erneuert. Durch die neue symmetrische Form mit fünf grossen Noppen wird der Komfort verbessert und die Sehne durch den gleichmässigen Druck auf den Muskel optimal entlastet. Auch die Anwendung wird erleichtert, weil die Bandage ab sofort beidseitig tragbar ist. Die Pelotte ist fest an der Bandage befestigt und kann nicht mehr gedreht werden.

Entdecken Sie die verbesserte EpiPoint jetzt im Bandagenshop.

EpiTrain Ellenbogenbandage

Die EpiTrain Ellenbogenbandage ist mit zwei seitlichen Pelotten ausgestattet. Die grossflächigen Druckkörper sind mit Aussparungen für die Epikondylen versehen. Die Pelotten entlasten die Sehnenansätze, um Beschwerden bei Tennis- und Golferellbogen schnell zu lindern. Durch die lokale Druckerhöhung begünstigen Sie auch die Resorption von Ödemen.

Die neue EpiTrain von Bauerfeind

Neu verfügt die EpiTrain über einen abnehmbaren Gurt. Er ist am Unterarm auf der Höhe der Muskelbäuche positioniert. Durch Zug am Gurt lässt sich die Wirkung der Pelotten noch verstärken, die Sehnenansätze werden optimal entlastet. Der Gurt mit Mikroklett kann individuell eingestellt werden. Lassen die Beschwerden nach, lässt er sich entfernen. Die Epicondylitis-Therapie mit der EpiTrain passt sich so phasengerecht an den Heilungsverlauf an.

EpiTrain jetzt im Shop kaufen.

SacroLoc ISG- und Becken-Orthese

Das Iliosakralgelenk ist häufiger Ausgangspunkt von Rückenschmerzen im Lendenwirbelsäulenbereich. Obwohl es nur einen sehr kleinen Bewegungsumfang aufweist und sehr stark von Bändern stabilisiert wird, kann es zu einer leichte Verschiebung und Blockierung des Gelenks kommen. Auch bei einer Symphysenlockerung treten Schmerzen im Bereich des ISG auf, weil das Becken seine Stabilität verliert.

Die neue SacroLoc von Bauerfeind

Hier hilft die SacroLoc ISG Orthese. Sie liegt rund um das Becken und hält es dank teilweise unelastischem Material sicher zusammen. Zuggurten ermöglichen eine individuelle Anpassung der Haltefunktion. Zwei Pelotten mit verschiedenen Massagenoppen und entlastenden Öffnungen sind im Rückenbereich der Bandage positioniert.

Neu ist die SacroLoc Bandage aus einem gut belüfteten Netzmaterial gefertigt. Das Zuggurtsystem wurde ebenfalls angepasst. Neu werden die geraden Gurten im Rückenbereich durch eine Öse geführt. Dadurch wird der Zug noch präziser aufs Becken übertragen. Ausserdem konnte so die Haltbarkeit der Orthese erhöht werden.

Da die SacroLoc sehr eng am Körper liegt, muss sie perfekt passen. Dank einer neuen Grössentabelle mit 7 Abstufungen sitzt die Rückenorthese jetzt noch besser.

Entdecken Sie die neue SacroLoc jetzt im Shop.

Neue Energy Ellbogenbandagen

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Repetitive Bewegungsabläufe oder starke Beanspruchung der Unterarmmuskulatur sind die häufigsten Ursachen für Ellbogenschmerzen. Mit einer Bandage lassen sich die Beschwerden lindern und der Heilungsprozess unterstützen. Ab sofort finden Sie im Bandagenshop die neuen Energy Ellbogenbandagen der Marke Omnimed. Sie zeichnen sich durch gute Qualität und überzeugende Wirkung zu einem fairen Preis aus.

Drei neue Bandagen

Die Energy Produktlinie von Omnimed überzeugt mit einem komfortablen Formgestrick in edlem Dunkelgrau. Verschiedene Zonen sorgen für ein angenehmes Tragegefühl ohne Einschränkungen. Auch bei den drei neuen Energy Ellbogenbandagen wird an diesem bewährten Konzept festgehalten. Direkt über dem Ellbogen ist das Gestrick hochelastisch, um die uneingeschränkte Beugung des Arms zu ermöglichen. Eine halbkreisförmige Zone an Ober- und Unterarm passt sich den Konturen der Muskulatur optimal an. Ausserdem lässt die Kompression im Randbereich nach, um Einschnürungen vorzubeugen. Die Energy Ellbogenbandage ist in drei Ausführungen erhältlich:Ellbogenbandagen

Energy Epi light

Mit der formgestrickten Kompressionsbandage lassen sich Schwellungen und leichte Beschwerden einfach behandeln. Der gleichmässige Druck verbessert die Durchblutung und lindert Schmerzen unmittelbar. Da die volle Bewegungsfreiheit gewährleistet ist, eignet sich diese Bandage bestens für den Sport oder zur leichten Unterstützung im Alltag.

Energy Epi

Wie bei der Epi light handelt es sich um eine Kompressionsbandage. Den Unterschied machen die zwei Silikonpelotten. Sie sind seitlich in die Bandage eingearbeitet, liegen direkt über den Gelenkvorsprüngen des Oberarmknochens und verlaufen bis zum Unterarm. Hier verlaufen auch die Sehen der Unterarmmuskeln, welche bei starker Beanspruchung des Unterarms entzünden können. Die Pelotte entlastet die Sehnenansätze, was Beschwerden lindert und den Heilungsprozess fördert.

Energy Epi Plus

Erleben Sie bei stark ausgeprägten Beschwerden ein Plus an Wirksamkeit. Das stabilisierende Velcro-Band der Energy Epi Plus verläuft rund um den Unterarm. Es ermöglicht eine individuelle Druckerhöhung. Dadurch lassen sich der Stabilisierungsgrad, sowie die Entlastung der Sehnen individuell an den Heilungsverlauf anpassen.

Epicondylitis –häufige Ursache für Ellbogenschmerzen

Die Epicondylitis ist besser bekannt unter dem Namen Tennisellbogen. Manche kennen auch die Begriffe Golferellbogen oder Mausarm. Alle sind bezeichnend für die Ursache der Epicondylitis. Durch starke Beanspruchung der Unterarmmuskulatur, wie beim Tennis oder Golfen, aber auch durch repetitive Bewegungen, wie bei der Arbeit mit der Maus kann eine Epicondylitis ausgelöst werden.

Die Sehen der Unterarmmuskulatur setzen am untersten Ende des Oberarmknochens an. Die vorstehenden Ansatzstellen werden Epicondylen genannt. Im Bereich der Epicondylen kann sich der Sehnenansatz entzünden, was sich durch Druckschmerzen seitlich des Ellbogens bemerkbar macht (Beim Golferellbogen auf der Innenseite, beim Tennisellbogen auf der Aussenseite). Bei Bewegung oder Belastung werden die Schmerzen verstärkt.

Behandlung von Ellbogenschmerzen

Energy Epi Plus EllbogenbandageEine Epicondylitis wird konservativ behandelt. Auch andere belastungsbedingte Beschwerden, sowie leichte Verletzungen bedürfen keiner Operation. Eine Bandage hilft das Gelenk zu entlasten, stabilisieren und Beschwerden zu reduzieren. Weiter kann der Arzt entzündungshemmende Medikamente verschreiben.

Auf zu starke Belastungen sollte während des Heilungsprozesses verzichtet und die Belastung danach nur langsam gesteigert werden. Bei überlastungsbedingten Entzündungen wie der Epicondylitis gilt es ausserdem die auslösende Bewegung zu eruieren und alternative Bewegungsmuster einzuüben.

Die neuen Omnimed Energy Ellbogenbandagen finden Sie ab sofort im Bandagenshop. Bei Fragen steht Ihnen unser kompetentes Team gerne zur Seite.

Tennisarm – Bandage oder Spange?

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Eine Bandage gegen Schmerzen bei Tennisellbogen

Der Tennis- oder Golferarm wird in der Fachsprache Epicondylitis genannt und ist eine der häufigsten Erkrankungen im Bereich des Ellbogens. Die Bezeichnung Tennisarm ist allerdings etwas irreführend, denn die Sportart ist nur in den wenigsten Fällen für die Epicondylitis verantwortlich. Erfahren Sie mehr über die schmerzhafte Entzündung und die Behandlungsmöglichkeiten.

Epicondylitis

Der Oberarmknochen (Humerus) weist an seinem unteren Ende zwei Vorsprünge (Epicondylen) auf, die den Unterarmmuskeln als Ansatzpunkt (Insertionsstelle) dienen. Werden mit dem Unterarm repetitive oder ungewohnte Bewegungen ausgeführt, kann die Sehne an ihrem Ansatzpunkt gereizt werden und entzünden. Das Eindrehen von Schrauben, über Kopf Arbeit beim Schneiden von Bäumen und Sträuchern oder die Arbeit mit der Computermaus sind neben Schlägersportarten nur einige mögliche Ursachen. Typisches Symptom sind Schmerzen im Bereich der Epicondylen beim Strecken des Arms. Auch gegenüber Druck reagiert dieses Areal mit Schmerzen.

Ellbogenbandagen

Behandlung

Wie die meisten Gelenkentzündungen kann man auch die Epicondylitis mit Kälte behandeln. Regelmässiges Kühlen mit einem Eisbeutel wirkt lindernd. In schwereren Fällen kann der Arzt auch entzündungshemmende Medikamente verschreiben oder Kortison einspritzen. Um den gereizten Sehnenansatz zu entlasten sollte ausserdem eine Bandage getragen werden. Mittels einer Pelotte wird der Verlauf der Sehne leicht verlegt, sodass die gereizte Stelle weniger belastet wird und schnell abheilen kann.

Um langfristig vom Tennisarm verschont zu bleiben ist es notwendig die auslösende Bewegung zu ermitteln und zukünftig zu vermeiden. Regelmässiges Dehnen ist ebenfalls eine wirkungsvolle präventive Massnahme.

Bandage oder Spange?

Bei Epicondylitis stehen Kompressionsbandagen mit Pelotten und Spangen zur Verfügung. Viele Patienten fragen sich deshalb ob eine Bandage oder eine Spange besser geeignet ist. Beides sind wirkungsvolle Hilfsmittel mit unterschiedlichen Vorteilen.

Vorteile von Ellbogenbandagen

Ellbogenbandagen schliessen das gesamte Gelenk, sowie einen Teil des Ober- und Unterarms mit ein. Mit einer medizinisch wirkungsvollen Kompression regen sie die Durchblutung in diesem Bereich an, was zu einer schnellen Genesung beiträgt und Schmerzen unmittelbar lindert. Weiter wird der Ellbogen durch die Stimulation der Bandage unbewusst besser wahrgenommen. Ungeeignete Bewegungen werden so reduziert und der Arm entlastet.

Vorteile von Spangen

Ellbogenspangen werden um den Unterarm gelegt, sodass die integrierte Pelotte Druck auf die Sehne ausüben kann. Aufgrund ihres schlanken Designs können Spangen auch unter relativ enger Kleidung unauffällig getragen werden und schränken die Bewegungsfreiheit beim Sport nicht ein. Der Begriff Spange ist etwas irreführend, weil man dabei an eine harte Schale denkt. Tatsächlich handelt es sich bei den meisten Ellbogenspangen aber um besonders kleine Bandagen aus stabilem, textilem Material. Ein angenehmer Tragekomfort ist gewährleistet.

Empfehlenswerte Ellbogenbandagen

Select EpiPlus Ellenbogenbandage
Select EpiPlus
Bauerfeind EpiTrain Ellenbogenbandage
Bauerfeind EpiTrain
EpiContur Ellenbogenspange
EpiContur
Elbow Strap Sportbandage von Bauerfeind
Elbow Strap

Bort Select EpiPlus

Die besonders hochwertige Ellbogenbandage von Bort ist aus hygienischen Fasern gefertigt, welche das Bakterienwachstum hemmen und die Haut schonen. Das Gestrick passt sich dank mehreren Zonen mit unterschiedlicher Elastizität perfekt den Konturen des Gelenks an. Die zwei grossflächigen Massagepelotten mit anatomischer Form entlasten die Sehnenansätze. Ein zirkuläres Stabilo-Band mit Klettverschluss sorgt für zusätzliche Entlastung die den individuellen Bedürfnissen angepasst werden kann.

Move Pro Ellbogenbandage

Für eine kurzfristige und kostengünstige Behandlung eignet sich die Move Pro Ellbogenbandage. Zwei genoppte Pelotten massieren die Sehnenansätze und tragen zu einer schnellen Linderung der Beschwerden bei.

(Die einfachere Move Ellbogenbandage weist keine Pelotte auf und ist bei Epicondylitis nicht geeignet.)

Empfehlenswerte Spangen

EpiPoint

Die Massagepelotte der EpiPoint weist drei genoppte Druckpunkte auf, welche die Ellbogensehne entlasten. Damit die Spange bei Golfer- und Tennisellbogen tragbar ist, kann die Pelotte ganz einfach gedreht werden. Ein breites Band das durch eine Umlenköse verläuft gibt sicheren Halt.

Die EpiPoint überzugt mit der gewohnt guten Bauerfeind Qualität. Die viskoelastische Pelotte wird auch nach häufigem Tragen nicht fest.

Elbow Strap von Bauerfeind Sports

Mit ihren weichen Abschlussrändern und dem hochatmungsaktiven Material ist die Elbow Strap speziell für Sportler entwickelt worden. Gezielt aufgetragene Silikonstreifen sorgen für beste Rutschfestigkeit bei jeder Bewegung. Dank BOA-Verschluss lässt sich die Bandage schnell anlegen und der gewünschte Druck ist stufenlos einstellbar.

Alle vorgestellten und viele weitere Bandagen und Spangen zur Behandlung des Tennisellbogens finden Sie im Bandagenshop.

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Lesen Sie auch unseren Beitrag „Die richtige Bandage bei Tennisarm„

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