Wer morgens nach dem Aufstehen jeden Schritt in der Ferse oder an der Fusssohle spürt, kennt das Problem nur zu gut: Gerade die ersten Minuten nach dem Schlafen sind bei Plantarfasziitis besonders unangenehm. Hier kann eine orthopädische Nachtschiene sinnvoll ansetzen. Die BORT Night Splint hält den Fuss über Nacht in einer definierten Position und kann dabei helfen, die typischen morgendlichen Anlaufschmerzen zu reduzieren.
Mit der BORT Night Splint erhalten Sie bei Bandagenshop.ch ab sofort eine hochwertig ausgestattete Fusslagerungsschiene mit einstellbarer Dorsalextension, seitlicher Kippsicherung und komfortabler Polsterung. Damit eignet sie sich besonders für Personen, die eine stabilere und individuell anpassbare Nachtschiene suchen.
Warum Nachtschienen bei Plantarfasziitis sinnvoll sein können
Viele Betroffene berichten, dass vor allem die ersten Schritte am Morgen schmerzhaft sind. Das passt zum typischen Beschwerdebild der Plantarfasziitis: Während der Nacht befindet sich der Fuss oft in einer abgesenkten Stellung, wodurch die Plantarfaszie weniger auf Spannung gehalten wird. Eine Night Splint verhindert diese nächtliche Plantarflexion und hält den Fuss in einer therapeutisch vorgegebenen Position. Die aktuelle Leitlinie empfiehlt Night Splints besonders dann, wenn der morgendliche „first-step pain“ im Vordergrund steht.
Wichtig ist dabei auch die Begrifflichkeit: Viele Menschen sprechen von „Fersensporn“, wenn sie eigentlich plantaren Fersenschmerz meinen. Ein Fersensporn kann zwar zusammen mit Plantarfasziitis auftreten, ist aber nicht automatisch die Ursache der Schmerzen. Deshalb ist eine Behandlung sinnvoll, die auf die gereizten Strukturen und den morgendlichen Dehnungsschmerz abzielt und nicht nur auf den Röntgenbefund.
Für wen ist die BORT Night Splint geeignet
Die BORT Night Splint ist für alle Indikationen gedacht, bei denen eine Lagerung und Fixierung des Fusses in definierter Position erforderlich ist.
- Plantarfasziitis
- Spitzfussprophylaxe
- postoperative Ruhigstellung
- Achillessehnenbeschwerden (und Operationen)
- weitere orthopädische und neurologische Einsatzgebiete
Bei Achillessehnenbeschwerden kann die Schiene im Einzelfall ebenfalls sinnvoll sein, die genaue Ursache der Beschwerden sollte jedoch fachlich eingeordnet werden. Mehr dazu in unserem Fachbeitrag zur Achillodynie – Schmerzen an der Achillessehne.
Gerade bei anhaltendem morgendlichem Fersenschmerz kann die Night Splint eine sinnvolle Ergänzung zu Dehnübungen, Einlagen oder anderen konservativen Massnahmen sein. Wir empfehlen Nachtschienen nicht als Wundermittel, sondern als Teil eines strukturierten konservativen Behandlungskonzepts.
Was macht die BORT Night Splint besonders
Ein echter Vorteil der BORT Night Splint ist die individuell einstellbare Dorsalextension von 0° bis 10°. Dadurch lässt sich die Position des Fusses gezielt anpassen, statt den Fuss nur starr in einem fixen Winkel zu halten. Das ist besonders interessant für Personen, die eine feinere Dosierung der Dehnung wünschen.
Hinzu kommt die integrierte seitliche Kippsicherung. Sie stabilisiert den Fuss über Nacht zusätzlich und reduziert ungewolltes Wegkippen. Zusammen mit der belüfteten Schalenkonstruktion, dem waschbaren Polster sowie den gepolsterten Gurten mit Schnellverschlüssen ergibt sich eine Kombination aus Stabilität und Komfort, die bei Nachtlagerungsschienen nicht selbstverständlich ist.
Praktisch im Alltag ist auch die rutschfeste Laufsohle. Damit sind kurze Wege in der Nacht möglich, etwa ins Badezimmer. Für längere Gehstrecken ist die Schiene jedoch nicht gedacht.
Grössen und Anwendung
Die BORT Night Splint ist in den Grössen S, M und L erhältlich und kann am linken wie am rechten Fuss getragen werden. Die Grössenauswahl erfolgt über die Schuhgrösse.
Gerade bei Nachtschienen lohnt es sich, auf eine saubere Passform und eine allmähliche Gewöhnung zu achten. Denn nur wenn eine Schiene tatsächlich getragen wird, kann sie ihren therapeutischen Nutzen entfalten. Die BORT Night Splint ist dafür mit schnell bedienbaren Verschlüssen und weicher Polsterung ausgestattet.
Auf den Punkt gebracht
Wenn Sie unter typischen morgendlichen Fersenschmerzen bei Plantarfasziitis leiden und eine hochwertig verarbeitete, anpassbare Nachtschiene suchen, ist die BORT Night Splint eine gute Wahl. Besonders die einstellbare Dorsalextension, die seitliche Kippsicherung und die komfortable Ausstattung sprechen für dieses Modell.
Bei Bandagenshop.ch finden Sie die BORT Night Splint jetzt in drei Grössen direkt im Shop.
Übungen gegen Fersenschmerzen
Einen stechenden Schmerz in der Ferse, oft beim Auftreten, kennen viele körperlich aktive Personen. Sport und körperlich anstrengende Berufe bei denen man viel geht oder steht können die Ferse reizen. Hier zeigen wir Ihnen Übungen die Fersenschmerzen bekämpfen und stellen Ihnen Schuheinlagen vor, die Beschwerden lindern.