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Hallux valgus – Schmerzfrei durch moderne Therapien und orthopädische Hilfsmittel

11. März 2025 Allgemein, Schmerzen bekämpfen, Wissen Bandagen, Bauerfeind, Fussschmerzen, Hallux, News, Schmerztherapie admin

„Schöne Schuhe tragen? Unmöglich!“ – Viele Frauen mit Hallux valgus kennen diesen Frust. Die schmerzhafte Fehlstellung der Grosszehe ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern kann im Alltag stark einschränken. Doch es gibt Hoffnung: Moderne Therapien und innovative Hilfsmittel helfen, den Leidensdruck zu lindern. In diesem Artikel erklären wir, was ein Hallux valgus ist, warum vor allem Frauen betroffen sind und wie orthopädische Lösungen wie Schienen oder Bandagen Aktivität und Lebensqualität zurückbringen.

Was ist ein Hallux valgus?

Anatomie und Entstehung der Fehlstellung

Der Hallux valgus („Ballenzeh“) ist eine komplexe Fehlstellung des Vorfusses, bei der zwei Hauptkomponenten zusammenspielen:

Abweichung der Grosszehe: Die Grosszehe (Hallux) knickt im Gosszehengrundgelenk (Metatarsophalangealgelenk, MTP-Gelenk) nach aussen (in Richtung der kleinen Zehen).
Verschiebung des Mittelfussknochens: Gleichzeitig schiebt sich der erste Mittelfussknochen (Os metatarsale I) nach innen, also in Richtung der grossen Zehe– dadurch bildet sich der charakteristische „Ballen“ (medialer Vorsprung).

Anatomische Schlüsselstellen:

Das Grosszehengrundgelenk: Dieses Gelenk verbindet den ersten Mittelfussknochen mit dem Grundglied der Grosszehe. Bei Hallux valux kommt es hier zu einer Instabilität der Gelenkkapsel und Überdehnung des medialen Kapsel-Band-Apparats (z. B. des medialen Kollateralbands).
Die Sesambeine: Zwei kleine Knochen unter dem Grosszehengrundgelenk, die normalerweise als „Gleitlager“ für die Sehnen der Grosszehe dienen. Bei Hallux valgus verlieren sie ihre Position und wandern nach aussen – dies stört die Kraftübertragung beim Abrollen.
Sehnen und Muskeln: Die Abduktor hallucis-Sehne (die die Zehe nach innen zieht) wird geschwächt, während die Adduktor-Sehne (zieht nach aussen) überaktiv wird. Dieses Ungleichgewicht verstärkt die Fehlstellung.

Hallux valgus anatomische Darstellung mit Rötung über dem Ballen — **Typisches Bild bei Hallux valgus mit Rötung über dem Ballen (Grundgelenk)**

Hallux Valgus in fortgeschrittenem Stadium — **Fortgeschrittene Fehlstellung mit Unterkreuzung der zweiten Zehe**

Warum entsteht der „Ballen“?

Durch die Verschiebung des ersten Mittelfussknochens ragt sein Köpfchen (Metatarsalköpfchen) nach innen hervor. Darüber bildet sich eine Schleimbeutelentzündung (Bursitis) und eine verdickte Hautschicht – der sichtbare, oft gerötete Ballen.

Folgen für den gesamten Fuss:

Spreizfussbildung: Das Quergewölbe des Vorfusses sinkt ab, die Mittelfussknochen II–V weichen auseinander.
Überlastung der Kleinzehen: Durch die Grosszehenfehlstellung lastet mehr Druck auf den benachbarten Zehen – dies kann zu Hammerzehen oder Krallenzehen führen.
Arthrose-Risiko: Die Fehlbelastung im MTP-Gelenk führt langfristig zu Knorpelabrieb und schmerzhafter Gelenkentzündung (Hallux rigidus).

Warum sind Frauen häufiger betroffen?

In High Heels wird der Vorfuss belastet und die Zehen zusammengedrückt

Visualisierung der Entstehung eines Hallux in engen Schuhen

Bindegewebsschwäche: Östrogen begünstigt elastischeres Bindegewebe, das der Belastung durch enge Schuhe weniger standhält.
Schuhmode: High Heels verlagern das Körpergewicht auf den Vorfuss und pressen die Zehen in eine spitz zulaufende Schuhspitze.
Anatomie: Frauenfüsse sind oft schmaler im Vorfussbereich, was die Druckbelastung erhöht.

Symptome: Mehr als nur ein optisches Problem

Neben dem sichtbaren Ballen leiden Betroffene unter:

Brennenden Schmerzen am Ballen (durch Reibung im Schuh oder Entzündung).
Eingeschränkter Beweglichkeit der Grosszehe (erschwert das Abrollen beim Gehen).
Hühneraugen und Schwielen durch Druckstellen an der Grosszehe oder Kleinzehen.
Schwellungen und Überwärmung im akut entzündeten Stadium.

„Doch was passiert, wenn der Hallux valgus bereits fortgeschritten ist? Glücklicherweise können orthopädische Hilfsmittel wie Schienen und Bandagen gezielt in diesen anatomischen Teufelskreis eingreifen – ohne Operation!“

Therapie bei Hallux valgus: Von konservativ bis operativ

Konservative Behandlung im Fokus

Eine Operation ist nicht immer nötig! Orthopädische Hilfsmittel können die Fehlstellung in frühen Stadien bremsen, Schmerzen lindern und die Beweglichkeit erhalten.

Anwendung Ballenschutz im Schuh — **Die Softies von Hallufix lassen sich auch gut in weiten Schuhen tragen**

Schematische Darstellung des Softies Ballenschutz von Hallufix — **Der Separator trennt die Grosszehe vom 2. Strahl und schützt den Ballen mit einem Polster**

1. Orthopädische Schienen mit Gelenk: Präzise Korrektur im Alltag

Beispiel: Hallufix®-Schiene

Funktion: Korrigiert die Zehenstellung aktiv durch ein Gelenk, das die Bewegung beim Gehen unterstützt.
Vorteile:
- Tragekomfort auch in Schuhen (dank schlankem Design).
- Passt sich individuell dem Fuss an.
Für wen?: Ideal bei leichter bis mittlerer Fehlstellung, um ein Fortschreiten zu verhindern.

Hallufix Original

Hallufix Slim Comfort

2. Nachtschienen: Sanfte Korrektur im Ruhezustand

Beispiel: Bauerfeind ValguLoc®

Funktion: Hält die Zehe nachts in einer korrigierten Position – ohne Druck durch Schuhe.
Vorteile:
- Reduziert morgendliche Steifheit.
- Kombinierbar mit Tages-Schienen.
Für wen?: Bei stärkeren Schmerzen oder als Ergänzung zur Tagesversorgung.

ValguLoc Nachtschiene

3. Weiche Halluxbandagen: Diskret und flexibel

Beispiel: SANItoe® Soft Halluxbandage

Funktion: Korrigiert die Fehlstellung mit elastischem, individuell anpassbarem Band.
Vorteile:
- Unsichtbar unter Socken/Schuhen.
- Augrund der kompakten Abmessungen auch in Schuhen zu tragen.
- Ideal für empfindliche Haut oder nach Operationen.
Für wen?: Bei leichten Beschwerden oder als Prophylaxe.

SANItoe soft

Tipps für den Alltag mit Hallux valgus

Schuhwahl: Weiche, flache Schuhe mit breiter Zehenbox (z. B. Barfussschuh-Designs).
Fussgymnastik: Zehenspreizübungen stärken die Muskulatur (z. B. Handtuch mit den Zehen greifen).
Einlagen: Orthopädische Einlagen entlasten den Vorfuss.

Fazit: Aktiv bleiben trotz Hallux valgus

Ein Hallux valgus muss kein Schicksal sein! Mit der richtigen Kombination aus Schienen, Bandagen und angepasstem Schuhwerk können Betroffene Schmerzen reduzieren und ihre Mobilität erhalten. Wichtig: Früh handeln! Je eher die Fehlstellung behandelt wird, desto besser lässt sich ein Fortschreiten verhindern.

Haben Sie Fragen zu den vorgestellten Hilfsmitteln? Melden Sie sich bei uns für eine unverbindliche Beratung!

Hallux Schienen online

Hallux valgus Schienen im Test

Behandlung der Achillodynie: Effektive Selbsttherapie für Zuhause

4. März 2025 Allgemein, Schmerzen bekämpfen, Wissen Bandagen, Fussschmerzen, Schmerztherapie, Sport admin

Auch nach der ärztlichen und physiotherapeutischen Behandlung spielt die Selbsttherapie zu Hause eine wesentliche Rolle in der Bewältigung von Achillessehnenbeschwerden. Durch gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen sowie Massagetechniken können Sie nicht nur Schmerzen lindern, sondern auch die Muskulatur stärken und die Beweglichkeit verbessern. Im Folgenden stellen wir Ihnen bewährte Übungen vor, die Sie in Ihren Alltag integrieren können, um Ihre Achillessehne nachhaltig zu unterstützen.

Dehnung und Muskelentspannung

Eine sorgfältige Dehnung der Wadenmuskulatur und der Zehenbeuger ist essenziell, da eine gedehnte und entspannte Muskulatur den Heilungsverlauf positiv beeinflusst.

Dehnung der Wadenmuskulatur

Ausführung:
Nehmen Sie eine Schrittstellung ein und halten Sie das Knie des hinteren Beines gestreckt. Dehnen Sie die Wade, indem Sie den Fuss gegen den Boden drücken – bis Sie die Schmerzgrenze erreichen. Lassen Sie kurz nach und gehen Sie dann noch weiter in die Dehnung.
Dauer:
Halten Sie jede Dehnung für 15 Sekunden.

Dehnung der Zehenbeuger

Ausführung:
Stellen Sie die Zehen gegen eine Wand oder einen Türrahmen. Strecken Sie das Knie, bis Sie an die Schmerzgrenze kommen, und drücken Sie dann die Zehen gegen die Wand. Auch hier gilt: Nach dem initialen Druck kurz nachlassen und die Dehnung intensivieren.
Dauer:
Wiederholen Sie auch hier die Übung jeweils 15 Sekunden lang.

Wadenmuskulatur dehnen — **Dehnübungen Wadenmuskulatur**

Kraftübungen Wade und Unterschenkel — **Kraft & Koordination aufbauen**

Muskelstärkung, Kraft und Koordination

Chronische Achillessehnenbeschwerden gehen oft mit einem Kraftverlust der Wadenmuskulatur einher. Durch gezielte Übungen können Sie nicht nur die Muskelkraft wieder aufbauen, sondern auch die Koordination verbessern, sodass der Muskel adäquat auf einwirkende Kräfte reagiert und die Belastung auf die Sehne reduziert wird.

Kräftigung der Wade

Übung:
Gehen Sie zunächst beidbeinig in die volle Kniestreckung, steigen Sie dann langsam auf die Zehenspitzen und senken Sie sich wieder kontrolliert ab – beispielsweise auf einer Treppenstufe.
Wiederholungen:
Führen Sie diese Übung in 2 Sätzen mit je 10 Wiederholungen durch.

Koordination und Propriozeption

Übung:
Trainieren Sie Ihr Gleichgewicht, indem Sie barfuss auf einem instabilen Untergrund wie einer Handtuchrolle oder einem Wackelbrett stehen. Diese Übung fördert das schnelle Anspringen der Muskulatur in verschiedenen Gelenkstellungen.
Dauer:
Halten Sie diese Position jeweils für 30 Sekunden, und wiederholen Sie die Übung in 2 Sätzen.

Achillessehnen-Bandagen

Entdecken Sie jetzt bei bandagenshop.ch die besten Achillessehnenbandagen und sagen Sie den Schmerzen den Kampf an!

Achillessehnenbandage mit Funktionspeltte von Bauerfeind

Achillessehnenbandagen

Übungen zum gezielten Muskelaufbau

Ein starker Fuss- und Sprunggelenksmuskelkomplex ist entscheidend, um die Achillessehne optimal zu entlasten. Hier einige effektive Übungen:

Übung 1: Fusshebermuskelatur

Ausführung:
Befestigen Sie ein Therapieband sicher und hängen Sie die Vorfüsse ein. Halten Sie dabei den Rücken gerade. Ziehen Sie beide Füsse langsam in Richtung Knie an und lassen Sie sie anschliessend kontrolliert wieder nach. Achten Sie darauf, die Zehenspitzen zur Decke zu richten, ohne das Knie durchzudrücken.
Wiederholungen:
Führen Sie 3 Sätze mit jeweils 10–15 Wiederholungen durch.

Übung 2: Pronatorenkräftigung

Ausführung:
Verknoten Sie ein Therapieband und legen Sie es um Ihre Füsse. Hängen Sie den Mittelfuss ein, halten Sie den Rücken gerade und ziehen Sie den äusseren Fussrand gegen den Widerstand des Bandes nach aussen und kniewärts. Lassen Sie dann langsam wieder nach.
Wiederholungen:
Auch hier sind 3 Sätze mit 10–15 Wiederholungen empfohlen.

Wade trainieren — **Wade mit Terraband oder Bodyband Trainieren**

Bindegewebe stimulieren: Selbstmassage und BLACKROLL®

Verklebungen und Stauungen im Gleitgewebe können zu morgendlichen Anlaufschmerzen führen. Eine regelmässige Massage der Achillessehne und der umgebenden Wadenmuskulatur kann hier Abhilfe schaffen.

Selbstmassage

Technik:
Streichen Sie druckvoll mit dem eigenen Daumen oder einem Igelball entlang der seitlichen Konturen der Achillessehne sowie der oberflächlichen und tiefen Wadenmuskulatur.
Dauer:
Führen Sie diese Selbstmassage 1–2 Minuten lang durch.

Einsatz der BLACKROLL®

Technik:
Legen Sie Ihre Wade auf die BLACKROLL® und rollen Sie vor und zurück, ähnlich wie bei der Verwendung eines Nudelholzes. Mit dem Eigengewicht des Unterschenkels können Sie den Druck individuell erhöhen, um Verklebungen effektiv zu lösen.
Wiederholungen:
Wiederholen Sie diese Übung in 3 Sätzen zu je 10 Wiederholungen.

Achillessehne massieren — **Massage der Achillessehne**

Fazit

Die Kombination aus gezielten Dehnübungen, Muskelstärkungs- und Koordinationstrainings sowie regelmässiger Selbstmassage kann den Heilungsprozess bei Achillodynie massgeblich unterstützen. Durch diese Massnahmen zu Hause können Sie nicht nur Schmerzen lindern, sondern auch die Funktionsfähigkeit der Muskulatur verbessern und zukünftigen Beschwerden vorbeugen. Denken Sie daran, dass eine kontinuierliche und achtsame Ausführung der Übungen der Schlüssel zum Erfolg ist. Bei anhaltenden Beschwerden sollten Sie stets Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt oder Physiotherapeuten halten, um eine optimale Betreuung zu gewährleisten.

Bleiben Sie aktiv, hören Sie auf Ihren Körper und integrieren Sie diese Übungen in Ihren Alltag – für eine schmerzfreie und bewegliche Zukunft.

Therapie der Achillodynie – wie eine Bandage hilft

In unserem Beitrag zur Therapie und Nachbehandlung erfahren Sie, wie ein moderenes und funktionelles Procedere heute aussieht.

Therapie Achillessehnenbeschwerden

Neue Wege in der Therapie und Nachbehandlung bei Achillessehnenbeschwerden – Besser in Bewegung

22. Februar 2025 Allgemein, Schmerzen bekämpfen, Wissen Bandagen, Bauerfeind, Bort, Fussschmerzen, Schmerztherapie, Sporlastic, Sport admin

Achillodynie - Achillessehnenbeschwerden

In diesem Beitrag möchten wir Ihnen umfassende Informationen zu Achillessehnenbeschwerden und modernen Therapieansätzen vorstellen. Unsere Patienteninformation richtet sich speziell an Menschen, die unter Achillodynie leiden, und zeigt auf, wie konservative Behandlungsstrategien, innovative Bandagen und gezielte Rehabilitationsübungen zu einer effektiven Linderung und nachhaltigen Regeneration beitragen können.

Die Rolle der Achillessehne

Die Achillessehne ist die stärkste Sehne im menschlichen Körper und bildet die gemeinsame Endsehne der Wadenmuskulatur. Sie überträgt die Muskelkraft auf das Fersenbein und ermöglicht dadurch die Beugung des Sprunggelenkes in Richtung Fusssohle – eine essenzielle Funktion für alltägliche Bewegungsabläufe und sportliche Aktivitäten.

Ursachen und Beschwerden an der Achillessehne

Achillessehnenbeschwerden können sowohl akut als auch chronisch auftreten. Häufige Ursachen sind:

Überlastung und verkürzte Wadenmuskulatur: Wiederholte Mikrotraumata und ungenügende Regeneration führen häufig zu einer spindelförmigen Reizung der Sehne.
Übergewicht und Fussfehlstellungen: Diese Faktoren begünstigen die Entstehung von Achillodynie, die sich zunächst in Anlauf- und Belastungsschmerzen äussert und im Verlauf auch in Ruheschmerzen übergehen kann.
Reizung des Schleimbeutels und Haglundhöcker: Eine Verbreiterung des knöchernen Höckers am Fersenbein (sogenannter Haglundhöcker) und eine damit verbundene entzündliche Symptomatik des Schleimbeutels (Bursitis subachillea) können zu belastungsabhängigen Schmerzen am Ansatz der Achillessehne führen.
Teilrisse und Rupturen: Überlastung, bestimmte Medikamente, systemische Erkrankungen oder altersbedingte Veränderungen können zu Teilrissen führen. Eine vollständige Ruptur der Achillessehne äussert sich meist abrupt mit einem peitschenartigen Knall, starken einschiessenden Schmerzen und einer tast- oder sichtbar erkennbaren Delle.

Konservative Therapieansätze bei Achillodynie

Glücklicherweise lassen sich viele Achillessehnenbeschwerden durch konservative Massnahmen erfolgreich behandeln. Die Therapie fokussiert sich auf:

Schmerzlinderung und Regeneration: Reduktion auslösender Faktoren, Optimierung der Belastungsgestaltung und gezielte Regenerationsförderung stehen im Vordergrund.
Physikalische Massnahmen: Kräftigungs-, Dehnungs- und Balanceübungen, Ultraschallbehandlungen sowie extrakorporale Stosswellen-Therapie unterstützen den Heilungsprozess.
Medikamentöse Ansätze: Lokale und systemische schmerzlindernde sowie entzündungshemmende Wirkstoffe können vorübergehend eingesetzt werden. Dabei sollte der Gebrauch von Cortisonpräparaten und bestimmten Antibiotika möglichst vermieden werden, da diese die Sehnenregeneration hemmen und das Risiko von Rupturen erhöhen können.

Sollten die Beschwerden trotz dieser Massnahmen über einen längeren Zeitraum persistieren, können weiterführende therapeutische Schritte bis hin zu operativen Eingriffen notwendig werden.

Innovative Bandagen als Unterstützung

Ein zentraler Bestandteil moderner Therapieansätze sind speziell entwickelte Bandagen, die den Heilungsprozess gezielt unterstützen. Nachfolgenden stellen wir einige unserer innovativen Lösungen vor.

SPORLASTIC Achillessehnenbandagen

Achillodyn Achillessehnenbandage mit Erhöhungskeil von Sportlastic — **Achillodyn mit Fersenkeil zur Erhöhung des Rückfusses**

Achillo-HiT mit grosser Funktionspelotte zur Massage der Sehne — **Achillo-HiT mit langer Pelotte und Klettverschluss**

Diese Bandagen aus anatomischem 3D-Flachgestrick bieten eine funktionelle Kompression, die den Heilungsprozess fördert. Speziell eingearbeitete Silikonpelotten massieren sanft die Achillessehne und das umliegende Gewebe, regen den lokalen Stoffwechsel an und tragen so zur Entlastung, Schmerzlinderung und Regeneration bei.

ACHILLO-HiT Bandage

Dank der AIR-MATRIX und grossflächigen Silikonpelotten erzielt diese Bandage eine optimale Massagewirkung. Hochwertiges Velours, innovative Perforierungen und eine dreiteilige Komfortzone sorgen für einen faltenfreien Sitz und hohe Atmungsaktivität. Ein integrierter QR-Code führt Sie direkt zu angeleiteten, digitalen Therapieübungen und weiterführenden Informationen. Die Sporlastic Achillo-HiT eignet scih auch perfekt für den Einsatz im Sport.

ACHILLODYN Bandage

Die septierten Pelotten im mittleren Bereich der Bandage ermöglichen eine gezielte Massage und fördern die Durchblutung der Achillessehne. Zusätzlich helfen speziell designte Fersenkeile, eine vorübergehende Spannungsreduzierung zu erzielen und einen möglichen Beckenschiefstand durch eine asymmetrische Belastung zu verhindern. Das dehnungsfähige Spezialgestrick garantiert dabei stets einen faltenfreien Sitz. Dank Rückfusserhöhung mittels Keil eignet sich die Achillodyn Achillessehnenbandage auch gut bei akuten Schmerzen.

AchilloTrain by Bauerfein

Die Achillotrain von Bauerfeind ist eine innovative Bandage, die speziell zur gezielten Unterstützung der Achillessehne entwickelt wurde. Mit der formgestrickten, anatomischen Passform und modernsten Materialien, wie z.B. die Meander-Pelotte bietet sie eine optimale Kompression, die den Heilungsprozess fördert und Schmerzen effektiv reduziert. Das ergonomische Design unterstützt eine natürliche Beweglichkeit und hilft, Überlastungen vorzubeugen – ideal für den aktiven Alltag und sportliche Aktivitäten. Wir haben die neue AchilloTrain bereits vorgestellt.

AchilloTrain Achillessehnenbandage mit grosser Meanser-Pelotte zur Förderung der Durchblutung und Schmerzlinderung — **Die neue AchilloTrain mit strukturierter Meander-Pelotte**

Neu: AchilloTrain Bandage von Bauerfeind aus Mikrofaser-Gestrick mit bi-elastischen Eigenschaften — **Dank modernem Mikrofaser-Gestrick ideal für aktive Personen und Sportler**

Bort Select AchilloStabil Plus

Die hochwertige AchilloStabil Plus von Bort überzeugt durch ihr weiches, kühlendes Gestrick, das für hohen Tragekomfort sorgt und die Achillessehne beruhigt. Dank der grossflächigen Massagepelotte wird die Sehne sanft massiert, was die Durchblutung fördert und Schmerzen gezielt lindert. Zwei entlastende Fersenkeile unterstützen zusätzlich den Heilungsprozess. Eine praktische Öffnung mit Klettverschlüssen ermöglicht ein schmerzfreies Anziehen – die Bandage lässt sich im gesamten Beinbereich bis hinunter zur Fessel öffnen. Drei kleine Klettverschlüsse garantieren eine individuelle Anpassung an unterschiedliche Beinformen, sodass sowohl schlanke als auch muskulöse Beine optimal unterstützt werden. Zudem kann die Kompressionsstärke flexibel eingestellt werden, um die Behandlung der Achillessehnenbeschwerden optimal an die persönlichen Bedürfnisse anzupassen.

Bort Select AchilloStabil Plus mit Klettverschluss zum einfachen Anlegen — **Die Bandage lässt sich frontseitig komplett öffnen und ermöglicht ein einfaches Anlegen**

Fazit

Moderne, konservative Therapieansätze eröffnen neue Wege in der Behandlung und Nachbehandlung von Achillessehnenbeschwerden. Durch eine Kombination aus gezielten Übungen, physikalischer Therapie und dem Einsatz innovativer Bandagen können Schmerzen gelindert und die natürliche Regeneration unterstützt werden. Unsere Informationen sollen Ihnen dabei helfen, die verschiedenen Therapieoptionen besser zu verstehen und gemeinsam mit Ihrem behandelnden Arzt die für Sie optimale Behandlungsstrategie zu finden.

Bleiben Sie in Bewegung, hören Sie auf Ihren Körper und profitieren Sie von den neuen Möglichkeiten, die Ihnen eine schmerzfreie und aktive Lebensweise ermöglichen.

Für weiterführende Informationen und individuelle Beratung stehen wir Ihnen selbstverständlich gerne zur Verfügung. Entdecken Sie auf bandagenshop.ch auch unser Sortiment an innovativen Achillessehnenbandagen und starten Sie noch heute in eine schmerzfreie Zukunft!

Achillessehnenbandagen

ManuTrain Handgelenkbandage von Bauerfeind – Ihr umfassender Leitfaden zur optimalen Handgelenksunterstützung

12. Februar 2025 Produkt Check, Produkte News, Schmerzen bekämpfen Bandagen, Bauerfeind, Handgelenkschmerzen, News, Schmerztherapie, Sport admin

Die ManuTrain Handgelenkbandage von Bauerfeind ist eine innovative Aktivbandage aus der Train Linie zur Unterstützung und Stabilisierung des Handgelenks. In diesem Beitrag erfahren Sie alles, was Sie über diese hochwertige Bandage wissen müssen – von der Produktbeschreibung über den Aufbau und die Materialien bis hin zu den Vorteilen, Indikationen, der Anwendung und der Wirkung. Unser Ziel ist es, Ihnen ein umfassendes Verständnis zu vermitteln, damit keine Fragen mehr offenbleiben.

Produktbeschreibung – ManuTrain

Die ManuTrain Handgelenkbandage ist ein speziell entwickeltes Hilfsmittel, das darauf abzielt, das Handgelenk bei alltäglichen Belastungen sowie bei sportlichen Aktivitäten optimal zu unterstützen. Sie wurde von Bauerfeind, einem führenden Hersteller im Bereich orthopädischer Hilfsmittel, konzipiert und besticht durch ihre präzise Passform und hohe Funktionalität.

Zielsetzung: Die Bandage soll das Handgelenk stabilisieren, Schmerzen lindern und dabei die natürliche Beweglichkeit erhalten.
Design& Komfort: Modern, ergonomisch und unauffällig – ideal, um im Alltag getragen zu werden, ohne zu stören. Hydrophobe Mikrofaser mit dem Train-Gestrick garantieren Frische bei langer Tragedauer und körperlicher Aktivität.

ManuTrain Handgelenkbandage im Onlineshop kaufen

Aufbau und Materialien der Handgelenkbandage

Die ManuTrain Handgelenkbandage zeichnet sich durch ihren intelligenten Aufbau aus, der speziell auf die anatomischen Gegebenheiten des Handgelenks abgestimmt ist:

Formgestricktes Material: Eine Kombination aus hochwertigen, elastischen Fasern sorgt für eine exakte Anpassung an die individuelle Handgelenksform.
Gezielte Kompression: Durch den Einsatz von kompressionsfördernden Materialien wird eine gleichmässige Druckverteilung erreicht, die das Handgelenk stabilisiert.
Atmungsaktivität: Das Material ist so konzipiert, dass es für optimale Luftzirkulation sorgt und somit auch bei längerem Tragen ein angenehmes Klima bietet.
Leichtbauweise: Trotz hoher Stabilität ist die Bandage sehr leicht, was den Tragekomfort zusätzlich erhöht.

Detail atmungsaktives Hoch-Tief Gestrick aus Mikrofaser der ManuTrain Handgelenkbandage von Bauerfeind — Das innovative Hoch-Tief-Gestrick aus moderner Mikrofaser garantiert nicht nur Komfort, sondern auch anhaltende Frische. Insbesondere wenn die ManuTrain über einen längeren Zeitraum getragen wird, bietet das ein entscheidender Vorteil.

ManuTrain – Vorteile und Besonderheiten

Die ManuTrain Handgelenkbandage bietet zahlreiche Vorteile, die sie zu einem unverzichtbaren Begleiter machen:

Funktionelle Stabilisierung: Sie unterstützt das Handgelenk in belastenden Situationen, ohne die natürliche Beweglichkeit einzuschränken.
Schmerzlinderung: Durch die gezielte Kompression werden Schmerzen reduziert und der Heilungsprozess gefördert.
Anpassungsfähigkeit: Die Bandage passt sich optimal an unterschiedliche Handgelenksformen an und ist daher sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet.
Tragekomfort: Dank des atmungsaktiven und leichten Materials können Sie die Bandage auch über längere Zeiträume tragen, ohne dass es zu unangenehmen Druckstellen kommt.
Unauffälliges Design: Das dezente Erscheinungsbild macht die Bandage ideal für den Einsatz im Alltag sowie beim Sport.

Modulares Gurtsystem mit Klettverschluss für eine individuelle und stadiengerechte Unterstützung des Handgelenks — Die ManuTrain verfügt über ein modulares Bandsystem. So ist eine individuelle und stadiengerechte Unterstützung/Stabilisierung dese Handgelenks möglich. Mehr über das 3-Stufen-System erfahren Sie im Beitrag „Die neue ManuTrain Handgelenkbandage„.

Indikationen und Einsatzgebiete

Die ManuTrain Handgelenkbandage wird in verschiedenen Situationen empfohlen, in denen eine gezielte Unterstützung des Handgelenks erforderlich ist:

Akute Verletzungen: Bei Verstauchungen oder leichten Prellungen, um eine Überlastung zu vermeiden.
Überlastungsschäden: Als präventive Massnahme bei wiederholten Belastungen (z. B. bei Tennis, Golf oder intensiven Trainings).
Rehabilitation: Nach operativen Eingriffen oder Verletzungen, um das Handgelenk während der Heilung zu stabilisieren.
Chronische Beschwerden: Bei langanhaltenden Schmerzen oder degenerativen Veränderungen im Handgelenk.

Elastisches und unelastisches Band zur funktionellen Stabilisierung des Handgelenks ohne Schiene — Die ManuTrain wird mit einem zweiteiligen Gurt geliefert. Der unelastische Teil ermöglicht eine funktionelle Ruhigstellung des Gelenks (nach dorsal) ganz ohne Schiene. Mit dem elastischen Teil kann Kompression auf das Handgelenk appliziert werden.

Tipp für Erfolge mit der ManuTrain von Bauerfeind

Um die bestmögliche Wirkung der ManuTrain Handgelenkbandage zu erzielen, sollten folgende Hinweise beachtet werden:

Richtige Grösse wählen: Eine gut sitzende Bandage ist entscheidend für ihre Wirksamkeit. Messen Sie Ihr Handgelenk und konsultieren Sie unsere Grössentabellen.
Anlegen: Legen Sie die Bandage so an, dass sie das Handgelenk gleichmässig umschließt. Achten Sie darauf, dass kein Druckpunkt entsteht. Bei Bedarf können die zwei Stabilisierungsgurte zum Einsatzkommen, welche dem Handgelenk zusätzlichen Halt geben.
Tragedauer: Die Bandage kann über längere Zeiträume getragen werden, sollte aber bei starker Belastung regelmäsig kurz gelüftet werden. Die Aktivbandage sollte nicht während dem Schlaf getragen werden.
Kombination mit Therapie: Bei akuten oder chronischen Beschwerden kann die Anwendung der Bandage in Kombination mit physiotherapeutischen Massnahmen zu einer schnelleren Genesung beitragen.

Anwendung der ManuTrain von Bauerfeind im aktiven Leben

Anwendung der Handgelenkbandage im Alltag bei der Arbeit

Wirkung und Funktionsweise

Die Wirkung der ManuTrain Handgelenkbandage beruht auf einem ausgewogenen Zusammenspiel von Stabilisierung und Bewegungsfreiheit:

Stabilisierung: Durch die gezielte Kompression wird das Handgelenk in seiner natürlichen Position gehalten, was eine Überdehnung oder falsche Belastung verhindert. Mit den beiden mitgelieferten Bänder ist eine zusätzliche Entlastung möglich (Einschränkung der Dorsalflexion).
Verbesserte Durchblutung: Die gleichmässige Druckverteilung fördert die Blutzirkulation, was wiederum Schwellungen reduziert und den Heilungsprozess unterstützt.
Erhaltung der Beweglichkeit: Dank des flexiblen, formgestrickten Materials wird der physiologische Bewegungsbereich nicht eingeschränkt, sodass Sie auch während der Anwendung weiterhin aktiv sein können.

Fazit zur ManuTrain

Die ManuTrain Handgelenkbandage von Bauerfeind ist ein vielseitiges und effektives Hilfsmittel zur Behandlung und Prävention von Handgelenksbeschwerden. Mit ihrer funktionellen Unterstützung, dem hohen Tragekomfort und der durchdachten Materialauswahl bietet sie optimale Bedingungen für eine schnelle Regeneration und den Erhalt der natürlichen Beweglichkeit. Egal ob bei akuten Verletzungen, Überlastungsschäden oder in der Rehabilitation – diese Bandage ist ein zuverlässiger Partner für Ihre Gesundheit.

ManuTrain bei körperlicher Arbeit zum Schutz vor Fehl- und Überbelastung — **Bei der Arbeit lindert die ManuTrain nicht nur Schmerzen, sondern schützt auch zuverlässig vor Fehl- und Überbelastung.**

ManuTrain im Sport zur Entlastung und Steigerung des Sicherheitsgefühl — **Sportler schätzen das leichte und atmungsaktive Flex-Gestrick, sowie die adaptive, individuelle Unterstützung.**

Warum warten?

Ihr Handgelenk leistet jeden Tag Schwerstarbeit – geben Sie ihm die Unterstützung, die es braucht. Die ManuTrain Handgelenkbandage ist die perfekte Lösung für mehr Stabilität, weniger Schmerzen und ein aktives Leben.

Entdecken Sie weitere Informationen und bestellen Sie die ManuTrain Handgelenkbandage direkt in unserem Shop auf Bandagenshop.ch.

ManuTrain von Bauerfeind

Funktionsbandagen – Funktionelle Unterstützung für volle Beweglichkeit

7. Februar 2025 Produkt Check, Wissen Bandagen, Bauerfeind, Bort, Fussschmerzen, Handgelenkschmerzen, Knieschmerzen, Schmerztherapie, Sport admin

In unserer modernen, aktiven Lebensweise sind Gelenkschmerzen und -beschwerden leider keine Seltenheit. Viele Menschen suchen daher nach Lösungen, die nicht nur kurzfristige Linderung bieten, sondern auch die volle Funktionalität der Gelenke erhalten. Hier kommen Funktionsbandagen ins Spiel: Sie sind so konzipiert, dass sie eine funktionelle Unterstützung und Stabilisierung der Gelenke sicherstellen – und das, ohne den physiologischen Bewegungsradius einzuschränken.

Was ist eine Funktionsbandage?

Eine Funktionsbandage ist mehr als nur ein Pflaster für Gelenke. Sie dient dazu, das betroffene Gelenk zu stabilisieren und gleichzeitig dessen natürliche Bewegung zu ermöglichen. Anders als starre Orthesen, die oft die Beweglichkeit einschränken, arbeiten Funktionsbandagen mit einem formgestrickten Material, das speziell entwickelt wurde, um die physiologische Range of Motion zu bewahren. Dieses moderne Gestrick kombiniert häufig kurzzügige mit elastischen Komponenten, sodass eine individuelle, passgenaue und zonenspezifische Unterstützung gewährleistet wird.

Die besondere Technologie der Funktionsbandagen

Die Funktionsbandagen zeichnen sich durch ihre innovative Materialkombination aus:

Formgestricktes Material: Ermöglicht eine optimale Anpassung an die Konturen des Gelenks.
Mischgewebe aus kurzzügigen und elastischen Fasern: Sichert Stabilität, ohne die Beweglichkeit zu beeinträchtigen.
Moderne Stricktechnologie: Gewährleistet, dass die Bandage atmungsaktiv, leicht und gleichzeitig robust ist.

Gestrick mit unterschiedlichen Zonen — **Innovative Garne und Stricktechnologien ermöglichen eine zonengenaue Versorgung der Gelenke.**

Zielsetzung: Volle Funktionalität und schnelle Regeneration

Das primäre Ziel einer Funktionsbandage ist es, die volle Funktionalität des Gelenks zu erhalten oder wiederzuerlangen. Dies geschieht, indem sie:

Eine gezielte Stabilisierung bietet, ohne die natürliche Bewegung zu behindern.
Die Propriozeption verbessert und damit den Bewegungsablauf optimiert.
Die Vorspannung der Muskulatur erhöht, wodurch das Sicherheitsgefühl verbessert wird.
Den Regenerationsprozess beschleunigt: Durch verbesserte Durchblutung und gezielte Unterstützung der Muskulatur wird eine schnelle Heilung gefördert.
Den Erhalt passiver Strukturen (Bänder, Sehnen, Kapseln) unterstützt: Die Bandage verhindert, dass diese Strukturen durch mangelnde Bewegung oder Überlastung geschwächt werden, und trägt so zur langfristigen Gelenkgesundheit bei.

Einsatzgebiete und Vorteile

Sports Kniebandage mit diversen Funktionselementen, Patellaführung und seitlichen Stabilisatoren — **Sports Knee Support Kniebandage**

Dynamische Knöchelbandage für die Anwendung im Sport — **Dynamic Knöchelbandage**

Funktionsbandagen kommen in verschiedenen Bereichen zum Einsatz:

Akute Verletzungen und postoperativer Einsatz: Sie bieten Sicherheit und verhindern erneute Fehl- und Überbelastung, ohne die Mobilität einzuschränken.
Prävention: Bei Sportlern und Menschen in belastenden Berufen schützen sie vor Überlastung und beugen Beschwerden vor.
Rehabilitation: Sie unterstützen den natürlichen Heilungsprozess, indem sie eine kontrollierte Bewegung ermöglichen und gleichzeitig die Gelenke stabilisieren.

Vorteile im Überblick:

Erhaltung der natürlichen Bewegung: Keine Einschränkung des physiologischen Bewegungsradius.
Gezielte Unterstützung: Optimale Stabilisierung bei gleichzeitiger Förderung der Durchblutung.
Schnelle Regeneration: Beschleunigt den Heilungsprozess ohne Muskelverlust.
Schutz passiver Strukturen: Bewahrt Bänder, Sehnen und Kapseln vor Überlastung.
Moderne, atmungsaktive Materialien: Sorgen für hohen Tragekomfort und Langlebigkeit.

**Sports Back Support – die sportliche Funktionsbandage von Bauerfeind zur Unterstützung des Rückens**

Fazit

Funktionsbandagen stellen eine perfekte Lösung dar, um Gelenksbeschwerden effektiv zu behandeln und gleichzeitig die volle Beweglichkeit zu bewahren. Sie bieten nicht nur kurzfristige Linderung, sondern fördern auch eine nachhaltige Regeneration und den Erhalt der Gelenkfunktion. Wer auf der Suche nach einer flexiblen, funktionellen Unterstützung ist, findet in Funktionsbandagen einen idealen Begleiter – egal ob im Sport, im Alltag oder während der Rehabilitation.

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Die neue BioSkin Lumbar Support Rückenbandage – Unterstützung für den unteren Rücken

28. Oktober 2024 Produkte News, Schmerzen bekämpfen, Wissen Bandagen, BioSkin, News, Rückenschmerzen, Schmerztherapie admin

Mit der BioSkin Lumbar Support Rückenbandage bietet BioSkin eine moderne Weiterentwicklung für Menschen mit Rückenbeschwerden an. Diese Bandage tritt die Nachfolge des beliebten Modells „Standard Back Skin“ an und bietet durch ihr durchdachtes Design, eine optimale Passform und vielseitige Unterstützung bei Schmerzen und Überbelastung im unteren Rücken.

Produktvorstellung: Die neue BioSkin Lumbar Support Rückenbandage

Die BioSkin Lumbar Support Rückenbandage wurde speziell für Menschen entwickelt, die an Rückenschmerzen, Muskelverspannungen oder Überbelastung im unteren Rücken leiden. Diese Bandage bietet eine stützende und stabilisierende Wirkung und hilft dabei, den Alltag mit mehr Komfort zu bewältigen. Das Besondere an diesem Modell ist die zusätzliche, ovale Pelotte, die für eine gezielte Druckverteilung sorgt. Dank der Klettbefestigung lässt sich die Pelotte individuell positionieren und genau dort platzieren, wo die Unterstützung am dringendsten benötigt wird. So kann die Bandage perfekt auf die Bedürfnisse der Trägerin oder des Trägers angepasst werden – und das zu jeder Zeit.

Neuheit und Verbesserung: Stabilität und Flexibilität vereint

Die Weiterentwicklung der bisherigen „Standard Back Skin“ bringt einige Vorteile mit sich, die speziell auf Rückenschmerzen abgestimmt sind. Neben der verstellbaren Pelotte zeichnet sich die neue Bandage durch elastische Gurte aus, die dauerhaft an der Bandage angebracht sind. Diese bieten eine gleichmässige Kompression und Entlastung, ohne dabei die Bewegungsfreiheit einzuschränken. Der Einsatz der festen Gurte gewährleistet eine verlässliche Stabilität und sorgt dafür, dass die Bandage jederzeit sicher sitzt, auch bei Bewegung.

Ein weiterer Vorteil der BioSkin Lumbar Support ist das atmungsaktive Material, das Feuchtigkeit nach außen leitet und die Haut angenehm trocken hält – ein Vorteil, besonders bei längerem Tragen, sei es während der Arbeit, beim Sport oder in der Freizeit.

enge Passform der Lumbar Support Rückenbandage

Die Vorteile der ovale Pelotte für gezielte Druckverteilung

Die ovale Pelotte, die durch Klettverschlüsse sicher an der Bandage fixiert werden kann, bietet eine einzigartige Unterstützung im Vergleich zu herkömmlichen Rückenbandagen. Durch ihre ovale Form verteilt sie den Druck optimal und sorgt für eine punktuelle Entlastung genau dort, wo sie benötigt wird. Falls die Pelotte nicht notwendig ist oder eine andere Art von Unterstützung gewünscht wird, kann sie einfach entfernt werden – die BioSkin Lumbar Support bleibt auch ohne Pelotte angenehm zu tragen und bietet zuverlässige Stabilität.

Anwendungsbereiche und Zielgruppe

Die BioSkin Lumbar Support Bandage eignet sich hervorragend für Personen, die an chronischen Rückenschmerzen leiden, unter muskulären Verspannungen im Lendenbereich zu kämpfen haben oder eine leichte Instabilität im unteren Rückenbereich ausgleichen möchten. Besonders für Berufstätige, die viel sitzen oder stehen, sowie für Menschen, die regelmässig körperlich arbeiten, kann die Bandage eine willkommene Entlastung sein.

Die Möglichkeit, die Pelotte individuell anzupassen oder sogar komplett zu entfernen, macht das Produkt besonders flexibel und eröffnet vielfältige Anwendungsmöglichkeiten. Die festen, elastischen Gurte bieten eine gleichmässige Unterstützung und fördern eine gesunde Haltung, indem sie das Becken stützen und Fehlhaltungen vorbeugen.

Fazit: BioSkin Lumbar Support – Rückenunterstützung neu gedacht

Die BioSkin Lumbar Support Rückenbandage setzt neue Massstäbe in Sachen Flexibilität, Komfort und Effektivität. Mit einer individuell positionierbaren, ovalen Pelotte, festen elastischen Gurten und einem atmungsaktiven Material ist sie ideal für alle, die ihren Rücken bestmöglich unterstützen möchten. Das modernisierte Design und die hohe Funktionalität machen die Bandage zur optimalen Wahl für den Alltag und bei spezifischen Rückenproblemen.

Erleben Sie die Vorteile der neuen BioSkin Lumbar Support Rückenbandage bei uns im Shop und geniessen Sie die verbesserte Unterstützung für einen aktiven und schmerzfreien Alltag.

BioSkin Lumbar Support

Neue LumboTrain Rückenbandage mit Schmellterlingspelotte

LumboTrain mit Schmetterlingspelotte

Die LumboTrain Rückenbandage von Bauerfeind ist ein bewährtes orthopädisches Hilfsmittel zur Unterstützung und Stabilisierung der Lendenwirbelsäule. In ihrer neuesten überarbeiteten Version bietet sie noch mehr Komfort und Effizienz. Hier erfahren Sie alles über die Verbesserungen und wie sie Ihnen bei Rückenproblemen helfen können.

Neue LumboTrain Rückenbandage

Erfahungsbericht zur GenuTrain A3 Kniebandage von Bauerfeind

2. August 2024 Produkt Check, Schmerzen bekämpfen Bandagen, Bauerfeind, Knieschmerzen, Läuferknie, Reviews, Schmerztherapie, Sport admin

Erfahrungsbericht zur GenuTrain A3 Kniebandage von Bauerfeind

Nachdem ich mich nun schon seit gut drei Jahren mit immer wiederkehrenden Knieschmerzen herumschlage, habe ich mich zum Kauf einer premium Kniebandage von Bauerfeind entschieden. Aufgrund der guten Bewertungen, sowie der ausgezeichneten Beratung via Kontaktformular Bandagenshop habe ich das Modell GenuTrain A3 gewählt. Wie der nachfolgende Erfahungsbericht zeigt, war das eine gute Wahl.

Knieschmerzen als ständiger Begleiter

Ich bin ein sehr aktiver Mensch. Alles was mit den Beinen möglich ist, mache ich auch gerne: Laufen, Joggen, Biken, Rennvelofahren, Wandern und Bergsteigen, sowie Spazieren. Leider werde ich in meinen Vorhaben immer wieder durch plötzlich eintretende, stechende Knieschmerzen gebremst. Die Beschwerden treten hauptsächlich unterhalb der Kniescheibe auf und strahlen auf die Innenseite des Gelenks aus. Ein Besuch beim Arzt hat wenig Licht ins Dunkle gebracht. Überbelastung, Reizung der Patellasehne und „unspezifische“ Knieschmerzen. Es wurde mir empfohlen, das Gelenk zu schonen.

Vier Wochen schonen, eine Wanderung und die Beschwerden waren bereits wieder da! Ich habe auch schon diverse billige Bandagen und Schoner ausprobiert. Die meisten waren gar nicht mal so schlecht und haben mein Knie schon spürbar unterstützt. Richtig beschwerdefrei war ich leider nicht. Viel schlimmer war aber das Handling und der Komfort. Entweder ist eine Bandage nach drei Schritten zum Knöchel gerutscht, schnürt unangenehm in der Kniekehle ein oder führt zu Staunässe. Umso mehr war ich auf die neue GenuTrain A3 von Bauerfeind gespannt, welche bei Bandagenshop eine top Bewertung von 4.5 (von 5) Sternen hat!

GenuTrain Frontansicht beim Wandern — **Die GenuTrain A3 ist relativ kompakt und kann auch unter einer Sport-, Trainings- oder Wanderhose getragen werden.**

Detail GenuTrain A3 bei stark gebeugtem Knie — **Die Kniebandage macht jede Bewegung mit und stört auch bei über 90° Beugung nicht.**

GenuTrain A3: Erste Erfahungen

Die Lieferung der GenuTrain A3 erfolgte fix – zwischen Bestellung und Lieferung sind nicht einmal 24 Stunden verstrichen!

Die Schachtel ist überraschend gross, jedoch nötig um die Kniebandage ungefaltet aufzunehmen. Bereits beim herausziehen stelle ich fest: Da ist ziemlich viel Material dran. Die Bandage besteht aus einem extrem weichen, stark strukturierten Gestrick, welches diverse unterschiedliche Zonen aufweist. Weiter fällt eine grosse, asymmetrische Pelotte, sowie zwei elastische Stäbe auf.

Die GenuTrain A3 macht einen sehr hochwertigen Eindruck und die Form verspricht einen guten, angepassten Sitz am Bein.

Anziehen und Passform der Bauerfeind Kniebandage

Die Kniebandage lässt sich sehr einfach anziehen. Die grosse Öffnung ist oben, der Silikonring für die Kniescheibe vorne. Seitlich befinden sich am oberen Ende der Stabilisatoren zwei Ringe, welche als Griff dienen. Mit Daumen und Zeigefinger kann die Bandage gepackt und hochgezogen werden, bis die Pelotte über der Kniescheibe liegt.

Die Bandage in der Grösse 4 passt wie angegossen. Sie liegt überall satt an, schnürt aber nirgends ein. Perfek. In der Grössentabelle liege ich genau zwischen den Grössen 3 und 4, die grössere Variante zu wählen war die richtige Empfehlung.

Der Ring der GenuTrain A3 umschliesst die Kniescheibe und gibt sofort ein sehr angenehmes, sicheres Gefühl. Die seitlichen Stäbe sind von einem weichen Stoff überdeckt und beim Tragen nicht zu spüren. Am oberen Abschluss sind kleine Silikonpunkte, welche den Halt verbessern sollen. Diese sind recht flach und kaum auf der Haut fühlbar.

GenuTrain A3 beim Spazieren im Bergdorf — **Kombiniert mit einem guten Wanderstock haben Knieschmerzen keine Chancen!**

GenuTrain in den Alpen - sportlich und leicht — **Die GenuTrain macht einen sportlichen Eindruck und braucht nicht versteckt zu werden.**

Anwendung und Erfahungen im Sport

Überraschenderweise ist die Kniebandage kaum zu spüren. Sie übt weder einen starken Druck auf das Gelenk aus, noch hat man das Gefühl in der Bewegung eingeschränkt zu sein. Umso mehr bin ich gepsannt auf die Wirkung.

Auf Wanderungen und langen Spaziergängen punktet die GenuTrain A3 am meisten. Sie fühlt sich stets bequem an und stört nicht. Trotzdem vermittelt sie ein sehr gutes Gefühl für Stabilität und Sicherheit. Insbesondere bei Auf- und Abstiegen ist die schmerzlindernde Wirkung gut spürbar. Musste ich ohne Bandage nach einer Stunde eine Pause einlegen, kann ich jetzt mühelos zwei bis drei Stunden am Stück wandern. Einfach nur fantastisch!

Elastischer Abschlussbund der Kniebandage für einen perfekte Sitz — **Der obere Abschluss ist hochelastisch und sorgt für einen perfekten Komfort. Silikonnoppen auf der Innenseite garantieren einen ausgezeichneten Halt.**

Weiche Zone in der Kniekehle schont die Haut — **Das weiche Gestrick in der Kniekehle „faltet“ sich beim beugen einfach zusammen. Es gibt keine Scheuerstellen oder Einschnürungen.**

Beim Joggen sind die Erfahungen ähnlich. Die Bandage sitzt angenehm am Bein und stört den Bewegungsablauf nicht. Hier ist die schmerzlindernde Wirkung noch etwas besser spürbar, da die Aufschläge vom Gestrick gut abgefedert werden.

Beim Biken und auf dem Rennvelo ist die A3 ebenfalls einsetzbar. Langfristig stört mich aber das Gestrick, welches durchs starke Beugen in der Kniekehle etwas scheuert. Schlimm ist es nicht, trotzdem ziehe ich die Bandage meist nach einer guten Stunde aus und fahre ohne weiter. Nur zum Velofahren würde ich die Bandage nicht kaufen und auch nicht empfehlen.

Guter Halt, kein Rutschen

Was mich bei meinen günstigen Kniebandagen immer gestört hat, ist der fehlende Halt. Es gibt nichts ärgerlicheres, als wenn die Bandage immer wieder in die Kniekehle oder sogar noch weiter runter rutscht. Das gibt’s bei der GenuTrain A3 von Bauerfeind nicht. Die Bandage hat einen ausgezeichneten Halt. Einmal positioniert, muss die Bandage nicht mehr angefasst werden. Das liegt sicher nicht nur an der anatomischen Passform, sondern auch an den kleinen Silikonpunkten, welche ziemlich gut an der Haut kleben.

Detail Kniekehle GenuTrain — **Im Bereich der Kniekehle sorgt ein weiches, luftiges Gestrick für guten Komfort.**

Rückseite der Kniebandage — **Die Bandage liegt auch nach einer längeren Wanderung gut am Knie.**

GenuTrain A3: Fazit und Empfehlung

Insgesamt bin ich von der neuen Kniebandage duchwegs begeistert. Von der Passform, über das Handling und den Komfort bis zur Wirkung kann ich so gut wie nur Positives berichten. Insbesondere zum Spazieren, Wandern und Joggen kann ich die A3 uneingeschränkt empfehlen. Obwohl sich die Bandage leicht und bequem tragen lässt, die die Wirkung allen meinen bisherigen Bandagen weit überlegen.

Auch bei warmen Temperaturen oder intensiveren Aktivitäten bleibt die Haut trocken, das Klima ist angenehm. Einzig zum Velofahren würde ich die Kniebandage nicht empfehlen, da es langfristig unbequem wird.

Die wichtigsten Erfahrungen zusammengefasst

Sehr gute Passform
Material angenehm und atmungaktiv
Einfaches Handling
Guter Sitz ohne Rutschen
Top Wirkung beim Spazieren, Wandern und Joggen
Komfort beim Velofahren nicht optimal

GenuTrain A3 Kniebandage

Bilder aus den Alpen, wo die GenuTrain getestet wurde — **Es war super, die Bandage von Bauerfeind so ausgiebig zu testen! Aber noch viel besser ist die gute Wirkung. So macht Bewegung einfach noch mehr Freude.**

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Testbericht GenuTrain Aktivbandage

Für den täglichen Einsatz bei unspezifischen und leichten Knieschmerzen scheint die GenuTrain Aktivbandage perfekt geeignet zu sein. Eine Kundin hat die Bandage getestet und berichtet über ihre Erfahrungen.

Testbericht GenuTrain

Select Bandagen von Bort

4. Juli 2024 Produkte News, Schmerzen bekämpfen, Wissen Bandagen, Bort, Fussschmerzen, Handgelenkschmerzen, Knieschmerzen, News, Schmerztherapie, Sport admin

Innovation und Qualität – Select, die Premium Linie für gesunde Gelenke

Bort Select - Premium Bandagen für gesunde Gelenke

Einführung in die Select Linie von Bort

Die Marke Bort Medical ist bekannt für ihre hochwertigen medizinischen Hilfsmittel und Bandagen, die sowohl in der Prävention als auch in der Rehabilitation von Verletzungen und Erkrankungen hervorragende Dienste leisten. Die Select Linie von Bort hebt sich dabei besonders durch ihre innovative Technik und hochwertigen Materialien ab, die für eine optimale Unterstützung und einen hohen Tragekomfort sorgen.

Vorzüge der Bort Select Linie

Die Select Bandagen von Bort sind so konzipiert, dass sie maximale Stabilität und Unterstützung bieten, ohne dabei den Komfort zu vernachlässigen. Hier sind einige der herausragenden Merkmale dieser Linie:

Hochwertige Materialien: Die Select Bandagen bestehen aus atmungsaktiven, hautfreundlichen Materialien, die auch bei längerem Tragen für ein angenehmes Hautklima sorgen.
SOFTflex Plus-Funktionsgestrick: Das von Bort weiterentwickelte SOFTflex Plus-Funktionsgestrick verbindet eine besonders weiche, der Haut zugewandte Oberflächenstruktur mit optimaler Stabilisierungsfunktion für das Gelenk. Dies sorgt für zusätzlichen Tragekomfort und eine angenehme Haptik.
breeze – die kühlende Komfort-Faser: Im perfekten Zusammenspiel von modernster Stricktechnologie und innovativer Hightech-Funktionsfaser kühlt BREEZE durch Wärmeaustausch die Haut und sorgt für spürbar mehr Wohlfühlqualität.
Anatomische Passform: Jede Bandage ist anatomisch geformt, um eine perfekte Passform und gezielte Unterstützung der betroffenen Körperteile zu gewährleisten.
Individuelle Anpassbarkeit: Viele Modelle der Select Linie bieten Verstellmöglichkeiten, um die Kompression und den Halt individuell anpassen zu können.
Hohe Funktionalität: Die Bandagen sind so gestaltet, dass sie die natürlichen Bewegungen nicht einschränken, sondern unterstützen und stabilisieren.
Langlebigkeit: Durch die Verwendung von strapazierfähigen Materialien sind die Select Bandagen besonders langlebig und widerstandsfähig gegen Abnutzung.

Bort Softflex Plus Gestrick mit kühlender Breeze Faser

Was hebt die Select Linie von anderen Linien und Marken ab?

Die Select Linie von Bort sticht besonders durch ihre Kombination aus modernster Technologie und praxisnaher Anwendung hervor. Während viele Bandagen auf dem Markt grundlegende Unterstützung bieten, geht die Select Linie einen Schritt weiter:

Innovative Designs: Bort setzt auf fortschrittliche Konstruktionsmethoden, die eine präzise und effektive Unterstützung ermöglichen. Alle Bandagen werden zusammen mit Ärzten, Therapeuten und Patienten entwickelt, um die Bedürnisse perfekt abzudecken.
Umfassende Produktpalette: Die Select Linie bietet eine breite Auswahl an Bandagen für unterschiedliche Gelenk und Anwendungen, was sie äusserst vielseitig macht.
Benutzerfreundlichkeit: Die Bandagen sind einfach anzulegen und zu tragen, was besonders wichtig für ältere Menschen und Personen mit eingeschränkter Mobilität ist. Einige Modelle sind auch mit einem Reissverschluss oder zusätzlichen Klettverschlüssen versehen, um die Anwendung zu vereinfachen.
Ergonomische Vorteile: Durch die ergonomische Gestaltung und die hochwertige Verarbeitung wird der Tragekomfort maximiert, was die Akzeptanz und den therapeutischen Erfolg erhöht.

Wer profitiert besonders von diesen Bandagen?

Die Select Bandagen von Bort sind ideal für:

Aktive Personen: Wer sich im Alltag voll und ganz auf eine Arbeit oder seine Hobbys konzentrieren will, profitiert besonders von der Select Linie. Die Bandagen bieten perfekten Komfort, ein gutes Klima und eine unschlagbare Wirkung – Sie werden nach kurzer Zeit nicht mehr an die Bandage (oder die Gelenkschmerzen) denken!
Sportler: Die Bandagen bieten optimale Unterstützung bei sportlichen Aktivitäten und helfen, Verletzungen vorzubeugen, sowie den Wiedereinstieg nach Traumen zu vereinfachen.
Menschen mit chronischen Beschwerden: Personen, die an chronischen Gelenk- oder Muskelproblemen leiden, finden in den Select Bandagen zuverlässige Helfer zur Schmerzlinderung und Stabilisierung. Aufgrund des exzellenten Tragekomfort, sowie der guten Verträglichkeit sind die Bandagen ideal zur Langzeitanwendung geeignet.
Postoperative Patienten: Nach operativen Eingriffen an Gelenken oder Muskeln unterstützen die Bandagen den Heilungsprozess und bieten notwendige Stabilität.

Wer sollte eher etwas anderes wählen?

Personen, die:

Hochgradige Kompression benötigen: Sollten auf speziellere Kompressionsbandagen zurückgreifen. In diesen Fällen empfehlen wir massgefertigte Flachstrick-Kompressionsbandagen (Fragen Sie uns an).
Allergien gegen synthetische Materialien haben: Sollten sicherstellen, dass sie hypoallergene Optionen wählen oder alternative Materialien in Betracht ziehen.
Kurzzeitige Anwendung: Wird eine Bandage nur für wenige Tage oder Wochen benötigt, eignet sich die günstigere Linie Activemed von Bort ideal.

Top Modelle der Select Linie von Bort

Hier stellen wir Ihnen einige der herausragenden Modelle der Select Linie vor:

1. Select GenuZip Kniebandage

Diese Kniebandage bietet exzellente Stabilität und Unterstützung für das Kniegelenk. Mit einem integrierten Silikonring sorgt sie für eine gezielte Druckverteilung und unterstützt die Patella. Die GenuZip Kniebandage ist besonders geeignet für Sportler und Personen mit Knieinstabilitäten oder Arthrose. Dank Reissverschluss lässt sich die Bandage sehr einfach und schmerzfrei anlegen, auch bei Schwellungen.

2. Select ManuZip Handgelenkbandage

Die ManuZip Handgelenkbandage ist ideal für die Stabilisierung des Handgelenks bei Überlastung, Verstauchungen oder nach Verletzungen. Sie verfügt über ein spezielles Polster, das den Druck gleichmässig verteilt, und ist leicht anzulegen. Die Premium Handgelenkbandage ist ebenfalls mit einem Reissverschluss ausgestattet.

3. Select EpiPlus Ellenbogenbandage

Diese Ellenbogenbandage Select EpiPlus bietet gezielte Unterstützung bei Tennisarm, Golferarm und anderen Überlastungssyndromen. Die anatomische Passform und das spezielle Polster sorgen für eine effektive Druckverteilung und lindern Schmerzen. Dank einem (abnehmbaren) Band lässt sich der Druck auf die Muskeln gezielt erhöhen.

Fazit

Die Select Bandagen von Bort bieten eine hervorragende Kombination aus Komfort, Unterstützung und Langlebigkeit. Ob für Sportler, Menschen mit chronischen Beschwerden oder postoperative Patienten – die Select Linie bietet für jeden Bedarf die passende Lösung. Die innovative SOFTflex Plus-Funktionsgestrick-Technologie und die kühlende breeze-Faser machen diese Bandagen besonders komfortabel und effektiv. Entdecken Sie die Vielfalt und Qualität dieser innovativen Bandagen und erleben Sie selbst, wie sie Ihre Lebensqualität verbessern können.

Besuchen Sie bandagenshop.ch für weitere Informationen und Beratung zu den Select Bandagen von Bort.

Bort entdecken

Select Handgelenkbandage im Test!

Testbericht Select ManuZip Handgelenkbandage mit Reissverschluss

Testbericht zur Premium Handgelenkbandage von Bort

In letzter Zeit habe ich mein Handgelenk mit intensivem Tennisspielen, Möbel zusammenbauen, aber auch vielen Stunden Arbeit am Computer stark beansprucht. Das war zu viel! Gegen die Sehnenscheidenentzündung soll eine Bandage helfen. Ich habe mich für die Bort Select ManuZip entschieden und berichte in diesem Test darüber.

zum Testbericht

Hilfe bei Tennisbein

9. Dezember 2023 Schmerzen bekämpfen, Wissen Bandagen, Bauerfeind, Bort, News, Schmerztherapie, Sport admin

Das Tennisbein ist eine für Tennisspieler typische Verletzung, tritt aber auch bei vielen anderen Sportarten auf, bei denen viel gesprungen wird. Es handelt sich um einen Muskelfaserriss am Übergang vom Wadenmuskel zur Achillessehne. Wir zeigen Ihnen, wie es zur Verletzung kommt, wie man sie behandelt und wann Sie wieder Tennisspielen dürfen.

Was ist ein Tennisbein?

Beim Tennisbein handelt es sich um einen Muskelfaserriss des medialen Musculus gastrocnemius, also dem inneren Teil des Wadenmuskels. Der Riss ereignet sich meist am Übergang vom Muskel zur Achillessehne. Der Muskel ist in der Regel nicht vollständig durchtrennt, sondern nur einzelne seiner Faserbündel. Gelegentlich ist auch die Plantarissehne gerissen.

Obwohl man von einem Tennisbein spricht, ereignet sich die Verletzung auch bei vielen anderen Sportarten wie Squash, Badminton, Basketball, Volleyball und anderen Disziplinen mit vielen Sprüngen.

Unfallmechanismus

Wird dar Fuss im Sprunggelenk forciert nach oben gedrückt (Dorsalflexion), während das Knie gestreckt wird, kann das die Wadenmuskulatur überlasten und zu einem Muskelfaserriss führen. Typischerweise tritt diese Belastung beim Landen nach einem Überkopfball auf.

Symptome

Ein Tennisbein macht sich durch einen plötzlichen, stechenden Schmerz in der Wade bemerkbar. Manchmal hört man das Reissen auch als Knall. Weitere mögliche Symptome die kombiniert oder einzeln auftreten können, sind Schmerzen beim Anspannen des Muskels, sowie ein Bluterguss an der betroffenen Stelle. Er tritt meist erst nach einigen Stunden auf. Ein lokaler Druckschmerz ist häufig. Eine tastbare Delle im Muskel kann vor allem direkt nach der Verletzung auftreten. Danach füllt der Bluterguss den Hohlraum auf, wodurch er nur noch schwer zu tasten ist.

Tennisbein vorbeugen

Muskelverletzungen lassen sich nicht immer vermeiden, aber das Risiko sinkt, wenn man sich vor dem Training gut aufwärmt. Auch eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr mit isotonischen Getränken ist ratsam, obwohl es keine gesicherten Studienergebnisse zum Thema gibt. Kompressionssocken fördern die Durchblutung der Muskeln und stabilisieren sie von aussen.

Erste Hilfe bei Muskelfaserriss

Kommt es zu einem Tennisbein, ist die bekannte PECH-Regel anzuwenden.

Pause: Spiel sofort unterbrechen.
Eis: Die betroffene Stelle mit Eis kühlen.
Compression: Druck auf die verletzte Muskelpartie ausüben.
Hochlagern: Das betroffene Bein hochlagern, sodass es über Herzhöhe liegt.

Wird die PECH-Regel sofort umgesetzt, schwillt die verletzte Stelle weniger stark an und ein allfälliger Bluterguss fällt weniger gross aus. Das hält einerseits die Schmerzen gering. Andererseits kann der Heilungsprozess schneller voranschreiten, wenn das Bein nicht zu sehr geschwollen ist und keine grossen Hämatome vorliegen.

Tennisbein behandeln

In der Regel reisst der Muskel bei einem Tennisbein nicht vollständig durch, sondern nur an. Die durchtrennten Fasern wachsen innerhalb von 4-8 Wochen von selber wieder zusammen, vorausgesetzt man schont den Muskel während der Heilungsphase.

In den ersten zwei Tagen sollte man den Muskel möglichst nicht beanspruchen. Auch Dehnen oder Massagen belasten ihn zu sehr. Danach ist normale Bewegung wie z.B. spazieren gehen, erlaubt. Mit einem Fersenkeil lässt sich der Zug auf den Muskel reduzieren. Wichtig ist, dass man beidseitig ein Keil trägt, damit der Rücken nicht ungleichmässig belastet wird.

Bereits nach zwei Woche kann man schon wieder mit einfachen Übungen für die Beweglichkeit anfangen. Auf Sport muss man für mindestens 4-6 Wochen vollständig verzichten. Danach sollte man langsam wieder einsteigen. Tennis ist jetzt aufgrund der abrupten Bewegungen noch nicht gestattet. Besser ist Fahrradfahren oder leichtes Joggen. Auch hier sollte man nicht an die Grenze gehen, sondern nur so trainieren, dass kein Schmerz entsteht.

Kompressionsstrümpfe bei Muskelfaserriss

Während der gesamten Heilungsphase wird der Muskel mit Kompression unterstützt. Diese kann entweder als Kompressionsstrumpf oder als Bandage angewendet werden. Kompressionsstrümpfe bieten den Vorteil, dass man sie im Alltag unauffällig unter der Kleidung tragen kann. Geeignet sind dabei nicht nur medizinische Kompressionsstrümpfe der Klasse 2, sondern auch Sportkompressionsstrümpfe. Diese sind aus einem etwas festeren Material gefertigt und häufig im Wadenbereich leicht verstärkt, um den Muskel zu stabilisieren.

Waden Compression Sleeves von Bauerfeind

Geeignet sind etwa die Run Ultralight Compression Socks von Bauerfeind, die mit ihrem atmungsaktiven Gestrick auch im Sommer besten Komfort bieten. Wer Stulpen bevorzugt, wählt die Sports Compression Sleeves Lower Leg.

Kompressions- & Sportsocken

Kompressionsbandagen lindern Schmerzen

Kompressionsbandagen sind aus etwas festerem Material gefertigt als Strümpfe. Das stabilisiert den Muskel besser und lindert Schmerzen beim Gehen. Bei einem Tennisbein geeignet ist die Active Color Sport Wadenstütze.

Die Protect Wadenbandage aus Neoprene wirkt nicht nur stabilisierend, sondern auch wärmend, was Schmerzen effektiv lindert, da der Muskel stets warm bleibt. Die Bandage kann auch über einem Kompressionsstrumpf getragen werden.

Eine individuelle Behandlung ist mit der Veinalgic Kühlbandage möglich. Sie ist aus teilelastischem Material gefertigt und mit zwei Klettverschlüssen ausgestattet, damit man sie mit dem gewünschten Zug verschliessen kann. Dem Set liegen zudem eine Pelotte und ein Coolpack bei. Sie werden bei Bedarf in die Tasche der Bandage eingelegt, um lokal den Druck zu erhöhen oder die schmerzende Stelle zu kühlen.

Ober- & Unterschenkelbandagen

Rezidivprophylaxe -sicher zurück auf den Platz

Das Ziel jedes Athleten ist es, möglichst bald wieder zum Sport zurückzukehren. Wurde das Training langsam aufgebaut, steht dem Tennisspielen nach 8-10 Wochen nichts mehr im Wege. Selbstverständlich sollte man sich davor gut aufwärmen.

Viele Sportlerinnen und Sportler entscheiden sich dazu, die Kompressionstrümpfe beim Sport weiterhin zu tragen. Das bietet verschiedene Vorteile, denn Kompression fördert die Durchblutung der Wade. Zudem wird die Propriozeption unterstützt, was die Kontrolle über die Bewegungen verbessert und so das Unfallrisiko senkt. Nicht ohne Grund sieht man immer mehr Profi-Tennisspieler wie Bublik oder Monfils mit Kompressionsstrümpfen auf dem Court.

Leib- und Gelenkwärmer mit Angora

9. November 2023 Produkte News, Schmerzen bekämpfen Bandagen, Bort, Knieschmerzen, News, Rückenschmerzen, Schmerztherapie admin

In der kalten Jahreszeit nehmen Muskelverspannungen zu. Auch Gelenkschmerzen bei Arthrose oder Rheuma werden häufiger. Die Climacare Wärmer für Gelenke und Leib bieten mit ihren wärmeisolierenden Eigenschaften schnelle Linderung. Sie bieten einen angenehmen Komfort und steigern das Wohlbefinden im Winter.

Angorawolle – natürliches Wärmewunder

Angorawolle ist als Edelwolle besonders fein. Sie erzeugt auf der Haut ein einzigartig weiches Gefühl. Da es sich um eine natürliche Hohlfaser handelt, wirkt sie aber auch stark isolierend. Sie hält die Körperwärme zurück und erzeugt so eine natürliche Wärme.

Für die verschiedenen Climacare Gelenkwärmer wird die Angorawolle mit anderen Fasern wie Wolle, Baumwolle, Polyamid oder Elasthan gemischt. Dadurch entstehen optimale Trageeigenschaften, welche auf die Anforderungen des Alltags abgestimmt sind.

Wie Wärme den Gelenken hilft

Wärme ist wohltuend. In vielen Fällen kann sie sogar Schmerzen lindern. Im Bereich der Gelenke setzen nämlich die Sehnen der Muskeln am Knochen an. Sind die Muskeln durch die winterliche Kälte verspannt, kann das die Gelenke belasten und zu unspezifischen Schmerzen führen. Wer an Arthrose oder Rheuma leidet, bemerkt häufig eine Zunahme der Schmerzen durch Kälte. Hier hilft die Wärme der Climacare Produkte gegen die Beschwerden.

Bort Climacare Sortiment

Das Bort Climacare Sortiment umfasst vier verschiedene Wärmer für Gelenke und Rumpf.

Gelenkwärmer

Der Gelenkwärmer ist für Ellenbogen und Knie geeignet. Er wird als Paar geliefert und ist in verschiedenen Grössen erhältlich. Dank einem leicht elastischen Gestrick passt sich der Gelenkwärmer mühelos an die Gelenke an, auch beim Beugen und Strecken.

Leibwärmer

Der Leibwärmer schützt den Rumpf vor Kälte und Zugluft. Er kann im Alltag unauffällig unter der Kleidung getragen werden, leistet aber auch beim Wintersport gute Dienste. Empfindliche Nieren werden geschützt und häufiger Harndrang durch Kälte reduziert. Bei Rückenschmerzen wirkt die Wärme entspannend.

Schulterwärmer

Der Climacare Schulterwärmer wird wie ein Bolero getragen. Er schützt Schultern, Nacken und Oberarme vor Kälte oder Zugluft. Dank unauffälligem Design kann man ihn im Alltag oder bei der Arbeit diskret unter der Kleidung tragen. Die Kombination von Angorawolle und Baumwolle sorgt für einen erstklassigen Komfort ohne übermässiges Schwitzen.

Wärmesocken

Die flauschig weichen Wärmesocken von Climacare halten die Füsse im Winter warm. Mit ihren Antirutschnoppen in Häschenform bieten sie im Alltag einen sicheren Halt. Sie sind dank des weichen Gestricks aber auch als Bettsocken sehr beliebt. Bei kältebedingten Schmerzen im Sprunggelenk wirken sie lindernd.

Climacare