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Entdecken Sie die überarbeitete LumboTrain Rückenbandage von Bauerfeind

29. Juni 2024 Produkte News, Schmerzen bekämpfen Bandagen, Bauerfeind, News, Rückenschmerzen admin

LumboTrain Rückenbandage von Bauerfeind in neuer Version

Die LumboTrain Rückenbandage von Bauerfeind ist ein bewährtes orthopädisches Hilfsmittel zur Unterstützung und Stabilisierung der Lendenwirbelsäule. In ihrer neuesten überarbeiteten Version bietet sie noch mehr Komfort und Effizienz. Hier erfahren Sie alles über die Verbesserungen und wie sie Ihnen bei Rückenproblemen helfen können.

Neue schmetterlingsförmige lumbale Pelotte

Eine der bedeutendsten Neuerungen bei der LumboTrain Rückenbandage ist die Umgestaltung der lumbalen Pelotte. Ursprünglich dreieckig, ist sie jetzt schmetterlingsförmig und besteht aus drei unterschiedlich festen Materialien. Diese innovative Pelotte sorgt zusammen mit dem stimulierenden Gestrick für eine schmerzlindernde Wechseldruckmassage bei Bewegung. Die flexiblen Noppen der Pelotte und ihre individuelle Positionierbarkeit ermöglichen eine gezielte Wirkung, die auf Ihre speziellen Bedürfnisse abgestimmt werden kann.

Schmetterlingspelotte mit unterschiedlichen Zonen zur Massage der Rückenmuskulatur — **Die neue Pelotte hat eine Schmetterlingsform und behandelt den ganzen LWS-Bereich.**

Schmetterlingspelotte mit grossen Noppen — **Eine 3D-Struktur mit unterschiedlicher Festigkeit sorgt für eine optimale Massage der Muskulatur.**

Zwei neue Varianten: LumboTrain straight und LumboTrain waisted

Um den individuellen Bedürfnissen und Körperformen besser gerecht zu werden, gibt es die LumboTrain nun in zwei verschiedenen Ausführungen:

LumboTrain straight: Diese Variante hat einen geraden Schnitt und ist ideal für diejenigen, die eine klassische Passform bevorzugen. Im Shop wird diese Variante auch als „Men oder Herren“ bezeichnet.
LumboTrain waisted: Diese Variante hat einen taillierten Schnitt mit hohem Beinausschnitt und bietet eine optimale Passform für Frauen oder Menschen mit ausgeprägter Taille.

LumboTrain Waisted für Damen mit taillierter Form — **Die Variante waisted mit starker taillierung ist ideal für Damen.**

LumboTrain straight für Herren — **Die Ausührung straight eignet sich mit der geradlinigen Form gut für Herren.**

Vorteile und Wirkweisen der LumboTrain Rückenbandage

Die LumboTrain® Rückenbandage bietet zahlreiche Vorteile, die sie zu einem unverzichtbaren Hilfsmittel bei Rückenschmerzen machen:

Gezielte Schmerzlinderung: Die Wechseldruckmassage von Gestrick und viskoelastischer Pelotte ermöglicht eine gezielte Schmerzlinderung während der Bewegung.
Stabilisierung und Entlastung: Die zirkuläre Kompression stabilisiert und entlastet die Lendenwirbelsäule und hilft, eine aufrechte Haltung zu fördern.
Aktivierung der Muskulatur: Die unterschiedlichen Zonen der Pelotte sorgen für eine Aktivierung der Haltemuskulatur und stärken den Rücken.
Verbesserte Durchblutung: Die Massagenoppen regen die Durchblutung an.
Leichtes Anlegen: Dank praktischer Handschlaufen lässt sich die Bandage einfach und kraftsparend an- und ablegen.
Hohe Atmungsaktivität: Der perforierte Verschluss und die großen Zwischenräume im Gestrick sorgen für eine hohe Atmungsaktivität und ein angenehmes Tragegefühl.

Schlaufen zum einfachen Anlegen der Rückenbandage — **Die Handschlaufen sorgen für ein müheloses und kraftsparendes Anlegen der Rückenbandage.**

Einfache Höhenverstellung der Pelotte zur individuellen Anpassung an die LWS — **Die Höhe der Pelotte lässt sich individuell anpassen, so ist eine gezielte Wirkung möglich.**

Indikationen und Anwendungshinweise

Die LumboTrain Rückenbandage ist bei verschiedenen Beschwerden im Lendenwirbelbereich indiziert.

Allgemeine Schmerzzustände im LWS-Bereich (akut und chronisch)
Degenerative Erkrankungen der Lendenwirbelsäule, wie Osteochondrose und Spondylarthrose
Zustände nach einem Bandscheibenvorfall (konservativ oder postoperativ)
Nach Diskektomien

Für die optimale Nutzung der Bandage kann die Pelotte nach Bedarf individuell positioniert werden, um eine gezielte Wirkung zu erzielen. Die Pelotte wird ganz einfach mit einem Klett an der gewünschten Position fixiert.

Innovativen Rückenunterstützung

Schmerzlinderung durch gezielte Massage: Das spezielle Gestrick der Rückenstütze stimuliert die Muskulatur und fördert die Durchblutung. Gleichzeitig sorgen die ausgeprägten Friktionsnoppen auf der lumbalen Pelotte für eine wohltuende Massagewirkung. So werden Verspannungen gelöst, Schmerzen gelindert und die Beweglichkeit verbessert.
Entlastung und Stabilisierung durch gezielte Unterstützung:Die lumbale Pelotte imitiert die Griffe eines Physiotherapeuten und entlastet den unteren Rücken effektiv. Sie stabilisiert die Wirbelsäule und fördert eine aufrechte Haltung. So werden Druck auf die Bandscheiben reduziert und Schmerzen vorgebeugt.
Optimaler Tragekomfort und effektive Stimulation:Das spezielle Hoch-Tief-Gestrick mit atmungsaktiven Komfortzonen sorgt für einen angenehmen Sitz und verhindert Druckstellen. Die großflächige Auflage der Stütze ermöglicht eine gleichmäßige Stimulation der körpereigenen Stabilisierungsprozesse. So werden Muskeln und Bänder gekräftigt und die Rückenhaltung verbessert.

Das Bauerfeind Plus

Die LumboTrain Rückenbandage überzeugt nicht nur durch ihre funktionellen Vorteile, sondern auch durch das „Bauerfeind Plus“:

Einfache Handhabung
Hautfreundlich und atmungsaktiv
Innovatives Train-Gestrick
Komfortzone für angenehmes Tragen

Bestelloptionen bei Bandagenshop

Die LumboTrain® Rückenbandage ist in zwei Ausführungen erhältlich:

straight (gerader Schnitt)
waisted (taillierter Schnitt)

Für eine perfekte Passform und Kompression, gibt’s die Rückenbandage in sieben Grössen.

Erleben Sie die neueste Generation der LumboTrain Rückenbandage von Bauerfeind und profitieren Sie von den zahlreichen Verbesserungen und innovativen Features. Besuchen Sie unseren Shop für weitere Informationen und bestellen Sie noch heute Ihre massgeschneiderte Unterstützung für eine schmerzfreie und aktive Zukunft!

LumboTrain Rückenbandage

Weitere Beiträge zum Thema Rücken

Testbericht Vertebradyn Supreme Senso Rückenbandage

Testbericht: Rückenbandage Vertebradyn Supreme Senso

Rückenschmerzen im Kreuz begleiten mich etwa seit ich 40 Jahre alt bin. Beim Reiten, Golfen oder Joggen treten die Beschwerden am häufigsten auf, gelegentlich auch nach einem langen Arbeitstag. Eine Untersuchung beim Arzt hat kein Ergebnis gebracht, er vermutet das lange Sitzen im Büro und die damit verbundene Schwäche der Rückenmuskulatur als Ursache.

Testbericht Vertebradyn Senso

OTworld Messe Leipzig 2024

23. Mai 2024 Allgemein, Wissen Bandagen, Bauerfeind, Bort, News, Reviews admin

Ein Erfahrungsbericht vom Bandagenshop-Team

Leipzig, 18. Mai 2024 – Zwei Tage voller spannender Einblicke, innovativer Produkte und inspirierender Begegnungen liegen hinter uns: Das Bandagenshop-Team war vom 16. bis 17. Mai auf der OTworld Messe in Leipzig unterwegs, der weltweit führenden Fachmesse für Orthopädie und Reha-Technik.

Eintauchen in die Welt der Orthopädie

Die Messehallen in Leipzig boten ein beeindruckendes Spektrum an Ausstellern aus aller Welt, die neueste Entwicklungen und Trends in der Orthopädie und Reha-Technik präsentierten. Von innovativen Prothesen und Orthesen über moderne Bandagen und Hilfsmittel bis hin zu digitalen Lösungen für die Therapie – die OTworld deckte das gesamte Spektrum der Branche ab. Obwohl wir die zwei Messetage maximal ausgenutzt haben, konnten wir unmöglich alles entdecken – die Menge war schlichtweg überwältigend!

Am Stand von Bauerfeind — **Bei Bauerfeind gab es richtig viel zu sehen! Neben spannenden Gesprächen konnten wir auch gleich die brandneue LumboTrain ausprobieren!**

Rückenbandagen von Bauerfeind an der Messe ausgestellt — **Sehr informative Stände mit interaktiven Möglichkeiten zum Kennenlernen von Neuheiten – top gemacht!**

Gourmet Häppchen bei Bauerfeind — Gourmet-Restaurant? Nein – das waren die Häppchen am Stand von Bauerfeind. Gekocht wurde von den Kochbullen.

Besuch bei Branchenführern

Unser Team nutzte die Gelegenheit, um sich mit zahlreichen Branchenführern auszutauschen und sich über die neuesten Produkte und Trends zu informieren. Zu den Highlights gehörten Besuche bei renommierten Unternehmen wie Sporlastic, Bauerfeind, Bort, Bota, Hallufix, Otto Bock, Ossenberg, Lohmann & Rauscher.

Neuheiten und Innovationen

Besonders beeindruckt waren wir von der Vielzahl an Neuheiten und Innovationen, die auf der Messe präsentiert wurden. So konnten wir zum Beispiel smarte Bandagen testen, die mit Sensoren ausgestattet sind und Daten über die Bewegung und den Trainingsfortschritt des Trägers liefern. Auch im Bereich der Prothesen und Orthesen gab es spannende Fortschritte zu sehen, wie z.B. leichte und flexible Modelle aus innovativen Materialien. Das Thema Custom-Made hat in den letzten Jahren an Bedeutung gewonnen und ganz neue Dimensionen erreicht. Wo früher noch Tage geschliffen, geboten und gehämmert wurde, wird heute 3D-gedruckt!

Sporlastic Bandagen unter die Luppe genommen — **Bei Sporlastic gab es zahlreiche tolle Bandagen zu sehen – hier die Supreme Linie, welche bei uns im Shop zu den Top-Seller gehört.**

Kaffepause bei Sporlastic — **Ab und zu braucht es auch mal eine Kaffeepause – wir wurden vom freundlichen Sporlastic-Team gut versorgt.**

Inspiration und neue Ideen

Die OTworld Messe war nicht nur eine informative Plattform, sondern bot auch viel Inspiration für unsere tägliche Arbeit im Bandagenshop. Wir konnten neue Ideen für die Beratung unserer Kunden sammeln und sind nun noch besser gerüstet, um ihnen die optimale Versorgung mit Bandagen und Hilfsmitteln zu bieten.

Hallufix an der OTWorld — **Am Hallufix Messestand haben wir uns über die Neuheiten, wie die Slim Comfort Halluxschiene, sowie Sandalen und Schuhe informieren können.**

Fazit: Ein voller Erfolg!

Die OTworld Messe in Leipzig war für uns ein voller Erfolg. Wir konnten wertvolle Erfahrungen sammeln, uns über die neuesten Trends informieren und neue Kontakte knüpfen. Wir freuen uns schon darauf, die gewonnenen Erkenntnisse in unsere tägliche Arbeit einfliessen zu lassen und unseren Kunden noch mehr Kompetenz und Service zu bieten.

P.S. In den nächsten Tagen und Wochen werden wir auf unserem Blog und in unseren sozialen Medien weitere Eindrücke von der Messe mit Ihnen teilen. Bleiben Sie also dran!

Eingang Messegelände Leipzig — **Das ganze Messegelände ist einzigartig und eindrücklich.**

Leipzig Altstadt — **Besuch der Altstadt mit schönen Gebäuden**.

GenuTrain A3 der neusten Generation

3. Februar 2024 Produkte News, Wissen Arthrose, Bandagen, Bauerfeind, Knieschmerzen, News admin

Die GenuTrain A3 Kniebandage weist eine spezielle Pelotte mit Massageflügeln auf. Sie wird eingesetzt um Knieschmerzen, z.B. bei Arthrose zu behandeln. Die langen Flügel der Pelotte massieren dabei die typischen Schmerzpunkte rund ums Knie, was für eine optimale Wirkung sorgt. Jetzt wurde die wirkungsvolle Bandage überarbeitet und bietet einen noch besseren Komfort. Entdecken Sie die neuen Vorteile der GenuTrain A3.

Anatomisch geformtes Train-Gestrick – für optimale medizinische Wirkung durch passgenauem Sitz
2-Komponenten-Silikonpelotte – regt die stabilisierende Kniemuskulatur an
Einkerbungen – Für bessere Anpassungsfähigkeit und mehr Halt bei Bewegung
Hoffa Spots – wirken auf den Hoffa-Körper, einen Schmerztriggerpunkt, um die Selbstheilung und Stabilisierung zu fördern
Integrierte An- und Ausziehhilfe mit verstärkter Griffhilfe – erleichtert das An- und Ablegen der Bandage
Kunststoff-Stab mit flexibler Beugezone
Weiche Komfortzone in der Kniekehle – angenehm bei Bewegung und längerem Tragen
Druckpunkt in der Pelotte – reduziert Schmerzen im medialen Kapsel-Band-Bereich

GenuTrain mit anschmiegsamem Train-Gestrick

Bauerfeind hat ein neues Train-Gestrick entwickelt, das einen dreilagigen Aufbau hat. Durch die spezielle Strickweise ist es anpassungsfähiger als das der Vorgänger. Es schmiegt sich den Konturen des Beins passgenau an und macht alle Bewegungen mühelos mit. Eine Dehnungszone im Wadenbereich garantiert eine anatomische Passform.

Entlastungszone an der Kniekehle

Die GenuTrain A3 eignet sich für aktive Personen und kann problemlos beim Sport getragen werden. Um beim häufigen Beugen und Strecken des Gelenks die Kniekehle zu entlasten, weist die neu überarbeitete Bandage eine Entlastungszone auf. Das extra weiche Gestrick ist sanft zur Haut, engt nicht ein und beugt Reizungen vor.

Train-Gestrick

Hoch-Tief Gestrick der GenuTrain A3 für eine optimale Passform und anschmiegsamkeit am Bein — **Das neue Train Gestrick sorgt dank der 3-dimensionalen Ausrichtung für eine optimale Anpassung an die anatomischen Gegebenheiten.**

Komfortzone

Entlastungszone in der Kniekehle — **In der Kniekehle bietet die weiche und elastische Komforzone auch bei Bewegung für einen perfekten Sitz.**

Optimierte 2-Komponenten-Pelotte

Die bewährte Form der Silikonpelotte mit seitlichen Flügeln behält Bauerfeind bei. Neu ist hingegen, dass die Pelotte feste Einlagen aufweist, welche bei Bewegung einen noch intensiveren Massageeffekt erzeugen. Auch die Oberflächenstruktur der Pelotte wurde anhand neuster wissenschaftlicher Erkenntnisse überarbeitet, um die schmerzlindernde Wirkung der Bandage noch einmal zu verbessern.

Punktsilikonisierung

Damit die neue GenuTrain A3 beim Sport oder beim Gehen nicht nach unten rutscht, ist sie mit einer Punktsilikonisierung ausgestattet. Die zahlreichen kleine Silikonpunkte verleihen der Bandage Halt am Bein, ohne ein unangenehmes Hautgefühl zu erzeugen. Frische Luft kann zwischen den Noppen frei zirkulieren, sodass man nicht übermässig schwitzt.

2-Komponenten Pelotte

2-Komponenten Silikonpelotte — **Die verbesserte 2-K Pelotte mit Hoffa Spots aktiviert die Muskulatur und regt die Selbstheilung an.**

Silikonpunkte

Neues Grössensystem der GenuTrain A3

In den letzten Jahrzehnten hat sich der Körperbau der Menschen verändert. Diesem Umstand begegnet Bauerfeind mit dem neuen Grössensystem. Einerseits liegt der untere Messpunkt neu unterhalb des Knies an der dünnsten Stelle und nicht mehr an der Wade. Dadurch wird ein optimaler Sitz der Bandage im Bereich der Kniescheibe gewährleistet und die Pelotte kann ihre volle Wirkung entfalten. Andererseits wurde das Grössenspektrum erweitert. Dadurch eignet sich die Bandage jetzt noch besser für Personen mit kräftigem Oberschenkel.

Kniebandage mit integrierter Anziehhilfe

Flexible seitliche Stäbe verleihen der Bandage Stabilität und beugen dem Einrollen der Ränder vor. Neu sind diese aus Kunststoff gefertigt und passen sich noch besser ans Bein an. Am oberen Ende sind die Stäbe mit Fingerauflagen versehen, die das An- und Ausziehen der Bandage erleichtern, weil man einen besseren Halt hat.

GenuTrain A3 anziehen — **Die Bandage lässt sich komfortabel mit den Fingern greifen.**

Bestellen Sie die GenuTrain A3 noch heute im Bandagenshop.

GenuTrain A3 Kniebandage

Testbericht Sports Wrist Strap von Bauerfeind

24. Januar 2024 Produkt Check, Schmerzen bekämpfen Bandagen, Bauerfeind, Bort, Handgelenkschmerzen, Reviews, Sport admin

Und Vergleich mit dem Active Color Handgelenkband

Ich bin begeisterter Kraftsportler, 42 Jahre alt und lege viel Wert auf einen gesunden Lebensstil. Grundsätzlich habe ich kaum mit Gelenkbeschwerden zu kämpfen und bin auch sonst bei guter Gesundheit. Doch jeder der regelmässig Kraftsport betreibt weiss, dass es zwangsläufig zu den „typischen“ Beschwerden kommt. Neben den Knien und dem Rücken ist auch das Handgelenk eine Schwachstelle. Ein bisschen Überlastung hier, eine Fehlbelastung da und schon spürt man das Handgelenk. Handgelenkbänder sind hier die erste Wahl. Sie stabilisieren und entlasten das Gelenk, während eine korrekt Haltung unterstützt wird. Ein Handgelenkband eignet sich also perfekt zur Prophylaxe.

Während den letzten Wochen habe ich die Sports Wrist Straps von Bauerfeind intensiv ausprobiert. Im folgenden werden ich nun meine Erfahrungen berichten. Es folgt auch noch ein Vergleich mit dem preiswerten Handgelenkbänder von Bort, welche ich schon länger haben.

Premium Handgelenkband – Qualität zum stolzen Preis

Zugegeben, das Sports Wrist Strap ist nicht gerade günstig. Entsprechend hoch sind auch meine Erwartungen. Ich habe mir die Handgelenkbänder in der sportlichen Farbe Rivera gerordert, das sieht richtig gut aus und erweckt nicht den Eindruck einer Bandage.

Das Sports Wrist Strap kommt gebrauchsfertig aus der Schachtel, ein Stück. Direkt auf der Haut liegt ein geschlossenes, sehr weiches, feines und elastisches Band. Um dieses wird nun ein weniger elastisches, festes Band gewickelt und mit einem Klett verschlossen. Der Zug kann individuell eingestellt werden.

Das gesamte Handgelenkband ist sehr sauber verarbeitet und besteht aus hochwertigen Materialien. Auch noch vielen Stunden intensivem Gebrauch und einigen Wäschen ist es noch wie neu.

Sports Wrist Strap anlegen

Sports Wrist Strap Handgelenkband anlegen

Die Anwendung ist denkbar einfach. Das Band wird über die Hand gestreift und ums Gelenk platziert. Die Platte für den Klett kommt auf dem Rücken zu liegen, das Band wird einmal rundherum gewickelt und mit dem gewünschten Zug angeklettet.

Wirkung & Komfort während dem Sport

Wird das Band nur locker angewickelt, ist es kaum zu spüren. Es lassen sich alle Bewegungen und Übungen ohne Einschränkung machen. Auch z.B. Liegestützen mit flach aufliegenden Händen sind absolut kein Problem.

Bei Bedarf verschliesse ich die Bänder mit deutlich mehr Zug. Insebsondere bei allen Übungen wo die Hände eine Stange greifen und viel Gewicht bewegt wird, ziehe ich eine gute Unterstützung vor. Das ist z.B. beim Bankdrücken, Low Rows aber auch bei zahlreichen Übungen mit Kurzhanteln. Das Band verhindert, dass die Hand nach hinten wegklappt (typische Fehlbelastung) – man wird förmlich in eine gute Haltung gezwungen.

Ich setzte die Sports Wrist Straps von Bauerfeind regelmässig ein und habe seither deutlich weniger Überbelastungsbeschwerden am Handgelenk.

Fazit

Die sehr gute Qualität, sowie der ausgezeichnete Tragekomfort können begeistern. Die Wrist Straps fühlen sich auch bei langen Trainings und schweisstreibenden Übungen frisch an, es entsteht keine Staunässe. Auch die Wirkung enspricht genau meinen Vorstellungen: Nicht zu viel und nicht zu wenig Unterstützung. Für alle, die ein Premium Band fürs Handgelenk beim Kraftraining/Fitness suchen, gibt es ganz klar eine Empfehlung.

Sports Wrist Strap by Bauerfeind

Vergleich mit dem Active Color Handgelenkband

Die Bänder von Active Color habe ich schon seit Jahren. Auch sie haben mir stets eine gute Unterstützung beim Training gegeben. Da das letzte Paar schon deutlich abgenutzt war und ich neue bestellen wollte, bin ich auf die Bänder von Bauerfeind gestossen.

Die Active Color Handgelenkbänder sind deutlich sperriger und aus festerem Material. Sie bieten eine ähnliche oder leicht stärkere Unterstützung fürs Gelenk. Das geht jedoch auf Kosten des Komforts. Da das zweite Band praktisch keine Elastizität hat, kommt es bei starker Bewegung zu einem sehr hohen Druck auf das Gelenk, so dass man den Klett häufig lösen und neu anpassen muss.

Active Color Handgelenkband

Empfehlung: Wer das Band nur gelegentlich benötigt, wird mit dem deutlich günstigeren Modell perfekt bedient. Wer regelmässig (mehrmals pro Woche) trainiert und keine Kompromisse eingehen möchte, sollte etwas tiefer ins Portemonnaie greifen und die Premium-Variante von Bauerfeind wählen.

Bilder vom Einsatz im Krafttraining

Die Sports Wrist Straps bei Flys mit dem Kabelzug — **Flys mit Kabelzug**

Low Rows mit den Wrist Straps von Bauerfeind in Rivera blau — **Low Rows mit schmalem Griff**

Hilfe bei Tennisbein

9. Dezember 2023 Schmerzen bekämpfen, Wissen Bandagen, Bauerfeind, Bort, News, Schmerztherapie, Sport admin

Das Tennisbein ist eine für Tennisspieler typische Verletzung, tritt aber auch bei vielen anderen Sportarten auf, bei denen viel gesprungen wird. Es handelt sich um einen Muskelfaserriss am Übergang vom Wadenmuskel zur Achillessehne. Wir zeigen Ihnen, wie es zur Verletzung kommt, wie man sie behandelt und wann Sie wieder Tennisspielen dürfen.

Was ist ein Tennisbein?

Beim Tennisbein handelt es sich um einen Muskelfaserriss des medialen Musculus gastrocnemius, also dem inneren Teil des Wadenmuskels. Der Riss ereignet sich meist am Übergang vom Muskel zur Achillessehne. Der Muskel ist in der Regel nicht vollständig durchtrennt, sondern nur einzelne seiner Faserbündel. Gelegentlich ist auch die Plantarissehne gerissen.

Obwohl man von einem Tennisbein spricht, ereignet sich die Verletzung auch bei vielen anderen Sportarten wie Squash, Badminton, Basketball, Volleyball und anderen Disziplinen mit vielen Sprüngen.

Unfallmechanismus

Wird dar Fuss im Sprunggelenk forciert nach oben gedrückt (Dorsalflexion), während das Knie gestreckt wird, kann das die Wadenmuskulatur überlasten und zu einem Muskelfaserriss führen. Typischerweise tritt diese Belastung beim Landen nach einem Überkopfball auf.

Symptome

Ein Tennisbein macht sich durch einen plötzlichen, stechenden Schmerz in der Wade bemerkbar. Manchmal hört man das Reissen auch als Knall. Weitere mögliche Symptome die kombiniert oder einzeln auftreten können, sind Schmerzen beim Anspannen des Muskels, sowie ein Bluterguss an der betroffenen Stelle. Er tritt meist erst nach einigen Stunden auf. Ein lokaler Druckschmerz ist häufig. Eine tastbare Delle im Muskel kann vor allem direkt nach der Verletzung auftreten. Danach füllt der Bluterguss den Hohlraum auf, wodurch er nur noch schwer zu tasten ist.

Tennisbein vorbeugen

Muskelverletzungen lassen sich nicht immer vermeiden, aber das Risiko sinkt, wenn man sich vor dem Training gut aufwärmt. Auch eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr mit isotonischen Getränken ist ratsam, obwohl es keine gesicherten Studienergebnisse zum Thema gibt. Kompressionssocken fördern die Durchblutung der Muskeln und stabilisieren sie von aussen.

Erste Hilfe bei Muskelfaserriss

Kommt es zu einem Tennisbein, ist die bekannte PECH-Regel anzuwenden.

Pause: Spiel sofort unterbrechen.
Eis: Die betroffene Stelle mit Eis kühlen.
Compression: Druck auf die verletzte Muskelpartie ausüben.
Hochlagern: Das betroffene Bein hochlagern, sodass es über Herzhöhe liegt.

Wird die PECH-Regel sofort umgesetzt, schwillt die verletzte Stelle weniger stark an und ein allfälliger Bluterguss fällt weniger gross aus. Das hält einerseits die Schmerzen gering. Andererseits kann der Heilungsprozess schneller voranschreiten, wenn das Bein nicht zu sehr geschwollen ist und keine grossen Hämatome vorliegen.

Tennisbein behandeln

In der Regel reisst der Muskel bei einem Tennisbein nicht vollständig durch, sondern nur an. Die durchtrennten Fasern wachsen innerhalb von 4-8 Wochen von selber wieder zusammen, vorausgesetzt man schont den Muskel während der Heilungsphase.

In den ersten zwei Tagen sollte man den Muskel möglichst nicht beanspruchen. Auch Dehnen oder Massagen belasten ihn zu sehr. Danach ist normale Bewegung wie z.B. spazieren gehen, erlaubt. Mit einem Fersenkeil lässt sich der Zug auf den Muskel reduzieren. Wichtig ist, dass man beidseitig ein Keil trägt, damit der Rücken nicht ungleichmässig belastet wird.

Bereits nach zwei Woche kann man schon wieder mit einfachen Übungen für die Beweglichkeit anfangen. Auf Sport muss man für mindestens 4-6 Wochen vollständig verzichten. Danach sollte man langsam wieder einsteigen. Tennis ist jetzt aufgrund der abrupten Bewegungen noch nicht gestattet. Besser ist Fahrradfahren oder leichtes Joggen. Auch hier sollte man nicht an die Grenze gehen, sondern nur so trainieren, dass kein Schmerz entsteht.

Kompressionsstrümpfe bei Muskelfaserriss

Während der gesamten Heilungsphase wird der Muskel mit Kompression unterstützt. Diese kann entweder als Kompressionsstrumpf oder als Bandage angewendet werden. Kompressionsstrümpfe bieten den Vorteil, dass man sie im Alltag unauffällig unter der Kleidung tragen kann. Geeignet sind dabei nicht nur medizinische Kompressionsstrümpfe der Klasse 2, sondern auch Sportkompressionsstrümpfe. Diese sind aus einem etwas festeren Material gefertigt und häufig im Wadenbereich leicht verstärkt, um den Muskel zu stabilisieren.

Waden Compression Sleeves von Bauerfeind

Geeignet sind etwa die Run Ultralight Compression Socks von Bauerfeind, die mit ihrem atmungsaktiven Gestrick auch im Sommer besten Komfort bieten. Wer Stulpen bevorzugt, wählt die Sports Compression Sleeves Lower Leg.

Kompressions- & Sportsocken

Kompressionsbandagen lindern Schmerzen

Kompressionsbandagen sind aus etwas festerem Material gefertigt als Strümpfe. Das stabilisiert den Muskel besser und lindert Schmerzen beim Gehen. Bei einem Tennisbein geeignet ist die Active Color Sport Wadenstütze.

Die Protect Wadenbandage aus Neoprene wirkt nicht nur stabilisierend, sondern auch wärmend, was Schmerzen effektiv lindert, da der Muskel stets warm bleibt. Die Bandage kann auch über einem Kompressionsstrumpf getragen werden.

Eine individuelle Behandlung ist mit der Veinalgic Kühlbandage möglich. Sie ist aus teilelastischem Material gefertigt und mit zwei Klettverschlüssen ausgestattet, damit man sie mit dem gewünschten Zug verschliessen kann. Dem Set liegen zudem eine Pelotte und ein Coolpack bei. Sie werden bei Bedarf in die Tasche der Bandage eingelegt, um lokal den Druck zu erhöhen oder die schmerzende Stelle zu kühlen.

Ober- & Unterschenkelbandagen

Rezidivprophylaxe -sicher zurück auf den Platz

Das Ziel jedes Athleten ist es, möglichst bald wieder zum Sport zurückzukehren. Wurde das Training langsam aufgebaut, steht dem Tennisspielen nach 8-10 Wochen nichts mehr im Wege. Selbstverständlich sollte man sich davor gut aufwärmen.

Viele Sportlerinnen und Sportler entscheiden sich dazu, die Kompressionstrümpfe beim Sport weiterhin zu tragen. Das bietet verschiedene Vorteile, denn Kompression fördert die Durchblutung der Wade. Zudem wird die Propriozeption unterstützt, was die Kontrolle über die Bewegungen verbessert und so das Unfallrisiko senkt. Nicht ohne Grund sieht man immer mehr Profi-Tennisspieler wie Bublik oder Monfils mit Kompressionsstrümpfen auf dem Court.

Testbericht Bauerfeind Wandersocken

17. Oktober 2023 Produkt Check, Wissen Bauerfeind, News, Reviews, Sport admin

Ich wandere sehr gerne und oft. Entsprechend habe ich mich gefreut, als ich erfahren habe, dass es von Bauerfeind neue Wandersocken mit Kompression gibt. Die anderen Sportsocken der Marke haben mich bis jetzt nämlich sehr überzeugt. Vom Sommer bis in den Herbst durfte ich beide Varianten sowohl als Kniesocken, wie auch als Mid-Cut Variante testen. Die Socken sind bei unterschiedlich langen und anspruchsvollen Wanderungen zum Einsatz gekommen. Von der mehrheitlich flachen Wanderung entlang des Ägerisees über einfache Wanderungen in den Voralpen bis hin zur Besteigung des Gibidum in Saas Fee war alles mit dabei.

Outdoor Merino Compression Socks

Bauerfeind Merino Compression Wandersocken im Testbericht, Alpin. — **Die Merino Wandersocken konnten besonders auf höheren Lagen und bei kühleren Temperaturen überzeugen.**

Merinosocken Testbericht beim Wandern im Flachen — **Auch bei ausgedehnten Wandernungen im Herbst bieten die Merinosocken eine angenehme Unterstützung.**

Die Socken sind sehr fein zum Anfassen, wie ich es erwartet habe von Merinowolle. Was mich hingegen erstaunt, ist das eher dünne, wenig elastische Gestrick. Dennoch kann ich die Socken problemlos anziehen. Die Vorteile des eher unelastischen Gestricks offenbaren sich mir dann auch gleich nach dem Anlegen. Die Socken liegen sehr angenehm am Fuss und engen trotz Kompressionswirkung nicht ein. Der Zehenbereich und die Ferse sind an die Form des Fusses angepasst und liegen glatt auf der Haut ohne zu sehr zu drücken. Ein weiterer Vorteil ist der flächige Abschlussbund, der überhaupt nicht einschnürt, obwohl ich unterhalb des Knies eher weiches Gewebe habe.

Dünne, wärmende Wandersocken

Trotz des recht dünnen Gestricks, bieten die Outdoor Merino Compression Socks eine starke Wärmeleistung. Für den Sommer in Flachland sind sie meiner Meinung nach eher zu warm. Unterhalb von 18-20°C bieten sie hingegen einen erstklassigen Komfort. Ich trage die Wandersocken deshalb vorwiegend bei Wanderungen in höheren Lagen, sowie im Herbst. Dort bieten sie nicht nur ein angenehm wärmendes Klima, sondern schützen die Füsse mit ihren Polsterzonen auch vor Druckstellen. Das funktioniert trotz dünner Polsterung recht gut. Einzig die Sohle ist für meine Geschmack etwas zu wenig weich, wenn ich die Socken in harten Bergschuhen trage. In den weicheren Leder-Wanderschuhen finde ich aber gerade diese leichte Polsterung sehr angenehm, weil man dadurch einen guten Schuhkontakt hat und den Untergrund sehr gut spürt.

Kompression und Wärme - Merino Outdoor von Bauerfeind — **Obwohl die Merinosocken erstaunlich dünn ausfallen, bieten sie eine sehr gute Temperaturregulierung.**

Merino Mid-Cut Socks im Test — **Die Mid-Cut Socks sind perfekt für kurze Touren, können aber mit allen Wanderschuhen kombiniert werden.**

Kniesocken oder Mid Cut Variante?

Sowohl die Kniesocken, wie auch die Mid Cut Socks tragen sich angenehm. Mein persönlicher Favorit ist aber ganz klar der Kniestrumpf. Einerseits macht es Sinn bei kühleren Temperaturen Kniesocken zu tragen. Andererseits schätze ich ihre Kompressionswirkung, die auf die Wade betont ist. Meine Beine werden weniger müde, insbesondere auf langen Wanderungen.

Outdoor Performance Compression Socks

Die Outdoor Performance Compression Wandersocken haben ein elastisches Gestrick aus weichen Mikrofasern. Durch die hohe Elastizität lassen sich die Socken gut anlegen. Die weiche Polsterung am Fuss ist genau nach meinem Geschmack und schützt in allen meinen Wanderschuhen zuverlässig vor Druckstellen. Was mich erstaunt ist die gute klimaregulierende Leistung der Socken. Trotz eher dicker Polsterung schwitzt man in den Socken nicht, auch wenn die Temperaturen auf 30°C klettern.

Unterstützende Kompression

Performance Wandersocken von Bauerfeind im Test - Mikrofaser — **Die modernen Mikrofasersocken sind elastisch und passen sich perfekt an. Die Füsse werden angenehm gepolstert und geschützt.**

Mid-Cut Performance Wandersocken von Bauerfeind in Turnschuhen — **Die Mid-Cut Socks sind eine gute Wahl für kurze, sportliche Ausflüge. Das kann durchwegs auch mit Turnschuhen sein.**

An diesen Wandersocken von Bauerfeind schätze ich die angenehme, elastische Kompression. Sie verhindert nicht nur, dass meine Füsse auf langen Wanderungen anschwellen, sondern gibt mir auch ein sicheres Gefühl. Da die Kompression auch im Fuss und Knöchelbereich gut ist, ermüden die Füsse weniger schnell.

Kniesocken oder Mid Cut Variante?

Auf langen Wanderungen bevorzuge ich auch bei diesen Socken ganz klar die knielange Variante, weil ich persönlich die Kompression im Wadenbereich schätze und dadurch auch seltener Muskelkater habe. Gerade auf kürzeren Wanderungen trage ich aber immer wieder gerne die Mid Cut Variante als leichtere Alternative. Da die Socken bis zum Wadenansatz reichen, kann man sie in allen Wanderschuhen tragen.

Qualität die sich sehen lässt

Aufstieg in den Alpen, Merinosocken im Test — **Perfektes Wetter in den Walliser Alpen – die beste Voraussetzung für einen erfolgreichen Test!**

Bauerfeind verspricht bei allen Wandersocken deutsche Qualität. Während des ganzen Sommers konnte ich mich davon überzeugen. Alle Socken sind aus hochwertigen Materialen gefertigt, die angenehm in der Hand liegen und am Bein ein gutes Klima erzeugen. Die Verarbeitung lässt ebenfalls keine Wünsche offen. Speziell zu erwähnen ist die flach gekettelte Zehennaht, die weit vorne positioniert und nicht spürbar ist.

Auch die Beständigkeit der Socken hat mich überzeugt. Die robusten Strümpfe haben alle Wanderungen unbeschadet überstanden. Auch wenn man mal einen Busch oder Stein streift, nehmen die Socken keinen Schaden.

Grössenwahl – nicht zu knapp wählen

Wählt man die Socken anhand des Wadenumfangs, passen sie perfekt. Die Schuhgrösse kann man ebenfalls so wählen, wie man sie sonst trägt. Da das Fussteil eher kurz ausfällt, kann man aber problemlos auch die nächst grössere Variante wählen, wenn man an der Grenze zwischen zwei Grössen liegt. Insbesondere wenn man etwas mehr Bewegungsfreiheit in Zehenbereich bevorzugt, oder empfindliche Zehen hat.

Fazit und Vergleich

Ich habe sowohl die Merino-, wie auch die Performance-Variante der Bauerfeind Wandersocken sehr geschätzt. Ich werden alle Modelle weiterhin regelmässig tragen, wobei die Outdoor Performance Compression Kniesocken meine persönlichen Favoriten sind. Ich schätze die gelungene Kombination aus guter Polsterung, elastischer Kompressionswirkung und frischem Trageklima. Um Ihnen, liebe Leserinnen, die Wahl der für Sie passenden Wandersocken zu erleichtern, hier noch einmal die wichtigsten Punkte im Vergleich.

Gestrick: Sowohl die Merino-, wie auch die Performance-Variante haben ein feines, hautfreundliches Gestrick, das in Wanderschuhen einen top Komfort bietet. Die Outdoor Merino Wandersocken sind etwas dünner, bieten eine leichtere Polsterung und dadurch im Gegenzug ein besseres Gefühl für den Untergrund, insbesondere in etwas weicheren Wanderschuhen. Für lange Touren mit schweren Schuhen bietet die Performance-Variante einen besseren Schutz.
Klima: Die Outdoor Performance Compression Socks sind mit ihrem Mikrofasergestrick temperaturregulierend und ideal bei milden bis sehr warmen Temperaturen von ca. 15-30°C+. Die Merino Variante ist wärmend und für Temperaturen um 20°C geeignet, wobei sich die besten Trageeigenschaften meiner Meinung nach unter 15°C entfalten.
Kompression: Beide Varianten bieten als Kniesocken eine unterstützende Kompression für die Wade. Im Fussbereich finde ich aber die Kompression der Performance Variante angenehmer. Sie bietet ein sicheres, stabiles Gefühl.

Sportsocken ansehen

Knöchelschmerzen & Instabilität beim Wandern

Beim Wandern kann es zu belastungsbedingten Schmerzen im Knöchel kommen. Manchmal sind auch Erkrankungen wie Arthrose oder Arthritis für die Beschwerden verantwortlich. Mit einer Knöchelbandage kann man das Gelenk beim Wandern unterstützen und Schmerzen vorbeugen. Das Risiko für Misstritte wird reduziert.

Knöchelbandagen zum Wandern

Neue Bauerfeind Sports Bandagen und Farbvarianten

27. September 2023 Produkte News, Wissen Bandagen, Bauerfeind, Fussschmerzen, Golferellbogen, Knieschmerzen, News, Sport, Springerknie, Tennisarm admin

Bauerfeind Bandagen unterstützen Sportlerinnen und Sportler seit über zwei Jahrzehnten. Mit der Bauerfeind Sports Linie bietet das deutsche Traditionsunternehmen seit wenigen Jahren Sportbandagen in attraktiven Farben. Sie zeichnen sich durch ein leichtes, hochatmungsaktives Gestrick aus und sind speziell auf die Anwendung bei leichten Sportverletzungen, sowie zur Prävention von Überbelastungen konzipiert. Das Bauerfeind Sports Sortiment ist jetzt um zwei ultra leichte Compression Bandagen, sowie neue Farbvarianten bei den beliebtesten Modellen ergänzt worden.

Ultra leichte Kompressionsbandagen

Kompression steigert die Eigenwahrnehmung, was die Koordination und muskuläre Stabilisierung des Gelenks verbessert. Runde, kontrollierte Bewegungsabläufe werden gefördert. Das Risiko für Fehl- oder Überbelastungen sinkt. Zudem erhöht Kompression die Muskelvorspannung, was Reizungen der Sehnenansätze reduziert.

Die ultraleichten Kompressionsbandagen von Bauerfeind Sports bieten also eine optimale Unterstützung beim Sport, obwohl sie keine festen Stabilisierungselemente aufweisen. Dank dem leichten, flexiblen Material bieten die Bandagen gleichzeitig eine uneingeschränkte Bewegungsfreiheit.

Compression Ankle Support Knöchelbandage

Die neue Compression Ankle Support Bandage schmiegt sich wie eine zweite Haut ans Bein, damit man sie mühelos in allen beliebigen Sportschuhen tragen kann. Unterschiedliche Gestrickszonen sorgen nicht nur für einen optimalen Tragekomfort, sondern auch für einen uneingeschränkten Bewegungsumfang. Eine Komfortzone entlastet den Spann.

Mit ihrer Kompressionswirkung fördert die Compression Ankle Support die Koordination und hilft Misstritte vorzubeugen. Sie eignet sich etwa nach einer abgeheilten Verletzung der Seitenbänder, nach einer leichten Verstauchung oder bei einem Instabilitätsgefühl im Sprunggelenk, um das Sicherheitsgefühl zu verbessern.

Compression Elbow Support Ellbogenbandage

Das weiche Gestrick der Sports Compression Elbow Support ist mit einer Komfortzone für den Ellbogen ausgestattet. Das Gelenk lässt sich so vollständig beugen, ganz ohne Einschränkungen. Damit die flexible Bandage beim Sport nicht verrutscht, ist sie mit einem Noppenhaftrand am oberen Abschluss ausgestattet.

Eingesetzt wird die Ellbogenbandage etwa beim Tennis, Basketball, Badminton oder Golf, um das Gelenk vor Überbelastungen zu schützen und einen Tennisellbogen vorzubeugen.

Die Bauerfeind Sports Bandagen in All Black

Sportliche Farben und ein auffälliges Design sind charakteristisch für die Bauerfeind Sports Bandagen. Die neue Farbvariante stehen im Gegensatz dazu. All Black ist ganz schwarz, ohne buntes Design. Die einfarbigen Bandagen sind schlicht und unauffällig. Sie fügen sich dezent ins Sportoutfit ein und eignen sich auch für Wettkämpfe. In der neuen, einfarbigen Variante sind folgende Bauerfeind Sports Bandagen erhältlich.

Sports Knee Support

Die beliebte Kniebandage hat ein atmungsaktives Gestrick, das besonders gut belüftet ist. Dadurch schwitzt man beim Sport kaum. Eingestrickte Funktionszonen und eine anatomische Passform sorgen für eine ausgewogene Balance zwischen Stabilität und Bewegungsfreiheit. Eine innovative Pelotte mit seitlichen Flügeln und Entlastungsnoppen führt die Kniescheibe und entlastet die Menisken.

Die Sports Knee Support ist nicht nur in der neuen All Black, sondern auch in einer All White Ausführung erhältlich.

Sports Ankle Support und Ankle Support Dynamic

Die beiden hochelastischen Sprunggelenkbandagen aus der Sportlinie überzeugen mit einem flexiblen, anschmiegsamen Gestrick. Es bringt die Kompression genau dort an den Fuss wo sie gebraucht wird. Der Abschluss ist hingegen druckreduziert, um den Fuss zu entlasten. Atmungsaktives, feuchtigkeitsregulierendes Material sorgt für maximale Frische und verhindert einen Nässestau.

Wählen Sie zwischen der reinen Kompressionsbandage Sports Ankle Support Dynamic und der Sports Ankle Support Sprunggelenkbandage mit zusätzlich stabilisierendem Band.

Sports Elbow Support

Die Ellenbogenbandage aus dem atmungsaktiven 3D-Air-Knit Funktionsgestrick bietet einen hohen Komfort und lässt uneingeschränkte Bewegungen zu. Seitliche Pelotten unterstützen nicht nur das Gelenk, sondern entlasten auch die Sehnenansätze. Die bei Sportlern häufig auftretenden Tennisellenbogenbeschwerden lassen sich so effektiv lindern. Ab sofort ist die Bandage auch in der All Black Variante erhältlich.

Sports Achilles Support Bandage

Achillessehnenschmerzen treffen vorwiegend sportlich aktive Personen. Mit der Sports Achilles Support Bandage wird man sie schnell wieder los. Das grossflächige Achilles-Pad massiert die Sehne, stützt sie und wirkt durchblutungsfördernd. Die muskuläre Stabilisierung des Gelenks wird durch die Kompression der Bandage ebenfalls angeregt, sodass die Gelenkkoordination gesteigert und Fehlbelastungen reduziert werden.

Trail Running Socken

11. September 2023 Produkte News, Wissen Bauerfeind, News, Sport admin

Trail Running ist die neue, abwechslungsreiche Variante des Laufens. Sie führt durch Wälder, über Wiesen und auf Berge. Für ein gutes Lauferlebnis sind in diesem vielfältigen Gelände die richtigen Schuhe, sowie die passenden Trail Running Socken gefragt. Sie sorgen für Sicherheit und Stabilität, die Füsse werden zudem vor Blasen geschützt. Entdecken Sie die neuen Trail Running Socken von Bauerfeind.

Schuhe und Socken fürs Trail Running

Beim Trail Running läuft man aufgrund der anderen technischen Anforderungen ganz anders als beim Strassenlauf. Die Schritte sind meist kürzer. Zudem sind Geschicklichkeit und Balance gefragt, um auf Wurzeln und Steinen nicht zu stolpern. Dafür ist der oft weiche Boden im Wald und auf Wiesen weicher als die Strasse, was die Gelenke schont.

Diese Unterschiede machen sich auch bei der Ausrüstung bemerkbar. Trail Running Schuhe haben eine dünnere, flachere Sohle als Strassenlaufschuhe. Dadurch spürt man einerseits den Untergrund besser und kann die Bewegungen an die Hindernisse anpassen. Andererseits wird durch die niedrige Sohlenhöhe die Stabilität verbessert, was wiederum seitliches Umknicken vorbeugt.

Ein grobes Profil an der Sohle sorgt auch in nassem Untergrund für sicheren Halt.

Nicht zu unterschätzen ist auch die Wahl der richtigen Socken. Wer über Stock und Stein läuft, rutscht in den Schuhen deutlich mehr hin und her als auf flachen Strassen. Als Folge können Druckstellen und Blasen auftreten. Spezielle Trail Running Socken mit Polsterzonen schützen die Füsse beim Trail Running.

Die Bauerfeind Trail Run Socks

Bauerfeind hat seine langjährige Erfahrung, das geballte Wissen aus kontinuierlicher Forschung und die praktischen Erkenntnisse von Pro Trail Läuferinnen zusammengeführt. Daraus sind die Trail Run Socks entstanden, die speziell auf die Herausforderungen beim Trail Running abgestimmt sind.

Sie haben die Wahl zwischen Kniesocken und Mid Cut Socks, beide bieten eine unterstützende Kompression, sowie Trail Running spezifische Stütz- und Polsterzonen.

Infinity Zone X-TREME

Eine hohe Stabilität im Sprunggelenk sorgt beim Tail Running für einen sicheren Auftritt und beugt Fehlbelastungen vor. Die Trail Run Socks von Bauerfeind haben eine verstärkte Kompressionszone am Sprunggelenk, die für mehr Sicherheit beim Laufen sorgt. Die Infinity Zone X-TREME aktiviert die Haltemuskulatur des Fusses. Die Bewegungsabläufe lassen sich dadurch besser kontrollieren, werden runder und das Risiko für Misstritte sinkt.

Trail Running spezifische Polsterzonen

Die nahtfrei gekettelte Zehenkappe der Trail Run Socks ist gut gepolstert. Damit sie faltenfrei sitzt, ist sie zudem anatomisch geformt. Weitere Polsterzonen an Ferse, Sohle, Grosszehen und Fussaussenkante schützen den Fuss auch bei seitlichen Belastungen, sowie beim bergauf und bergab Laufen. Die Downhill Comfort Zone schützt den Rist vor dem Druck des Schuhs.

Trail Running Socken mit Kompression

Kompressionssocken bieten beim Trail Running zahlreiche Vorteile.

Sicherer Halt: Die Socken liegen exakt am Fuss an und verrutschen nicht, selbst auf ultra langen Touren. Das ist praktisch und beugt Blasen vor.
Verbesserte Performance: Kompression fördert die Durchblutung. Die Leistungsfähigkeit der Muskeln bleibt dadurch lange erhalten.
Keine geschwollenen Füsse: Selbst über die Marathondistanz vermögen Trail Running Socken mit Kompression geschwollene Füsse zu verhindern.

Entdecken Sie die Trail Run Socken jetzt im Shop oder lassen Sie sich von unsren Trail Running Tipps für Anfänger inspirieren.

Sportsocken

Beiträge zum Thema Sportsocken

Warum kurze Sportsocken mit Kompression Sinn machen!

Kurze Kompressionssocken bieten beim Sport entscheidende Vorteile. Sie schützen vor Blasen, verhindern geschwollene Füsse und unterstützen das Fussgewölbe. Mid Cut Socks unterstützen zudem die Stabilität des Sprunggelenks. Low Cut Socks verschwinden ganz im Schuh und werden deshalb auch im Alltag gerne zu Sneakers getragen. Wir stellen Ihnen kurzen Sport-Kompressionssocken der Marken Bauerfeind und Compressport vor.

Kurze Socken mit Kompression?

Kurze Sport-Kompressionssocken

9. August 2023 Produkte News, Wissen Bauerfeind, News, Sport admin

Low Cut oder Mid Cut?

Kurze Laufsocken werden in zwei verschiedenen Längenvarianten angeboten.

Mid Cut Socks reichen bis zum Ansatz der Wadenmuskulatur. Dadurch unterstützen sie den Fuss und das Sprunggelenk zuverlässig. Die Achillessehne wird über die ganze Länge stabilisiert. Viele Velofahrer bevorzugen diese Längenvariante. Beim Wandern sind Mid Cut Socks die beste Wahl, weil sie das Schienbein und die Achillessehne schützen. Auch zum Laufen ist diese Längenvariante gut geeignet.

Low Cut Socks reichen nur bis zum Knöchel. Sie sind unauffällig und werden deshalb nicht nur beim Sport geschätzt, sondern auch als unauffällige Socken zu Sneakers. Wer möchte, kann die Low Cut Socks mit Compression Sleeves (Stulpen) kombinieren.

Wirkung von kurzen Kompressionssocken

Lange Zeit waren Kompressionssocken mindestens knielang. Dabei bieten auch kurze Socken entscheidende Vorteile beim Sport und im Alltag.

Blasenschutz: Da Kompressionssocken eng am Fuss anliegen, verrutschen sie nicht. Das reduziert die Reibung beim Gehen oder Laufen und verhindert so zuverlässig die Entstehung von Blasen.
Stabilität fürs Fussgewölbe: Mit der Zeit ermüdet das Fussgewölbe und kann dadurch abflachen. Die Folge sind Fehlbelastungen und ein erhöhtes Verletzungsrisiko. Die Kompression im Mittelfussbereich stützt das Fussgewölbe sanft, was ermüdungsbedingte Fehlbelastungen vorbeugt.
Geschwollene Füsse verhindern: Geschwollene Füsse treten bei Langstreckenläufen oder Wanderungen häufig auf. Kompression ist ein effektives Mittel um Schwellungen zu verhindern.
Mehr Sicherheit: Kompression regt die Eigenwahrnehmung (Propriozeption) an. Das fördert die Koordination der Bewegungen im Sprunggelenk. Man profitiert von effizienteren Bewegungsabläufen und einem reduzierten Verletzungsrisiko.

Bauerfeind Low Cut Socks — **Low Cut Socks – perfekt zum Laufen im Sommer**

Bauerfeind Mid-Cut Socks — **Velofahrer schätzen die Mid-Cut Variante**

Bauerfeind Run Ultralight Socks

Die Run Ultralight Socks von Bauerfeind sind die richtige Wahl für den Sommer. Das Ultralight Gestrick ist mit verschiedenen Belüftungszonen ausgestattet, um die Luftzirkulation gewährleisten. Trotzdem bieten die leichten Sportsocken einen guten Schutz vor Blasen, denn Ferse, Zehenkappe und die Lauffläche der Fusssohle sind ausreichend gepolstert.

Bei der Mid Cut Version unterstützt die Infinity-Zone das Sprunggelenk mit einer gesteigerten Kompression. Das verbessert das Sicherheitsgefühl beim Laufen über Stock und Stein. Die unauffälligen Low Cut Socks sind mit einer unterstützenden Zone im Bereich des Mittelfusses ausgestattet.

Dank einfarbigem Design sind die Socken nicht nur für den Sport geeignet, sondern auch für den Alltag.

Bauerfeind Run Performance Socks

Das mehrfarbige Design der Run Performance Socks betont die Infinity Zone. Diese wirkt propriozeptiv, um die Stabilität des Sprunggelenks zu fördern. Polsterzonen an allen empfindlichen Stellen schützen vor Druck und Reibung. Obwohl die Run Performance aus festerem Material gefertigt sind als die Run Ultralight Socks, bieten sie ein frisches Tragegefühl, denn das atmungsaktive, schnelltrocknende Gestrick reguliert das Hautklima zuverlässig. Eine Aussparung im Polster entlastet die Achillessehne.

Bauerfeind Sportsocken

Compressport Mid Cut Laufsocken

Compressport Laufsocken werden immer in Zusammenarbeit mit Pro Athleten entwickelt. Dabei sind die neuen Pro Marathon Socks, die Shock Absorb Socks und die Ultra Trail Socks entstanden.

Die Pro Marathon Socks sind im Fersenbereich mit PTFE-Fasern ausgestattet, die Wärme ableiten und Reibung reduzieren, um auch auf langen Strecken zuverlässig vor Blasen zu schützen.

Die Shock Absorb Socks haben eine dick gepolsterte Sohle und Zehenkappe, um Schläge zu dämpfen. Sie wirken nach dem gleichen Prinzip wie Schuhe mit schwammiger Sohle und beugen Fussschmerzen effektiv vor.

Die Ultra Trail Socks sind für die Anwendung in unebenem Gelände konzipiert. Das gut gepolsterte Zehenfach beugt blaue Nägel vor, egal wie steil man den Berg hinaufrennt. Weitere Polsterzonen an Mittelfuss und Achillessehne sorgen selbst auf langen Strecken wie beim Ultramarathon für sicheren Schutz vor Blasen. Belüftungszonen lassen Schweiss entweichen.

Compressport Socken

Outdoor Wandersocken mit Kompression

Blasen sind beim Wandern ein grosses Thema. Schützen kann man sich davor mit den Mid Cut Wandersocken von Bauerfeind. Sie bieten dickere Polsterzonen als Laufsocken, und sind zusätzliche mit der Instep Comfort Zone ausgestattet. Diese liegt auf dem Spann um den Druck des Schuhs auf den Fuss zu reduzieren. Eine nahtfreie Verarbeitung der Zehenkappe sorgt für einem komfortablen Rundumschutz im Zehenbereich.

Die Outdoor Wandersocken von Bauerfeind sind in den Varianten Performance und Merino erhältlich. Die Outdoor Performance Mid Cut Socks haben im Vergleich zu dem Outdoor Merino Mid Cut Socks etwas dünneres Gestrick. Die Merino Wandersocken haben an Ferse und Knöchel ein grosszügiges Polster, damit die Füsse auch in hohen Wanderschuhen bestens geschützt sind.

Klimaregulierendes Material sorgt bei beiden Varianten für einen guten Tragekomfort, der Outdoor Merino ist durch einen Merinowolle-Anteil von 35% aber etwas wärmer und ideal für Touren im Hochgebirge oder im Herbst geeignet.

Alle kurzen Kompressionssocken sind in Shop erhältlich.

Sportsocken

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Merino Wandersocken

Outdoor Merino Wandersocken

11. Februar 2023 Produkte News Bauerfeind, News, Sport admin

Die neuen Wandersocken von Bauerfeind haben einen hohen Merinowolle Anteil. Das garantiert nicht nur ein weiches Tragegefühl, sondern sorgt auch für eine gute Regulation des Hautklimas. Das erstklassige Naturmaterial kann nämlich viel Feuchtigkeit aufnehmen und wirkt bei Wärme kühlend, während es bei Kälte wärmend wirkt. Als angenehmer Nebeneffekt ist Merinowolle geruchshemmend. Die Outdoor Merino Wandersocken haben aber noch mehr zu bieten. Sie unterstützen den Fuss mit einer anregenden Kompression und schützen mit verschiedenen Polsterzonen vor Druckstellen.

Kniesocken oder Mid Cut Socks zum Wandern?

Die Outdoor Merino Wandersocken sind als kniehohe Compression-Variante und als Mid Cut Socks erhältlich. Bei der Wahl der Wandersocken sollte man immer darauf achten, dass sie am Bein mindestens so hoch reichen wie der Wanderschuh. Das dürfte bei beiden Varianten der Outdoor Merino Wandersocken bei den allermeisten Wanderschuhen der Fall sein. Bei der Mid Cut Variante sorgt ein weicher, elastischer Abschlussbund für einen guten Komfort, selbst wenn er auf der gleichen Höhe liegt wie der Abschluss des Schuhs.

Die kniehohen Compression Socks bieten gegenüber den Mid Cut Socks den Vorteil, dass sie die Wade mit einer unterstützenden Kompression versorgen.

Wandersocken in Wadenhoher und Mid-Cut Länge — **Geschmacksache: Die Merino Wandersocken gibt’s als Wadenhohe Compression Socks oder in der Mid-Cut Variante.**

Wandersocken mit Kompression

Bauerfeind hat grosse Erfahrung in der Herstellung von Kompressionsstrümpfen und Kompressionsbandagen. Dieses Wissen ist in die Entwicklung der Outdoor Merino Wandersocken mit eingeflossen. Das Resultat ist ein angenehmes Druckprofil mit optimaler Wirkung. Einerseits hält die Kompression die Socken sicher am Fuss, damit beim Wandern keine Reibung entsteht. Andererseits fördert sie die Durchblutung, was die Leistungsfähigkeit steigert. Muskelkater, sowie geschwollene Füsse beim Wandern werden vorbeugt.

Outdoor Merino Wandersocken mit Polsterzonen

Guten Wandersocken schützen die Füsse mit Polsterzonen vor Blasen und Druckstellen. Bei den Outdoor Merino Wandersocken sind die grossflächigen Polster so am Fuss verteilt, dass sie auch in Wanderschuhen mit hohem Schaft besten Schutz bieten.

Wandersocken mit weicher, gepolsterter Zehenkappe — **Perfekter Schutz für die Zehen dank gut gepolsterter, nahtfreier Zehenkappe.**

Fersenpolster und Achillessehnenschutz für feste Wanderschuhe — **Ferse und Achillessehnen geniessen Komfort in jedem Wanderschuh.**

Gepolsterte Zehenkappe: Die gepolsterte Zehenkappe der Outdoor Merino Wandersocken reduziert den Druck auf die Zehen. Das beugt nicht nur Blasen vor, sondern nimmt auch Druck von verkrümmten Zehen, «Hühneraugen» und dem seitlichen Ballen bei Hallux valgus.
Sohlenpolster: Die Sohle der Bauerfeind Wandersocken ist im Bereich des Fussballens, der Ferse und der Fussaussenkante gepolstert.
Heel Protection: Die Ferse wird durch das Heel Protection Polster rundum geschützt. Es reicht seitlich bis zu den Knöcheln und hinten weit nach oben. Die Achillessehne selbst, sowie der höchste Punkt des Knöchels sind ausgespart, damit hier an der engsten Stelle des Schuhs kein zusätzliches Volumen entsteht und die empfindlichen Stellen optimal entlastet werden.

Weshalb Socken aus Merinowolle?

Wandersocken sollen einerseits Feuchtigkeit aufnehmen können, andererseits sollen sie sich nicht nass anfühlen. Das ist nämlich nicht nur unangenehm, sondern begünstigt auch die Entstehung von Blasen.

Merinowolle ist hier ideal. Sie kann bis zu einem Drittel ihres Gewichts an Feuchtigkeit aufnehmen, ohne sich nass anzufühlen. Anders als Baumwolle saugt sich Merinowolle aber nicht voll, sondern leitet überschüssige Feuchtigkeit gegen aussen ab. Sie eignet sich aufgrund ihrer guten klimaregulierenden Eigenschaften nicht nur in Kombination mit atmungsaktiven Gore-Tex Schuhen, sondern auch mit Lederschuhen.

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