Tag Archives: Schmerztherapie

Ankle Support vs. MalleoTrain S

Produkt Check, Produkte News, Schmerzen bekämpfen , , , , ,
Die Knöchelbandagen von Bauerfeind im Vergleich

Die Sportbandage bietet ein Maximum an Bewegungsfreiheit und trägt kaum auf. Die medizinische Sprunggelenkbandage sorgt mit hoher Kompression für beste Wirkung.

Gemeinsamkeiten

Bei der Entwicklung der Sports Linie konnte Bauerfeind auf die Erfahrung aus mehreren Jahrzehnten der Herstellung medizinischer Bandagen zurückgegriffen. Klar, weisen die medizinischen und sportlichen Bandagen gewisse Gemeinsamkeiten auf.

Kompressionswirkung

Die Ankle Support und die MalleoTrain S sind beide Kompressionsbandagen. Das elastische Gestrick übt eine wirksame Kompression der Klasse 2 auf das Gelenk aus. Dadurch steigt die Propriozeption (Eigenwahrnehmung), welche physiologische Bewegungsabläufe begünstigt und Fehlbelastungen vorbeugt. Schwellungen werden durch den Druck reduziert.

8-er Gurt

Bei einer Bandinsuffizienz reicht die propriozeptive Wirkung einer Kompressionsbandage nicht aus, um das Gelenk ausreichend zu stabilisieren. Die beiden Sprunggelenkbandagen von Bauerfeind sind deshalb mit einem 8-er Gurt ausgestattet. Er ist auf der Fussinnenseite befestigt, wird entlang der Fussaussenkante nach oben geführt und ums Sprunggelenk gelegt. Diese Bandführung verhindert eine übermässige Supination (Misstritt).

Unterschiede

Bei der MalleoTrain S handelt es sich um eine medizinische Aktivbandage, die für eine frühfunktionelle Therapie von Bänderzerrungen und andern Sprunggelenkverletzungen eingesetzt wird. Die Ankle Support wurde speziell für die kurzzeitige Anwendung beim Sport entwickelt, um das Gelenk bei einer chronischen Bandinsuffizienz zu stützen und Misstritte vorzubeugen. Entsprechend unterscheiden sich beide Bandagen.

Material

MalleoTrain S: Da die Bandage meist über Wochen täglich getragen werde muss, wurde auf höchsten Komfort geachtet. Das engmaschige Gestrick ist angenehm weich und glatt um die Haut zu schonen.

Ankle Support: Das innovative 3D-Air-Knit Gestrick ist speziell für die kurzzeitige Anwendung beim Sport konzipiert. Zonen mit unterschiedlicher Elastizität sorgen für optimale Bewegungsfreiheit, während die weitmaschigen Lüftungszonen frische Luft ans Bein lassen.

Zuggurt

MalleoTrain S: Der mehrteilige Gurt ist in gewissen Abschnitten elastisch und an anderen Stellen unelastisch. Er bietet bei Bewegung und in Ruhe einen angenehmen Tragekomfort, weil er sich dem Fuss problemlos anpasst.

Ankle Support: Der hauchdünne Achtergurt trägt nicht auf und ist hoch atmungsaktiv. Das kaum elastische Material gibt maximale Sicherheit. Damit der Gurt beim Laufen sicher an seinem Platz bleibt, sind Silikonfäden darin eingearbeitet.

Die Zuggurtung der Knöchelbandagen von Bauerfeind

Die Zuggurtung der MalleoTrain S bietet höchste Stabilität in jeder Situation. Die Sportvariante ist luftdurchlässig und ultra-flach, damit sie in jeden Sportschuh passt.

Anziehhilfe

MalleoTrain S: Die medizinische Bandage wird mit einer Gleitsocke geliefert, die das Anziehen erleichtert. Zudem ist der 8er-Gurt in verschiedenen Abschnitten mit Pfeilsymbolen ausgestattet. Damit der Gurt richtig angelegt wird, sind in der Bandage kleine Vierecke eingestrickt. Der Gurt folgt zuerst der Linie mit den einzelnen Quadraten, dann der Linie mit zwei Symbolen und zuletzt der Linie mit drei Vierecken. So wird richtiges Anziehen zum Kinderspiel.

Ankle Support: Die Sportbandage wird ohne Anziehhilfe geliefert. Das elastische Material erlaubt dennoch ein einfaches Handling.

Varianten

MalleoTrain S: MalleoTrain ist der Name einer mehrteiligen Bandagenreihe. Die MalleoTrain Plus verfügt neben dem 8er-Band zusätzlich über Pelotten (Druckpolster), die gegen Schwellungen helfen. Die MalleoTrain kommt ohne gekreuztes Band aus und ist nur mit Massagepelotten ausgestattet. Die Knöchelbandage gibt es auch in einer MalleoTrain S open heel Variante, welche sich z.B. für Tänzer oder Kampfsportler eignet.

Alle Varianten der MalleoTrain Könchelbandagen von Bauerfeind

Die Knöchelbandagen von Bauerfeind (v.l.): MalleoTrain S, MalleoTrain, MalleoTrain S open heel und MalleoTrain Plus.

Ankle Support: Die Ankle Support Dynamic ist gleich gestrickt wie die Ankle Support, kommt aber ganz ohne Stabilisierungsgurt aus. Die Wirkung ist rein propriozeptiv.

Die MalleoTrain S und die Bauerfeind Ankle Support, sowie alle andern Bauerfeind Bandagen finden Sie im Bandagenshop.

Bauerfeind Sports Bandagen

Produkte News, Schmerzen bekämpfen, Wissen , , , , , ,
Die neuen Sportbandagen von Bauerfeind

Die Sportbandagen von Bauerfeind wurden in Zusammenarbeit mit top Athleten entwickelt – das Ergebnis lässt sich sehen! Perfekter Tragekomfort, maximale Bewegungsfreiheit und frisches Design. Die Sportbandagen von Bauerfeind eignen sich ideal zur Unterstützung und Prophylaxe.

Vorteile von Bauerfeind Sports Innovative Technology

An Sportbandagen werden andere Anforderungen gestellt als an medizinische Bandagen. Die Bewegungsfreiheit soll uneingeschränkt bleiben und das Hautklima auch bei hoher Aktivität optimal reguliert werden. Mit einem komplett neuen Gestrick, das deutlich weicher, leichter und flexibler ist als das herkömmliche Bauerfeind Train Gestrick, werden diese Anforderungen erfüllt.

  • Die technischen Innovationen von Bauerfeind Bandagen3D: Die Bauerfeind Sports Bandagen bieten eine anatomische Passform. Sie sind optimal auf die Körperform von Athleten abgestimmt und passen sich dank der hohen Flexibilität jeder Bewegung an.
  • Air: Das leichte Gewicht und die hohe Flexibilität des Gestricks machen die Bauerfeind Sports Bandagen einzigartig. Innovativ sind die Belüftungszonen. In gewissen Bereichen sind die Bandagen weitmaschig gestrickt, sodass die Haut optimal belüftet wird. Selbst bei hoher körperlicher Belastung ist eine optimale Kühlung garantiert. Staunässe wird zuverlässig verhindert.
  • Knit: Das Gestrick der Bauerfeind Sports Bandagen weist verschiedene Zonen auf. Diese Funktionszonen erlauben eine sinnvolle Balance zwischen Kompression und Entlastung. Dadurch geniessen Sie eine gute Wirkung ohne Bewegungseinschränkungen.

Nicht zuletzt überzeugen die Sports Bandagen von Bauerfeind mit einem frischen Design in spritzigen Farben.

Bauerfeind Sports Support Line

Entdecken Sie die verschiedenen Bauerfeind Sports Bandagen, die ab sofort bei Bandagenshop.ch erhältlich sind.

Knee SupportSports Knee Support Kniebandage von Bauerfeind

Viele Athleten leiden während dem Sport an Knieschmerzen. Die Sports Knee Support Kniebandage ist effektiv bei belastungsbedingte Beschwerden und hilft Überbelastung vorzubeugen. Das Geheimnis liegt dabei in der gezielten Kompression. Mit der Omega-Pelotte wird das Gewebe rund um die Kniescheibe massiert. Zwei Ausläufer, sowie zwei Druckpolster seitlich der Patellasehne entlasten das Gelenk optimal.

Extra weiches, flexibles Gestrick im Bereich der Kniekehle und Belüftungszonen am Oberschenkel sogen für einen angenehmen Tragekomfort beim Sport. Eine Silikonisierung auf der Innenseite hält die Kniebandage sicher in Position.

Knee StrapSports Knee Strap Patellabandage von Bauerfeind

Die Patellasehne ist die Schwachstelle vieler Athleten, denn Reizungen wie z.B. das Springerknie sind schmerzhaft und schränken einen ein. Das Sports Knee Strap Pattellasehnen-Band ist auf der Innenseite mit einer Silikonpelotte ausgestattet. Das Druckpolster verfügt über vier Verdickungen, welche helfen die Kniescheibensehne zu führen. Der schmale Steg über der Patellasehne erhöht deren Vorspannung und wirkt so entlastend. Über zwei Rückverschlüsse kann die Bandage passgenau positioniert und der gewünschte Zug eingestellt werden.

Das schmale Design und das elastische Material garantieren optimale Bewegungsfreiheit. Für eine perfekte Passform des Patella-Sehnenbands sorgen drei Grössen.

Ankle Support DynamicSports Ankle Support Dynamic Knöchelbandage von Bauerfeind

Die Wirkung der Bauerfeind Sports Knöchelbandage beruht auf einer verbesserten Sensomotorik. Das heisst, dass durch die Kompression der Bandage die Eigenwahrnehmung (Propriozeption) gesteigert wird. Diese verbesserte Rückmeldung fördert die muskuläre Stabilisierung des Gelenks.

Da Bauerfeind bei dieser Bandage vollständig auf Stabilisierungselemente verzichtet und die verschiedenen Gestrickszonen eine gezielte Kompression bieten, ist die Bewegungsfreiheit jederzeit voll gewährleistet.

Ankle Support

Die Sports Ankle Support Bandage baut auf der Ankle Support Dynamic auf, verfügt aber zusätzlich über einen Taping-Gurt. Die seitliche Stabilisierung erfolgt also nicht alleine sensomotorisch, sondern auch durch eine leichte Haltewirkung von aussen. Der Taping-Gurt wird um Unterschenkel und Mittelfuss gewickelt und über dem Sprunggelenk gekreuzt. Diese 8er-Tour stabilisiert das Gelenk seitlich, ohne die natürliche Beuge-Abroll-Bewegung beim Gehen einzuschränken.

Sports Elbow Strap

Werden Hand und Unterarm beim Sport stark beansprucht, z.B. beim Tennis, kann das die Sehnenansätze im Bereich des Ellenbogens reizen. Tennis- und Golferellbogen sind deshalb typische Sporterkrankungen. Mit der Sports Elbow Strap lassen sich die Beschwerden ganz schnell lindern. Auf der Innenseite der Spange ist eine Pelotte mit 5 Noppen positioniert. Sie wird unterhalb der schmerzenden Stelle am Unterarm positioniert. Mittels BOA-Verschluss wird die Spange verschlossen und erzeugt Druck auf die Unterarmmuskulatur. Dadurch wird der Sehnenverlauf verändert und die gereizte Ansatzstelle entlastet.

Bauerfeind Elbow Support

Die Sports Elbow Support Bandage unterstützt das gesamte Ellbogengelenk mit einer angenehmen Kompression. Zusätzlich sorgen zwei viskoelastische Pelotten für eine gezielte Entlastung der Sehnenansätze und massieren das Gewebe. Diese kombinierte Unterstützung ist wirkungsvoll gegen unspezifische Schmerzen und bei Tennis- oder Golferellbogen. Ausserdem bietet die Elbow Support einen guten Schutz vor Überbelastung.

Sports Back Support

Bewegung ist die beste Therapie bei leichten, unspezifischen Rückenschmerzen. Die Bauerfeind Sports Back Support unterstützt Sie dabei. Die elastische Rückenbandage passt sich dem Körper optimal an und erzeugt dank einer genoppten Pelotte eine anregende Massagewirkung. Bei jeder Bewegung werden die Muskeln und Faszien gelockert und die Durchblutung angeregt.

Ein Spezialgestrick mit Lüftungsöffnungen sorgt auch während höchster Aktivität für ein angenehm frisches Tragegefühl.

Alle Bauerfeind Sports Produkte finden Sie im Bandagenshop.

Kniebandage mit Gelenkschienen

Produkte News, Schmerzen bekämpfen, Wissen , , , , , ,

Kniebandagen Seitenband

Das Knie wird seitlich von Bändern stabilisiert. Sie halten Ober- und Unterschenkelknochen sicher in Position zueinander, verhindern das seitliche Aufklappen des Knies und bremsen die Rotation im Kniegelenk. Bei Sportunfällen, z.B. beim Fussball oder Skifahren, können die Seitenbänder überdehnt werden oder reissen. Wie die Behandlung bei einer Seitenbandverletzung aussieht und wieso eine Bandage mit Gelenkschienen benötigt wird, erfahren Sie hier.

Therapie Seitenbandverletzung…

Bei der Seitenbandverletzung des Knies unterscheidet man drei Schweregrade.

  • Grad 1: Mikroskopische Verletzungen (Bänderzerrung)
  • Grad 2: Teilruptur
  • Grad 3: Vollständiger Riss von einem oder mehreren Bändern

… bei Grad 1

Nach einer Bänderzerrung wird das Knie für einige Tage geschont. Man sollte auf Sport verzichten und andere übermässige Belastungen, wie sie z.B. in handwerklichen Berufen auftreten, vermeiden. Eine Bandage oder Orthese hilft Fehlbelastungen vorzubeugen. Regelmässiges Kühlen reduziert Schmerzen und Schwellungen. Bei starken Beschwerden können auch entzündungshemmende Schmerzmittel eingenommen werden.

…bei Grad 2

Sind die Bänder angerissen, muss das Knie von aussen stabilisiert werden. So bekommen die verletzten Strukturen die benötigte Ruhe zum Heilen und erneute Unfälle während der Heilungsphase werden vorgebeugt. Für die Behandlung werden Knieorthesen mit seitlichen Schienen eingesetzt.

…bei Grad 3

Einfache Seitenbandrisse können in den meisten Fällen konservativ behandelt werden. Anders ist es, wenn das Band zusammen mit einem Stück Knochen ausgerissen ist, oder zusätzlich das Kreuzband und der Meniskus betroffen sind (unhappy triad). Ist dies nicht der Fall, wird das Knie für einige Tage mit einer Immobilisationsschiene ruhiggestellt. Danach erfolgt die frühfunktionelle Therapie mit einer Orthese, die das Gelenk stabilisiert und allenfalls auch die Beugebewegung einschränkt. Ungefähr ab der 4.Woche darf die stabilisierende Orthese abgelegt und durch eine Kompressionsbandage ersetzt werden.

Knieorthesen mit Gelenk

Entdecken Sie die besten Orthesen für die funktionelle Therapie von Seitenbandverletzungen.

BioSkin Hinged Knee Skin

Die BioSkin Kniebandage mit Schienen lässt sich vollständig öffnen und ist darum auch bei starken Schmerzen einfach anzuziehen. Die Stabilisierung des Knies erfolgt durch zwei seitliche Alu-Schienen, die zusätzlich mit stabilen Klettbändern am Bein befestigt werden. Polyzentrische Gelenke garantieren, dass die Schienen der gleitenden Beugebewegung des Knies mühelos folgen können. Um das Knie zu schonen, sind die Gelenke zum Körper hin gepolstert.

GenuTrain S

Die gestrickte Kompressionsbandage von Bauerfeind schmiegt sich passgenau ans Gelenk. Die Kompression regt die Durchblutung an, fördert den Heilungsprozess und unterstützt die körpereigene Gelenkstabilisierung. Eine Pelotte rund um die Kniescheibe hilft Schwellungen zu reduzieren und führt die Patella. Für die seitliche Stabilisierung sind zwei Schienen in die GenuTrain S eingearbeitet, die von Zuggurten fixiert werden.

BraceID Orthese mit Schienen

Die BraceID Kniebandage ist aus weichem Zahopren Material gefertigt, welches das Knie angenehm warm hält. Im Bereich der Kniekehle sorgt ein belüfteter, sanfter Einsatz für angenehmen Schutz der empfindlichen Haut. Die seitlichen Schienen dieser Orthese sind mit polyzentrischen Gelenken ausgestattet um sich der natürlichen Kniebewegung optimal anzupassen.

Push med Kniebandage

Push med setzt zur Stabilisierung des Knies auf Blattfeder-Scharniere. Diese passen sich jeder Bewegung problemlos an. Gleichzeitig wird der Kraftaufwand beim Beugen und Strecken leicht reduziert. Unelastische, gekreuzte Bänder geben dem Knie zusätzlichen Halt. Dank dem einzigartigen Sympress-Gewebe, das speziell für die Anwendung beim Sport entwickelt wurde, geniesst man mit dieser Bandage einen hohen Tragekomfort. Die Push med Kniebandage erlaubt durch den ausgeklügelten Aufbau auch leichte Rotationsbwegungen.

Kniebandagen

Nach ca. 4 Wochen wird der Arzt Ihnen erlauben von einer Bandage (Orthese) mit Schienen zu einer leichteren Kompressionsbandage zu wechseln. Bandagen ohne Schiene stabilisieren das Gelenk propriozeptiv, also indem sie die Eigenwahrnehmung verbessern und so gesunde Bewegungsabläufe fördern.

GenuTrain

Die angenehme Kompressionsbandage aus 3D Train Gestrick passt sich dem Knie bei jeder Bewegung optimal an. Eine innovative Pelotte in Form des griechischen Buchstabens Omega massiert das Knie rund um die Kniescheibe. So werden Schwellungen reduziert und physiologische Bewegungsabläufe gefördert. Die Bauerfeind GenuTrain ist gut geeignet während der Wiederaufnahmen der sportlichen Aktivität.

Select GenuZip

Die Bort Select GenuZip Kniebandage hat einen seitlichen Reisverschluss. Dadurch ist sie einfach an- und auszuziehen. Hochwertiges Material mit Timbrelle care Fasern, sowie ein elastisches Kniekehlenpolster sorgen für ein angenehmes Tragegefühl und schonen die Haut. Damit die Bandage sicher sitzt, sind im oberen Abschlussrand haftende Fäden eingearbeitet.

Immobilisationsschienen

Bei Bandagenshop.ch finden Sie nicht nur Kniebandagen und Orthesen mit Gelenk, sondern auch Lagerungsschienen um das Knie ruhigzustellen. Die relativ schlanke Immobilisations-Schiene von Bort ist mit einer 0° oder 20° Beugung in je 5 Grössen erhältlich. Die kleinste Grösse eignet sich für Kinder. Die Stabile Genu Universal ist zusätzlich in einer 10° Beugung erhältlich. Sie stabilisiert das Gelenk dank mehreren Schienen äusserst zuverlässig.

Eine grosse Auswahl an Bandagen und Orthesen fürs Knie finden Sie bei Bandagenshop.ch.

Physiotherapie

Die Physiotherapie ist nach Bandverletzungen eine wichtige Therapiemassnahme. In einer ersten Phase wird die Beweglichkeit des Gelenks durch reine Bewegungsübungen erhalten resp. verbessert. Später steht der Kraftaufbau im Zentrum. Das Knie ist durch die Seitenbandverletzung instabil. Der Kraftaufbau stabilisiert das Gelenk muskulär und hilft so spätere Fehlbelastungen und einen frühzeitigen Gelenkverschleiss vorzubeugen. Die Physiotherapie wird zu Beginn mit der Orthese durchgeführt, in einer späteren Phase ohne.

Sprunggelenk muskulär stabilisieren

Schmerzen bekämpfen, Wissen , , , , ,

Richtig trainieren

Wie immer beim Sport gilt, lieber regelmässig zu trainieren als einmal pro Woche besonders intensiv. Viele Übungen fürs Sprunggelenk lassen sich sogar in den Alltag integrieren. Achten Sie darauf, alle Bewegungen stets kontrolliert auszuführen, allfällige Schmerzen dürfen nicht zunehmen. Tragen Sie nach Verletzungen eine geeignete Orthese oder Bandage, die eine frühe Mobilisierung ermöglicht.

Übungen für die Beweglichkeit

Übungen zur stärkung der Sprunggelenks

Übung 1: Fussschaukeln

Setzen Sie sich auf einen Stuhl oder die Bettkante. Die Füsse stehen locker auf dem Boden. Heben Sie die Zehen so weit wie möglich an und rollen Sie den Fuss danach langsam ab, bis die Ferse in der Luft ist. Wiederholen Sie diese Bewegung 10-15-mal und halten Sie die Position am Ende jeweils für einige Sekunden.

Schwierigere Variante: Stehen Sie auf einem Bein und führen Sie die Bewegung mit dem andern, leicht ausgestreckten Bein durch.

Übung 2: Fusskreisen

Setzen Sie sich auf einen Stuhl und strecken Sie die Beine leicht nach vorne. Die Füsse führen kreisende Bewegungen aus. Dabei kann man die Füsse nach innen und nach aussen kreisen, beide in die gleiche Richtung oder aber entgegengesetzt. Probieren Sie verschiedene Varianten aus und wiederholen Sie die Kreise 20-mal.

Schwierigere Variante: Stehen Sie auf einem Bein und führen Sie die Bewegung mit dem andern, leicht ausgestreckten Bein durch.

Im Alltag: Übung 1 und 2 lassen sich problemlos unter dem Schreibtisch oder während der Zugfahrt durchführen.

Übungen für Kraft und Koordination

Einfache Übungen zur Kräftigung des Sprunggelenks

Übung 1: Zehenstand

Stehen Sie für diese Übung hüftbreit. Strecken Sie sich nach oben, bis Sie sich im Zehenstand befinden. Die Vorstellung wie eine Hand einen am Kopf nach oben zieht, hilft die Übung richtig auszuführen. Die Bewegung im Sprunggelenk sollte stets kontrolliert und langsam durchgeführt werden.

Schwierigere Variante: Stehen Sie mit dem Fussballen auf der untersten Treppenstufe und lassen Sie die Ferse jeweils so weit wie möglich nach unten sinken.

Profi Variante: Diese Übung kann man auch auf einem Balancekissen durchführen, wenn das Gelenk stabil ist.

Übung 2: Einbeinstand

Mit leicht angewinkeltem Knie auf einem Bein zu stehen ist gar nicht so einfach. Üben Sie mindestens 3-mal nacheinander, damit auch das Gleichgewicht und die Koordination gefördert werden.

Einfachere Variante: Halten Sie sich mit einer Hand an einem Stuhl fest.

Schwierigere Variante: Bewegen Sie das angehobene Bein vor und zurück und beugen Sie allenfalls sogar den Oberkörper in die entgegengesetzte Richtung des angehobenen Beins. Fortgeschrittene machen diese Übung auf einem Balancekissen.

Übung 3: Seitliche Kräftigung

Bei dieser Übung benötigen Sie ein Body-Band 100 mit Clip oder ein anderes Fitnessband. Clippen Sie es zu einem Ring zusammen, stehen Sie mit einem Fuss auf das eine Ende und legen Sie den andern Fuss in die Schlaufe. Spreizen Sie das Bein seitlich ab und führen Sie es langsam wieder zur Mitte hin.

15 Wiederholungen pro Seite.

Tipp: Das Band soll nur um den Fuss, nicht um das Sprunggelenk gelegt werden.

Einfachere Variante: Wählen Sie ein Band mit geringem Wiederstand, z.B. das rote Body-Band. Wer ein schlechtes Gleichgewicht hat, kann sich an einem Stuhl festhalten.

Bandagen und Orthesen fürs Sprunggelenk

Bei Schmerzen oder Verletzungen braucht das Sprunggelenk zusätzliche Unterstützung von aussen. Die Bandagen und Orthesen von Bauerfeind geben sicheren Halt und begünstigen eine frühe Mobilisierung.

MalleoLoc L3 – phasengerechte Versorgung

MalleoLoc-L3 Sprunggelenkorthese

Die dreiteilig aufgebaute Orthese ist ideal nach Distorsionen oder Bandverletzungen. Die Kombination aus einer Kompressionsbandage und einer festen, einseitigen Orthesenschale bietet eine wirkungsvolle Therapie. Die Bandage reduziert Schwellungen, während die L-Schale seitliches Einknicken verhindert.

Bei fortgeschrittenem Heilungsverlauf werden die Haltebänder von der Orthese entfernt, an der Bandage befestigt und in einer 8er-Tour ums Sprunggelenk gewickelt, um dieses seitlich zu stützen.

Bei Wiederaufnahme der sportlichen Aktivität kann die Bandage mit oder ohne stabilisierendes Band getragen werden.

Dank diesem modularen Aufbau begleitet Sie die MalleoLoc L3 vom Unfall zurück in den Alltag. MalleoLoc L3 im Shop.

MalleoTrain

Die Kompressionsbandage von Bauerfeind kommt ganz ohne starre Stützen aus, denn die Stabilisierung erfolge neuromuskulär. Die Kompression der MalleoTrain regt die Lagewahrnehmung (Propriozeption) an und fördert so die körpereigene Stabilisierung. Zwei L-förmige Pelotten unterhalb des Knöchels massieren das Gelenk um Schwellungen zu reduzieren. MalleoTrain im Shop.

MalleoLoc – höchste Stabilisierung

Nach Bänderrissen und bei ausgeprägter Instabilität im Sprunggelenk stützt die MalleoLoc das Gelenk von aussen. Die festen seitlichen Schalen bilden zusammen mit den unelastischen Bändern ein stabiles System, das seitliches Einknicken verhindert und den Talusvorschub reduziert. Die Abrollbewegung beim Gehen bleibt hingegen uneingeschränkt. Selbst erste Übungen für die Beweglichkeit sind mit der MalleoLoc möglich. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Übungen Sie in den ersten Wochen nach dem Unfall machen dürfen. MalleoLoc im Shop.

Entdecken Sie alle Sprunggelenkbandagen und Orthesen im Schweizer Bandagenshop.

Übungen gegen Fersenschmerzen

Schmerzen bekämpfen, Wissen , , ,

Einen stechenden Schmerz in der Ferse, oft beim Auftreten, kennen viele körperlich aktive Personen. Sport und körperlich anstrengende Berufe bei denen man viel geht oder steht können die Ferse reizen. Hier zeigen wir Ihnen Übungen die Fersenschmerzen bekämpfen und stellen Ihnen Schuheinlagen vor, die Beschwerden lindern.

Fersenschmerzen – die Ursachen

Die Ferse trägt im Stehen ca. 33% des Körpergewichts. Beim Gehen beträgt die kurzfristige Belastung sogar das 4,5-fache des Körpergewichts. Gehen, stehen und laufen sind entsprechend grosse Belastungen für die Ferse. Überbelastung ist deshalb auch die häufigste Ursache für Fersenschmerzen, aber auch ein Fersensporn oder eine Plantarfasziitis können sich durch stechende Schmerzen beim Auftreten bemerkbar machen. Mehr dazu erfahren Sie im Artikel Fersensporn – Schmerzen loswerden.

Fersenschmerzen behandeln

Die Behandlung von Fersenschmerzen ist in der Regel einfach. Die Zaubermittel heissen Geduld, Dehnen und Entlastung. Auf grosse Belastungen sollte man während der Heilungsphase verzichten. Gehen Sie anstatt joggen besser schwimmen oder spazieren.

Richtig Dehnen

Dehnübungen helfen bei Reizzuständen, Plantarfasziitis und Fersensporn. Sie können von Erwachsenen und Kindern durchgeführt werden und bringen bei konsequenter Anwendung anhaltende Linderung.

Halten Sie eine Dehnposition während 10-15 Sekunden, machen Sie eine kurze Pause und wiederholen Sie die Übung. Idealerweise wird das unten vorgestellte Programm 3x pro Tag durchgeführt. Bei akuten Schmerzen sollte nur sehr sanft gedehnt werden. Sobald die Beschwerden nachlassen, kann die Intensität erhöht werden.

Diese Übungen helfen gegen Fersenschmerzen.

Übung 1

Stehen Sie auf die unterste Treppenstufe und stellen Sie den betroffenen Fuss so weit nach hinten, bis nur noch der Fussballen auf der Stufe liegt. Die schmerzende Ferse wird abgesenkt bis ein Dehnungsgefühl in der Wade spürbar ist.

Wiederholen Sie die Übung 20-mal.

Übung 2

Setzen Sie sich hin und legen ein Bein über das andere, sodass sie den betroffenen Fuss problemlos mit den Händen erreichen. Eine Hand stützt die Ferse, die andere zieht an den Zehen nach oben, bis man in der Wade ein Dehnungsgefühl wahrnimmt.

Wiederholen Sie die Übung 10-mal.

Übung 3

Setzen Sie sich auf einen Teppich, eine Matte oder aufs Bett und strecken Sie das betroffen Bein aus. Legen Sie ein Body-Band oder ein Handtuch um den Fussballen. Ziehen Sie sanft an den beiden Enden des Bands resp. Tuchs, bis Sie ein Dehnungsgefühl wahrnehmen.

Führen Sie die Übung 10 Mal durch.

Übung 4

Stellen Sie sich vor eine freie Wand und machen Sie mit dem gesunden Fuss einen Schritt nach vorne. Die Hände stützen sich an der Wand ab. Beugen Sie das vordere Bein leicht. Achten Sie darauf, dass der hintere Fuss mit der Fussspitze in Richtung Wand zeigt, damit Sie ein intensives Dehnungsgefühl im Bereich der Wade finden.

Diese Übung können Sie bis zu 20 Mal wiederholen.

Übung 5

Gönnen Sie Ihrem Fuss zum Abschluss noch eine angenehme Massage. Legen Sie dazu einen Massageball mit Noppen oder einen andern kleine Ball auf den Boden. Lassen Sie den Fuss kreisend und in Vor- und Rückwärtsbewegungen über den Ball gleiten. Variieren Sie mit dem Druck und probieren Sie verschiedene Bälle aus.

Dämpfende Schuheinlagen

Fersenkissen und Schuheinlagen aus viskoelastischem Material helfen bei Fersenschmerzen sofort. Sie dämpfen den Aufschlag beim Abtreten und helfen das Gewicht gleichmässig über die ganze Ferse zu verteilen. Entdecken Sie die besten Modelle:

ViscoSpot

Die dämpfenden Fersenkissen sind speziell für die Behandlung von Rückfussbeschwerden entwickelt worden. Drei unterschiedlich weiche Zonen sorgen für eine optimale Entlastung des typischen Schmerzpunkts. Die Zonen sind wellenförmig miteinander verbunden, um abrupte Druckunterschiede vorzubeugen.

ViscoPed

Die Einlagesohlen dämpfen den gesamten Fuss und schonen Ferse und Ballen zusätzlich mit weichen Entlastungszonen. Die anatomisch geformte Oberfläche der Sohle stützt den Fuss in seiner natürlichen Form. Dadurch wird eine optimale Gewichtsverteilung über den gesamten Fuss begünstigt.

Entdecken Sie alle Schuheinlagen im Bandagenshop.

Tipps für gesunde Füsse

Wenn Fersenschmerzen lange anhalten oder immer wieder auftreten, suchen Sie einen Arzt auf. Achten Sie ausserdem auf einen gesunden Lebensstil und schonen Sie Ihre Füsse mit folgenden Tipps:

  • Flache Schuhe tragen
  • Schuhe mit dämpfendem Fersenbereich wählen
  • Entlastende Fersenkissen tragen
  • Regelmässiges Krafttraining und Dehnen hilft Beschwerden vorzubeugen
  • Übergewicht wenn möglich reduzieren

 

ViscoSpot Fersenkissen

ViscoSpot

Viskoleastisches Fersenkissen mit drei Zonen.

Jetzt kaufen

Insole Long Schuheinlage

Ortho Insole

Geformte Schuheinlage aus weichem Silikon.

Jetzt kaufen

Ortho Heel Fersenkissen

Ortho Heel

Entlastendes Fersenkissen mit Soft-Spot.

Jetzt kaufen

Sports Insole Schuheinlage

Sports Insole

Schuheinlage mit Weight-Flex Modul.

Jetzt kaufen

Kraftübungen fürs Knie

Produkte News, Schmerzen bekämpfen, Wissen , , , , , ,

Richtig trainieren

Achten Sie darauf, dass Sie während dem Training hüftbreit stehen. Das gesamte Körpergewicht wird gleichmässig auf Fersen und Ballen verteilt. Kniescheibe und Zehen zeigen gerade nach vorne. Die Knie werden nie vollständig durchgestreckt.

Das Training darf nicht schmerzhaft sein. Nach einer Verletzung kann eine Kniebandage (z.B. GenuTrain S) das Knie im Alltag und während dem Training seitlich stützen. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Übungen Sie in der ersten Phase nach einer Verletzung machen dürfen.

Training auch bei gesundem Knie!

Kräftigen Sie Ihr Knie nicht erst, wenn Beschwerden da sind. Eine gute muskuläre Stabilisierung hilft Schmerzen und Verletzungen vorzubeugen. Die folgenden Übungen sind einfach und können zu Hause durchgeführt werden. Hilfsmittel wie Balance-Kissen oder Gymnastikball sind ideal, aber nicht zwingend notwendig.

Übung 1: Stabilisieren auf dem Balancekissen

Balance mit Kreise trainieren

Mit Balance-Übungen wird das gesamte Kniegelenk trainiert und stabilisiert. Eine Kniebandage unterstützt den Heilungsprozess.

Stehen Sie mit beiden Füssen auf einen Therapiekreisel oder ein Balancekissen. Spannen Sie die Oberschenkelmuskulatur an und achten Sie auf eine natürliche Fussstellung. Halten Sie in dieser Position die Balance.

Intensivere Variante: Wer bereits Übung hat, kann gezielte Gewichtsverlagerungen zur Seite oder nach vorne und hinten trainieren. Achten Sie darauf, die Bewegungen immer kontrolliert durchzuführen.

Übung 2: Ausfallschritt

Ausfallschritt zur Kräftigung der Muskeln

Der Ausfallschritt trainiert nicht nur den Oberschenkel, sondern auch das Gesäss.

Machen Sie einen grossen Schritt nach vorne. Das Knie des vorderen Beins sollte gerade über dem Sprunggelenk liegen. Richten Sie Ihren Oberkörper auf und stützen Sie die Hände auf dem Knie oder der Hüfte auf.

Beugen Sie das hintere Knie langsam nach unten und stoppen sie kurz vor dem Boden, bevor Sie das hintere Bein wieder strecken. Wiederholen Sie die Übung einige Male, bevor Sie auf die andere Seite wechseln.

Einfachere Variante: Beugen Sie das hintere Knie nur leicht.

Intensivere Variante: Stehen Sie mit dem vorderen Bein auf ein Balancekissen oder einen Therapiekreisel.

Übung 3: Balance auf dem Gymnastikball

Balance und Kraftübung fürs Knie

Kräftigen Sie das kniegelenk und trainieren Sie gleichzeitig die Balance.

Setzen Sie sich auf einen Gymnastikball. Die Knie und die Hüfte sollen je um 90° angewinkelt und parallel zueinander sein. Wippen Sie mit dem Oberkörper leicht auf und ab. Dabei stabilisieren die Beine den Körper.

Intensivere Variante: Heben Sie ein Bein an und halten Sie die Balance mit nur einem Bein am Boden.

Seite wechseln.

Übung 4: Training für den gesamten Körper

Ganzkörperübung

Diese Übung trainiert den gesamten Körper und insbesondere den Rumpf.

Sitzen Sie aufrecht auf einem Gymnastikball wie in Übung 3 beschrieben. Die Arme werden nach vorne ausgestreckt und die Hände gefaltet. In kleinen Schritten nach vorne laufen und dabei mit dem Rücken auf den Ball gleiten. Alle Muskeln, insbesondere im Bereich des Beckens und des Bauchs werden angespannt. Die „Brücken“-Position wird kurz gehalten, bevor man langsam nach hinten geht und sich wieder auf dem Ball aufrichtet.

Übung 5: Der Krieger

Krieger Yoga

Der Krieger ist eine ausgezeichnete Übung für das Knie und die Hüfte. Neben Kraft und Balance wird auch die Beweglichkeit verbessert.

Diese bekannte Yoga Übung stärkt das Knie. Stehen Sie mit beiden Füssen weit auseinander. Der vordere Fuss zeigt gerade nach vorne, der hintere zur Seite. Beugen Sie das vordere Knie bis zu einem 90° Winkel. Die Arme werden in der gleichen Richtung wie die Beine gerade ausgestreckt. Wer genügend beweglich ist, kann den hinteren Arm wie abgebildet anziehen. Halten Sie die Position einen Moment und wiederholen Sie das gleiche auf der andern Seite.

Einfachere Variante: Beugen Sie das vordere Knie weniger als 90°.

Übung 6: Gestreckter Krieger

Krieger gestreckt

Bei dieser Übung wird zusätzlich der Rumpf gedehnt.

Nehmen Sie die Position des Kriegers ein, wie in Übung 5 beschrieben. Der rechte Ellenbogen wird aufs Knie gelegt, während der linke Arm in die Luft gestreckt ist. Drehen Sie den Kopf nach oben, schauen Sie zu Ihrem Ellenbogen.

Kniebandagen fürs Training

Bei den meisten Verletzungen hilft Bewegung. Gezieltes Training lindert Schmerzen und fördert die Regeneration. Die Bauerfeind Kniebandagen unterstützen diese aktive Heilungsphase. Sie lassen dem Knie volle Bewegungsfreiheit und begünstigen so eine frühe Mobilisierung.

GenuTrain S

Die Bauerfeind Orthese unterstützt das Gelenk mit seitlichen Stabilisatoren. Die festen Gelenkschienen führen das Knie ohne die Beugebewegung einzuschränken. Zwei unelastische Gurten fixieren die Schienen zuverlässig in der gewünschten Position. Auch die Kniescheibe erfährt eine wirkungsvolle Unterstützung, denn sie wird von der viskoelastischen Pelotte geführt. Die Massagewirkung des Gestricks und der Pelotte helfen Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern, sodass Sie schnell wieder Freude an der Bewegung bekommen.

GenuTrain

Die klassische GenuTrain Bandage stabilisiert das Knie propriozeptiv, also indem sie die Lagewahrnehmung fördert und so die körpereigene muskuläre Haltewirkung steigert. Die Omega-Pelotte rund um die Patella entlastet die Kniescheibe, lindert Schmerzen durch die Massagewirkung der Meniskusflügel und stützt den Hoffa’schen Fettkörper. Seitliche Federstäbe mit integrierter Anziehhilfe sorgen für ein sicheres Gefühl, ohne die Bewegungsfreiheit zu beeinflussen.

Die ganze Auswahl an Kniebandagen finden Sie im Schweizer Bandagenshop.ch.

Die besten Bandagen für Sportler

GenuTrain Kniebandage

GenuTrain

Die Nr. 1 Kniebandage für aktive Personen.

Jetzt kaufen

Sports Knee Support

Knee Support

Die brandneue Sportbandage von Bauerfeind.

Jetzt kaufen

Push care Kniebandage

Push care

Premium Sport Kniebandage aus Microfaser.

Jetzt kaufen

Stabilogen Sport Kniebandage Bort

Bort Sport

Medizinische Sportbandage von Bort.

Jetzt kaufen

Einlagen bei Knieproblemen

Schmerzen bekämpfen, Wissen , , , ,

Weshalb Einlagen helfen

Schuheinlagen können bei Knieschmerzen auf zwei verschiedene Arten wirken.

  1. Entlastung: Die meisten Schuheinlagen sind aus dämpfendem Material gefertigt. Das heisst, ein Teil der Kraft die beim Auftreten auf das Bein einwirkt, wird durch die Sohle aufgenommen. Das entlastet nicht nur den Fuss, sondern auch das Knie, die Hüfte, das Becken und die Wirbelsäule.
  2. Korrektur: Schuheinlagen unterstützen den Fuss in seiner natürlichen Form. Spezielle Modelle können auch Fehlstellungen auskorrigieren, die häufig mit eine Ursache sind für frühzeitigen Gelenkverschleiss (Gonarthrose).

ViscoPed Schuheinlage bei Knieschmerzen

Kniebandage und Einlage – eine unschlagbare Kombination

Um das Knie im Alltag optimal zu entlasten, empfiehlt sich eine Kombination von Kniebandage und Schuheinlage. Folgende Bandagen und Einlagen ergänzen sich optimal.

GenuTrain A3 & ViscoPed – bei Arthrose

Die GenuTrain A3 ist speziell für die Behandlung von Knieschmerzen entwickelt worden. Sie unterstützt das Gelenk mit einer anregenden Kompression und zwei seitlichen Federstäben. Das Geheimnis liegt aber in der sternförmigen Pelotte. Diese massiert die typischen Schmerzpunkte am Knie mit Friktionsnoppen. Ein integrierter Korrekturzügel stabilisiert die Patella.

Dazu passen die ViscoPed Schuheinlagen. Sie sind aus einem viskoelastischen Material gefertigt und im Bereich der Ferse und des Ballens mit extra weichen Softspots ausgestattet. Eine Mittelfusspelotte richtet das kleine Fussgewölbe auf und hält den Fuss so in seiner natürlichen Position. Das begünstigt gesunde Bewegungsabläufe der gesamten unteren Extremitäten.

Protect Spezial & Ortho Insole – einfache Anwendung

Die Protect Spezial Kniebandage lässt sich vorne vollständig öffnen, sodass man sie ganz einfach an und ausziehen kann. Die weiche Neopren-Bandage wärmt das Gelenk leicht, was Anlaufschwierigkeiten reduziert. Zwei seitliche Gelenkschienen sorgen für eine sichere Führung, ohne die Beugebewegung einzuschränken.

Um das Knie optimal zu entlasten, kann man zusätzlich die Ortho Insole long Schuheinlagen tragen. Sie sind anatomisch geformt um den Fuss optimal zu stützen. Das sorgt für einen stabilen, sicheren Gang, der auch die Knie schont. Grossflächige Entlastungszonen dämpfen Schläge und entlasten das Knie.

Tipp: Die Ortho Insole gibt es auch in einer short Variante, die man unauffällig in Sandalen tragen kann.

GenuTrain S & ViscoHeel K-bei Achsfehlstellung

GenuTrain S eignet sich bestens für aktive PersonenDie Beinachse bildet im Normalfall ein gerade Linie zwischen Hüftgelenk, Knie und Sprunggelenk. Bei sogenannten X- oder O-Beinen ist die Beinachse gestört. Die Ursachen dafür sind vielfältig und sollten vom Arzt ermittelt werden, denn Achsfehlstellungen führen zu Knieschmerzen und Arthrose.

Während ausgeprägte Fehlstellungen operativ behandelt werden, lassen sich leichte Achsabweichungen oft mit einfachen orthopädischen Hilfsmitteln korrigieren.

Die ViscoHeel K Fersenkissen sind seitlich abgeschrägt, um leichte Fehlstellungen auszugleichen. Da sie aus elastischem Material gefertigt sind, wirken sie angenehm dämpfend.

Um auch dem Knie eine sichere Führung zu geben, eignet sich die GenuTrain S Kniebandage. Zwei feste Schienen mit Gelenk geben dem Knie seitlichen Halt, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken. Das elastische Kompressionsgestrick mit eingearbeiteter Pelotte lindert zudem Schmerzen.

Alle vorgestellten Bandagen und Schuheinlagen finden Sie im Bandagenshop.ch.

BioSkin Kniebandagen

Produkte News, Schmerzen bekämpfen, Wissen , , , , ,

Die amerikanischen BioSkin Bandagen gibt es ab sofort in der Schweiz. Sie zeichnen sich durch besondere Materialien aus, die BioSkin eigens für die Herstellung von Bandagen entwickelt hat. Was die Vorteile sind und welches Modell sich für Sie eignet, erfahren Sie hier.

Das Ultima Material

Das dreischichtige Ultima-Material von BioSkin

Eine Bandage soll möglichst dünn sein, damit sie unter der Kleidung nicht aufträgt und keine Falten bildet. Um das zu erreichen, haben die Entwickler von BioSkin das Ultima Material designet. Es ist ein dreischichtiges Laminat, dessen Kern aus einer festen Membran besteht. Also einer stabilen Folie, die dank mikroskopisch kleinen Poren atmungsaktiv ist. Diese SmartSkin Membran ist nur leicht elastisch damit sie einen hohen Arbeitsdruck erzeugt.

Auf der Aussenseite ist die SmartSkin Membran mit einem feinen Gewebe überzogen, das nicht an der Kleidung haftet. Die Innenseite ist angenehm weich und sanft zur Haut.

Die Kniebandagen von BioSkin

Ab sofort bieten wir Ihnen im Bandagenshop.ch zwei Kniebandagen von BioSkin an. Erfahren Sie mehr über die leichte Sanndard KneeSkin Bandage und die feste Hinged KneeSkin Brace mit Klettverschluss.

Leichte Standard KneeSkin

Standard Knee Skin KniebandageDie einfache Kniebandage von BioSkin ist mit nur 1mm Materialstärke extra dünn und trägt nicht auf. Auch die seitlichen Stäbe sind fein und flexibel, sodass die Bewegungsfreiheit voll erhalten bleibt. Die Wirkungsweise der Standard KneeSkin beruht nämlich nicht auf einer externen Unterstützung, sondern auf der neuromuskulären Stabilisierung. Diese neuromuskuläre Stabilisierung wird durch die Kompression der Bandage erzielt. Der Druck von aussen regt die Lagewahrnehmung an, sodass man das Knie sicherer bewegt und Fehlbelastungen vorbeugt.

Kompressionsbandagen wie die KneeSkin haben weitere Vorteile:

  • Verbessertes Sicherheitsgefühl
  • Schwellungen werden reduziert
  • Gesteigerte Durchblutung
  • Dadurch schnellere Heilung
  • Schmerzlinderung

Anwendung

Die BioSkin Bandagen aus Ultima Material werden vor dem Anziehen mit beiden Händen vorgedehnt und danach übers Bein gestreift. Einmal am Bein wird die Bandage von der Körperwärme aufgeheizt. Dadurch schmiegt sich die feste SmartSkin Membran passgenau ans Bein an. Nach ungefähr 15 Minuten ist der volle Tragekomfort erreicht.

Stabile Hinged KneeSkin Brace

Hinged Knee Skin KniebandageDie Hinged KneeSkin Brace bietet ebenfalls eine anregende Kompression, stabilisiert das Knie aber zusätzlich extern mit zwei festen Gelenkschienen. Jede Schiene ist mit einem polyzentrischen Gelenk ausgestattet. Dieses weist zwei Drehpunkte auf und kann so der natürlichen beuge-gleit Bewegung des Knies folgen. Trotz externer Stabilisierung geniessen sie eine uneingeschränkte physiologische Bewegungsfreiheit.

Die festen Schienen sorgen für eine zuverlässige seitliche Stabilisierung, die dem Knie nach Seitenbandverletzungen oder bei Meniskusrissen Sicherheit gibt. Klettverschlüsse an Oberschenkel und Wade fixieren die Schienen am Bein.

Einfache Anwendung

Die Hinged KneeSkin Brace kann man auf der Vorderseite vollständig öffnen. Das Anziehen ist dadurch einfach und schmerzfrei. Da die Bandage mit einem Klettverschluss zugemacht wird, passt sie sich dem Bein jederzeit optimal an, auch wenn das Gelenk z.B. geschwollen ist.

Die innovativen BioSkin Bandagen finden Sie ab sofort im Bandagenshop.ch.

Neue Handgelenkbandagen im Angebot

Produkte News, Schmerzen bekämpfen , , ,

Die neuen Handgelenkbandagen bei bandagenshop

Die Hand muss jeden Tag Schwerstarbeit leisten. Überlastungsbedingte Erkrankungen wie Sehnenscheidenentzündungen oder das Karpaltunnelsyndrom sind deshalb häufig. Mit einer Bandage oder Orthese lassen sich die Schmerzen lindern. Entdecken Sie unser neues Angebot von BioSkin und BraceID.

Erkrankung von Handgelenk und Daumen

Wir stellen Ihnen drei häufige Verletzungen und Erkrankungen der Hand vor.

Sehnenscheidenentzündung: Wo Sehnen über den Knochen gleiten, sind sie von einer Sehnenscheide geschützt. Repetitive Bewegungen können dieses Gleitgewebe reizen. Durch Ruhigstellung bekommen die Sehnenscheiden Zeit zum heilen.

Karpaltunnelsyndrom (CTS): Der Karpaltunnel ist ein enger Durchgang im Bereich der Handwurzel, der von Knochen und einem Band gebildet wird. Ist er verengt (z.B. durch eine Schwellung nach Überbelastung), schmerzen oder kribbeln Daumen, Zeige- und Mittelfinger. Das Ruhigstellen des Handgelenks bringt meist sofortige Linderung.

Verstauchung: Gerade beim Sport kann es passieren, dass das Handgelenk oder der Daumen überdehnt werden. Damit die überdehnten Bänder sich wieder vollständig zusammenziehen können, sollte man das Gelenk mit einer Bandage oder Schiene unterstützen um ein erneutes überdehnen vorzubeugen, bis alles wieder verheilt ist.

Die Behandlung

Bei überlastungsbedingten Beschwerden sollte das Gelenk für einige Zeit ruhiggestellt werden, damit sich die gereizten Strukturen erholen können. Das geschieht am besten mit einer Orthese. Anders ist es nach leichten Verletzungen, wo eine unterstützende Bandage dem Gelenk genügend Stabilität gibt, um erneute Überdehnungen vorzubeugen.

BioSkin Boomerang – Sportbandage

Bei leichten Sportverletzungen und Verstauchungen ist die Boomerang Wrist Wrap genau die richtige Wahl. Die simple Wickelbandage lässt sich schnell an- und ausziehen, egal ob in der Garderobe vor dem Training oder im Alltag bei der Arbeit. Die kompakte Bandage kann man immer und überall hin mitnehmen und in Sekundenschnelle passgenau ums Handgelenk wickeln. Eine Daumenschlaufe hält die Bandage sicher in Position.

D-Ring Brace – Immobilisationsschiene

Die D-Ring Wrist Brace von BraceID ist so stabil, dass sie von manchen Ärzten sogar als Gipsersatz eingesetzt wird. Eine handunterseitige und eine seitliche Schiene geben dem Handgelenk sicheren Halt. Erhältlich ist die D-Ring Immobilisationsschiene in einer kurzen und langen Version, wobei die lange Variante mehr Sicherheit bietet und auch Drehbewegungen im Handgelenk verhindert.

Cock-up Splint – leichte Orthese

Die Cock-up Wrist Splint stabilisiert das Handgelenk zuverlässig und kann zum Beispiel bei Sehnenscheidenentzündungen oder Karpaltunnelsyndrom eingesetzt werden. Dank leichten, dünnen Materialien ist ein angenehmer Tragekomfort gewährleistet und man kann die Orthese auch in der Nacht tragen.

BraceID Daumenorthese

Wurde das Daumengrundgelenk überdehnt (Skidaumen), kann man den Finger mit der BraceID Daumenorthese komfortabel ruhigstellen. Aber auch bei Arthrose bietet die feste Kunststoffschiene eine schmerzlindernde Entlastung. Dabei darf man sich auf beste Funktionalität im Alltag verlassen, denn die Schiene bedeckt nur die Daumenaussenseite, der Rest der Hand bleibt frei und somit beweglich.

Alle nenen BioSkin und BraceID Produkte finden Sie ab sofort im Bandagenshop.ch.

Handgelenk-Bandagen

Schulterbandagen von BraceID

Produkte News, Schmerzen bekämpfen , , ,

Die neuen Schulterbandagen von BraceID entlasten die Schulter indirekt, indem sie den Unterarm tragen. So wird der Heilungsprozess nach Verletzungen oder bei Reizungen begünstigt. Erfahren Sie hier mehr über die verschiedenen Modelle und Ihre Anwendung.

Schulter entlasten

Das Schultergelenk hat einen sehr grossen Bewegungsumfang, der durch die kleine Gelenkpfanne ermöglicht wird. Gleichzeitig ist diese fehlende knöcherne Stabilisierung bei Verletzungen eine Schwierigkeit. Das Gelenk wird mehrheitlich von Muskeln (Rotatorenmanschette) gestützt, der Arm hängt im Stehen oder Sitzen an der Schulter. Die Schulter entlastet man deshalb am besten, indem man sie vom Gewicht des Arms befreit. So bekommen nicht nur die Knochen, sondern auch die Muskeln und Sehnen die nötige Ruhe zum heilen.

Armtragegurt Comfort

Armtragegurt von BraceIDEine einfache aber wirkungsvolle Unterstützung bei Schulterverletzungen bietet der BraceID Universal Armtragegurt Comfort. Er umschliesst Unter- und Oberarm fast vollständig, um das Gewicht optimal von der Schulter weg zu nehmen.

Bei dieser Bandage kommt aber auch der Komfort nicht zu kurz. Das flauschig, weiche Material ist besonders sanft zur Haut. Der eigentliche Tragegurt über der Schulter und rund um die Hand ist mit Schaumstoff gepolstert.

Anwendungsgebiete

  • Verletzungen der Rotatorenmanschette
  • leichte Verletzungen am AC-Gelenk
  • Entzündung z.B. bei Impingement Syndrom

Auch als Armschlinge bei Gips

Der Universal Armtragegurt eignet sich nicht nur für die Behandlung von Schulterverletzungen, sondern auch als Armschlinge bei einem Armgips. Anders als herkömmliche Armschlingen verrutscht der Armtragegurt nicht. Er bietet dem gesamten Unterarm eine Auflagefläche und dadurch maximale Sicherheit bei erstklassigem Komfort.

Schulter ruhigstellen

Nach einer Luxation (Ausrenkung) oder Operation braucht das Schultergelenk besonders viel Ruhe. Die übermässig gedehnten Muskeln und Sehnen sollen genügend Zeit erhalten um sich wieder zusammenzuziehen. Nur so können sie ihre Haltefunktion bald wieder vollständig übernehmen. Wird das Gelenk nach einer Luxation nicht geschont, besteht die Gefahr einer erneuten Ausrenkung. Vertrauen Sie hier auf die Schulterfixationsbandage von BraceID, die das Gelenk zuverlässig ruhigstellt, denn der Arm wird nicht nur entlastet, sondern mittels Taillengurt auch in der Innenrotationsstellung fixiert.

Damit die Schulter auch während dem An- und Ausziehen der Bandage geschont wird, lässt sich die Arm-Tasche vollständig öffnen.

Auch bei der Schulterfixationsbandage darf man sich auf einen hohen Komfort freuen. Das weiche Fleece-Material von BraceID schmiegt sich der Haut sanft an. Details wie der weich vernähte Abschlussrand oder das Schulterpolster sorgen für ein rundum gutes Tragegefühl.

Schulterbandagen online Shop

Die neuen BraceID Schulterbandagen finden Sie ab sofort im Bandagenshop.

© 2025 Fachwissen zu Bandagen, all rights reserved. Powered by WordPress and Bootpress Theme